Light Academy - Clube de Coimbra

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Coimbra
Light Academy - Clube de Coimbra

Clube Desportivo em Coimbra dedicado às Artes Marciais e Defesa Pessoal

12/10/2026

🥊🔥 A LIGHT ACADEMY CONVIDA-TE A SUPERAR OS TEUS LIMITES! 🔥🥊

Prepara-te para um dia intenso de treino, aprendizagem e evolução! 💪
No próximo dia 17 de outubro de 2026, Coimbra recebe um Seminário de Krav Maga e Defesa Pessoal, com a presença especial de Francesco Furchi, Expert e Instrutor Expert do IKMI – International Krav Maga Institute.
Um evento que reúne diferentes escolas e sistemas de combate, com o objetivo de desenvolver competências, aperfeiçoar técnicas e reforçar a capacidade de resposta perante situações de ameaça.

🥋 O que te espera?
👊 Treino e aperfeiçoamento técnico
🛡️ Defesa pessoal e combate
💪 Desenvolvimento das tuas capacidades
🔥 Superação dos teus limites
📅 Data: 17 de outubro de 2026
📍 Local: Coimbra, Portugal
⏰ Horário: 09h30 – 16h30

📲 Inscrições e informações:
WhatsApp: 927 509 122

⚠️ As vagas são limitadas! Não percas a oportunidade de treinar com especialistas e aprender com diferentes abordagens à defesa pessoal.

A Light Academy apoia a divulgação de iniciativas que promovem o desenvolvimento técnico, a formação contínua e a cultura das artes de combate. 🥊

TREINAR. EVOLUIR. PREPARAR. SOBREVIVER. 🔥

11/09/2026

A LIGHT ACADEMY – CLUBE DE COIMBRA ESTÁ DE PARABÉNS! 🎉

Hoje, 11 de setembro, celebramos 7 anos de história da Light Academy – Clube de Coimbra! 🥳

Foi a 11 de setembro de 2019 que demos os primeiros passos nesta caminhada, com um projeto assente na paixão pelas artes marciais, pela Sabre Combat, pelo desporto, pela formação e, acima de tudo, pelas pessoas.

Ao longo destes 7 anos, foram muitos os treinos, desafios, aprendizagens, conquistas, amizades e momentos que contribuíram para construir o clube que somos hoje.

Mas uma academia não se constrói apenas com paredes, tatamis ou equipamentos. Constrói-se com pessoas. E é por isso que este aniversário é de todos nós.

🙏 Aos nossos Instrutores, o nosso profundo agradecimento pela dedicação, pelo conhecimento, pela exigência e pela paixão que colocam diariamente na formação dos nossos atletas.
🥋 Aos nossos atletas, obrigado por cada treino, cada esforço, cada desafio superado e por continuarem a acreditar que podemos sempre ser melhores.
🤝 Aos nossos sócios, obrigado pela confiança, pelo apoio e por fazerem parte desta família.

Cada pessoa que faz parte da Light Academy deixa a sua marca nesta história. É graças a todos vocês que, sete anos depois, continuamos aqui, mais fortes e com vontade de ir ainda mais longe.
Hoje celebramos 7 anos de caminho percorrido, mas também olhamos para o futuro com a mesma determinação que nos trouxe até aqui.
Que venham muitos mais anos de treino, aprendizagem, evolução, amizade e conquistas! 💪

🎂 Feliz 7.º aniversário, Light Academy – Clube de Coimbra!
7 anos. Uma história construída por todos. Um futuro que continuamos a construir juntos.

🩶 Light Academy – Clube de Coimbra
Desde 11 de setembro de 2019

05/09/2026

NOVA MODALIDADE NA LIGHT ACADEMY - CLUBE de COIMBRA! ⚔️

A época 2026/2027 traz uma grande novidade ao nosso clube: a HEMA – Historical European Martial Arts, ou Artes Marciais Históricas Europeias / Esgrima Histórica, chega à Light Academy Coimbra! 🛡️⚔️

A HEMA recupera e pratica sistemas de combate históricos europeus através do estudo de tratados e técnicas de esgrima, combinando história, técnica, estratégia, preparação física e combate.
É uma modalidade para quem procura algo diferente, quer tenhas experiência em artes marciais e esgrima ou estejas simplesmente à procura de um novo desafio.

📅 Aulas: Terças-feiras
🕖 Horário: 19h00 – 20h30
📍 Light Academy Coimbra

⚔️ Artes Marciais Históricas Europeias – Esgrima Histórica
🔥 Inscrições abertas para novas turmas!
Vem descobrir como se treinava e combatia na Europa de outros tempos e traz essa história para o presente.

📲 WhatsApp: +351 966 281 917
🌐 https://www.lightacademy.pt/modalidades/hema-esgrima-histórica

04/09/2026

A CAPOEIRA ESTÁ DE VOLTA À LIGHT ACADEMY! 🪘

Está a começar uma nova época desportiva e a nossa Secção de Capoeira da Light Academy - Clube de Coimbra está pronta para receber novos alunos! 🎶

Mais do que uma modalidade, a Capoeira é uma expressão de cultura, movimento, música, disciplina e comunidade. Uma prática completa que desenvolve a condição física, coordenação, agilidade, confiança e espírito de grupo — sempre com muita energia e diversão!

