Cycling Fit Center

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Advanced Bike Fit - Marcações prévias

Morada:
Rua 1 Maio, n11 loja A e B Barrunchal
Manique de Advanced Bike Fit - Marcações previas

16/07/2026

Um bike fit numa bicicleta nova é crucial porque garante que a geometria do quadro e os componentes sejam ajustados à sua anatomia. Isto previne lesões, maximiza a eficiência energética e assegura o máximo de conforto desde o primeiro quilómetro

Photos from Cycling Fit Center's post 15/07/2026

Não existe performance sem conforto.

Gostamos de ver os clientes voltarem com novas máquinas ✌️

14/07/2026

A medição dos ísquios (tuberosidade isquiática) é essencial para determinar o tamanho correto do selim. No sistema Retül (da Specialized), utiliza-se o dispositivo digital Digital Sitbone.

O ciclista senta-se num aparelho com sensores de pressão que captam, com precisão, a distância entre os ossos.

14/07/2026

O bike fit com foco nas articulações funcionais bilateral procura o alinhamento ideal para o seu corpo, garantindo máxima potência e conforto, sem forçar os limites anatômicos.

O ajuste não é um padrão rígido, mas sim uma adaptação individual baseada em mobilidade, flexibilidade e histórico de lesões.

14/07/2026

Triatlo Longo

Priorize o Conforto para Poupar a Corrida:
Um erro comum é buscar uma aerodinâmica extrema (muito agressiva) que causa dores intensas. Se você não conseguir se manter acoplado por 90 km ou 180 km, perderá todo o ganho aerodinâmico ao precisar pedalar levantado.

O conforto em provas longas dita a sua velocidade.

14/07/2026

Palmilhas Customizadas 👣

Alinhamento Biomecânico:
Ajuda a alinhar o tornozelo, o joelho e a bacia. Muitas das dores nos joelhos ou desconforto no selim têm origem num mau apoio ou desabamento do pé durante o esforço.

13/07/2026

O acompanhamento regular do bike fit em jovens atletas é fundamental para ajustar a bicicleta às constantes mudanças corporais.

Photos from Cycling Fit Center's post 09/07/2026

O Retül Müve SL é uma ferramenta de referência mundial no ciclismo, desenvolvida especificamente para a realização de Pré-Bike Fit e avaliações biomecânicas dinâmicas.

Simula a geometria exata de praticamente qualquer quadro e tamanho de bicicleta do mercado, seja de Estrada, BTT, Gravel ou Triatlo.

Ajustes em Tempo Real:
Ao contrário das bicicletas convencionais — onde o ciclista precisa desmontar sempre que o fitter quer mudar o avanço, o guiador ou a altura do selim —, a Müve SL permite fazer alterações milimétricas em todas as direções enquanto o ciclista continua a pedalar.

🎯 Principais Vantagens:

Escolha Acertada do Tamanho (Pré-Fit):
É o serviço ideal para quem vai comprar uma bicicleta nova e quer ter a certeza absoluta do tamanho do quadro e dos componentes adequados.

Conforto Imediato:
Como consegue experimentar as alterações de geometria instantaneamente, o ciclista ganha uma percepção clara do que é o verdadeiro conforto e a eficiência biomecânica.

Rapidez:
O tempo total da sessão é drasticamente reduzido porque elimina a necessidade de desmontar componentes físicos da bicicleta real durante o processo de teste.

08/07/2026

O acompanhamento do bike fit em jovens é crucial para alinhar a bicicleta à rápida fase de crescimento musculoesquelético. Os ajustes frequentes evitam desequilíbrios posturais, previnem lesões crónicas nas articulações e garantem uma prática desportiva segura e confortável.

Como o corpo dos adolescentes está em constante transformação, o acompanhamento biomecânico regular assume um papel ainda mais focado no desenvolvimento saudável do que nos adultos.

Deixamos aqui a marca do espigão de selim referente às alterações que tivemos de proceder num atleta sub 13 📏 , alterando ainda por um avanço com mais 3cm.

Durante este período de 16 meses tivemos a necessidade de proceder a três ajustes, onde aconselhamos que seja feito um seguimento nesta fase de crescimento de 6 em 6 meses.



08/07/2026

As palmilhas customizadas Retül (também conhecidas como Retül Fütbeds ou Custom Footbeds) são consideradas uma das tecnologias mais avançadas no ciclismo para otimizar a relação entre o pé e o pedal.

Desenvolvidas em conjunto com a Specialized (detentora da marca), elas combinam a ciência Body Geometry com um processo de moldagem térmica em tempo real.

Ao contrário das palmilhas ortopédicas convencionais voltadas para a caminhada, estas são desenhadas especificamente para o movimento fixo e repetitivo do ciclismo (seja estrada, gravel, BTT ou triatlo).

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Rua 1º De Maio, N°11 Loja 1 E 2
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