01/09/2026
Algumas das frases que passam por aqui 💭E temos sempre soluções para as vossas dúvidas! ✔️
Box de CrossFit Afiliada, Weightlifting & CrossFit kids
Become a better version of yourself ⚡️
01/09/2026
Algumas das frases que passam por aqui 💭E temos sempre soluções para as vossas dúvidas! ✔️
31/08/2026
‼️Horário atualizado‼️ - Alterações apenas nas aulas de CrossFit Kids - Não há desculpas para todos treinarem! 💪🏻💪🏻
27/05/2026
MURPH DAY
Let’s Go! 💪🏻 Não fiques à espera do amanhã, ou do timming certo! Treina e desfruta da boa companhia!
A força constrói-se. A idade não a define.
Disciplina, consistência e respeito pelo processo. O progresso não tem prazo — tem dedicação. 👌🏻
Dá o primeiro passo! Nós tratamos do resto 💪🏻 #
| Segunda-feira | 07:00 - 11:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Terça-feira | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 11:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Quinta-feira | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Sexta-feira | 07:00 - 11:30 |
| 16:00 - 20:30 |