Cycling Fit Center

Os ajustes nos jovens atletas devem ser revistos com maior regularidade do que nos adultos para acompanhar os picos de crescimento.

Hoje tivemos o nosso 🤩

Um bike fit completo cuida de detalhes que fazem a diferença em cima da bicicleta.

Making a difference 😉

Fazer um bike fit ao comprar uma bicicleta nova é um passo essencial

Cada quadro tem geometrias, ângulos e alcances diferentes.

O bike fit para jovens atletas é fundamental para prevenir lesões e garantir um crescimento musculoesquelético saudável.

Como estão em fase de desenvolvimento rápido, o acompanhamento deve ser mais regular que nos adultos para ajustar a bicicleta à evolução da sua fisionomia e evitar desequilíbrios.

Detalhes que fazem a diferença

O corpo humano é um sistema dinâmico, biológico e em constante mutação desta forma, em muitos dos casos a necessidade de um ajuste biomecânico as medidas anteriormente obtidas no bike fit.

O ajuste de bike fit para uma nova máquina.

Ao mudar de bicicleta, as variações na geometria do quadro exigem um processo estruturado para transferir a sua postura sem causar lesões ou perda de rendimento.

Adaptar uma bicicleta de estrada para o triatlo através da colocação de extensores (clip-on aerobars) requer alterações profundas no posicionamento do selim e do cockpit. Se apenas montar os extensores sem ajustar a bicicleta, a sua posição ficará excessivamente esticada, fechando o ângulo da bacia (hip angle) e sobrecarregando o pescoço, os ombros e a região lombar.

O ajuste biomecânico correto da bicicleta não serve apenas para evitar dores, mas é um pilar estratégico que dita o seu rendimento em provas de longa distância.