Escola Yoga Family Portugal

Há formações que ficam muito para além das horas passadas em aula.

Ficam nas partilhas, nas aprendizagens, na forma como cada pessoa leva o que recebeu para a sua vida e para o seu caminho.

É sempre especial receber estas palavras no final de uma formação.

Obrigada a todas as alunas que confiam na Yoga Family para continuar a aprender, crescer e partilhar.

Se também sentes que está na altura de aprofundar a tua prática, temos uma nova formação de Professores de Meditação e Mindfulness para Adultos.

Online ao vivo.
17 de junho.
Inscrições e mais informações no link da bio.

Experiência simples para fazer com crianças:

Respiração do Balão 🎈

1 inspira profundamente
2 imagina um balão a crescer
3 expira lentamente

No Curso Certificado de Meditação e Mindfulness para Crianças aprendes muitas técnicas práticas como esta.

28–29 Março. https://yogafamily.pt/cursos/landing-page-meditacao-e-mindfulness-para-criancas/

Sabias que o mindfulness ajuda a:
* Melhorar o foco
* Reduzir a ansiedade
* Regular emoções

Agora imagina ensinar isto às crianças.

Aprende connosco no Curso de Meditação e Mindfulness para Crianças!

Este curso é para:
✔ Professores
✔ Educadores
✔ Pais
✔ Terapeutas
✔ Profissionais da infância

Não precisas de experiência prévia.

Garante a tua vaga

Ser professor de meditação é mindfulness infantil é muito mais do que ensinar a respirar.
É dar ferramentas para a vida.

Curso Certificado de Meditação e Mindfulness para Crianças
28–29 Março
Certificação DGERT + Yoga Alliance

Vagas limitadas.

Inscreve-te hoje

🌿 Quer transformar a vida das crianças… e a sua carreira ao mesmo tempo?

Nos dias 28 e 29 de Março, a Yoga Family abre as portas a uma formação online, certificada e totalmente aplicável ao mundo real.

O Curso de Professores de Meditação e Mindfulness para Crianças foi criado para educadores, terapeutas, professores, psicólogos, pais e todos os que querem fazer a diferença.

✔ Técnicas práticas e lúdicas
✔ Estratégias para sala de aula, consultório ou contexto familiar
✔ Certificação reconhecida
✔ Ferramentas que pode começar a aplicar imediatamente

Num mundo onde as crianças precisam cada vez mais de foco, autorregulação e equilíbrio emocional, esta pode ser a sua oportunidade de impacto real.

⚠ Últimas vagas disponíveis
👉 Inscreva-se já e garanta o seu lugar

Envie mensagem privada ou clique no link da bio para mais informações.

Curso de Professores de Meditação e Mindfulness para Crianças

Na Yoga Family acreditamos que o cuidado começa cedo.
Nos dias 28 e 29 de março, abrimos espaço para quem quer aprender a guiar crianças no caminho da atenção plena, da empatia e da autorregulação emocional.

Este curso é pensado para educadores, professores, terapeutas, pais e todos os que trabalham com crianças e querem ferramentas práticas, conscientes e adaptadas à infância.

✨ Meditação e mindfulness aplicados a crianças
✨ Estratégias simples, seguras e eficazes
✨ Um olhar humano, próximo e cuidador

📅 28 e 29 de março
📝 Inscrições já abertas

Aprendemos a cuidar uns dos outros. E começa aqui.

Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental 💚
A meditação e o mindfulness são ferramentas simples, acessíveis e eficazes para cultivar equilíbrio e bem-estar.
📌 Aprende a partilhar estas práticas com os nossos cursos!

⏳ Faltam 30 dias!
Está quase a começar o Curso de Professores de Meditação para Crianças Certificado

📌 8 e 9 de novembro · 100% online · DGERT
🔗 Link na bio para inscrições