👊 CAPOEIRA ADULTOS
📅 Segundas e quartas - 20h30 às 22h00
📅 Quintas - 19h00 às 20h30 | Graduados
📅 Quintas - 20h30 às 22h00 | Iniciantes

👧🧒 CAPOEIRA KIDS
A partir dos 6 anos
📅 Quintas - 18h00 às 19h00

📍 Light Academy Coimbra
📲 WhatsApp: +351 910 840 994
🌐 https://www.lightacademy.pt/modalidades/capoeira

🔥 INSCRIÇÕES ABERTAS PARA A NOVA ÉPOCA!
Se queres experimentar a Capoeira, este é o momento. Vem conhecer, experimentar e fazer parte da nossa roda! 🟢⚪

03/09/2026

Nova época de SABRE COMBAT está a começar na Light Academy - Clube de Coimbra!

Preparado para experimentar uma modalidade diferente, dinâmica e desafiante? 🔥

O Sabre Combat combina técnicas de combate, esgrima histórica, movimento, estratégia e condicionamento físico, num treino pensado para desenvolver coordenação, velocidade, precisão e controlo - sempre num ambiente seguro e de aprendizagem.

📅 Aulas: Sábados
⏰ 09h30 – 11h00
📍 Light Academy Coimbra

🛡️ INSCRIÇÕES ABERTAS PARA A NOVA ÉPOCA!
Não precisas de experiência prévia, basta vontade de aprender e entrar em ação.

📲 WhatsApp: +351 966 281 917
🌐 https://www.lightacademy.pt/modalidades/sabre-combat

⚔️ Empunha o sabre. Aprende. Treina. Combate.

02/09/2026

KRAV MAGA | STREET SELF-DEFENSE
KRAV KIDS — 10 AOS 14 ANOS

Na Light Academy - Clube de Coimbra, a Defesa Pessoal é mais do que aprender técnicas: é desenvolver confiança, consciência, capacidade de reação e preparação para situações reais.

🔥 AULAS DE KRAV MAGA — ADULTOS
📅 Segunda e quarta-feira | 19h00–20h30
📅 Terça e quinta-feira | 07h00–08h00

👊 KRAV KIDS — 10 AOS 14 ANOS
📅 Segunda e quarta-feira | 18h00–19h00

As aulas são orientadas para o desenvolvimento progressivo das competências de defesa pessoal, controlo, prevenção e resposta perante situações de ameaça, num ambiente de treino seguro e estruturado.

🇵🇹 A Secção de Defesa Pessoal da Light Academy - Clube de Coimbra representa a Academia Krav Maga Portugal e a IKMI Portugal.

🚨 INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVAS TURMAS!
📲 WhatsApp: +351 919 219 617

🌐 Mais informações:
🥊 Krav Maga / Street Self-Defense: https://www.lightacademy.pt/modalidades/defesa-pessoal-krav-magastreet-self-defense

👦 Krav Kids: https://www.lightacademy.pt/modalidades/krav-kids

📍 Light Academy - Clube de Coimbra
Treina. Previne. Reage. Protege-te.

01/09/2026

HORÁRIO 2026/2027 — LIGHT ACADEMY | CLUBE DE COIMBRA 🟢🔵🟣⚫

A nova época desportiva está aí! 💪 Está na hora de transformares-te, superares-te e evoluíres.

Na Light Academy – Clube de Coimbra encontras diferentes modalidades, pensadas para diferentes objetivos, idades e níveis de experiência:

🥊 Krav Maga / Street Self-Defense — Defesa pessoal, confiança e preparação para situações reais.

🗡️ Sabre Combat — Técnica, velocidade, estratégia e combate com sabre de luz.

⚔️ HEMA — História, técnica e combate através das artes marciais históricas europeias.

🟢 Capoeira — Movimento, expressão, cultura, coordenação e condição física.

👧 Krav Kids e Capoeira Kids também fazem parte do nosso horário, proporcionando aos mais novos uma forma divertida e segura de desenvolver disciplina, confiança e capacidades físicas.

📅 Consulta o horário completo na imagem e encontra a modalidade que mais combina contigo.

Mais do que treinar, queremos construir uma comunidade, promover o condicionamento físico e mental e incentivar uma evolução constante.

📍 Pavilhão Clube de Futebol Santa Clara - Sala Light Academy. 3040-092 Coimbra
📞 +351 919 219 617
📧 [email protected]

👉 JUNTA-TE A NÓS!

DISCIPLINA • RESPEITO • CONFIANÇA • SUPERAÇÃO

20/08/2026

🥊 MAIS DO QUE UM TREINO. UMA COMPETÊNCIA PARA A VIDA.

O Krav Maga / Street Self-Defense é muito mais do que aprender técnicas de defesa pessoal. É desenvolver competências para lidar melhor com situações imprevisíveis, trabalhar a condição física e ganhar confiança, controlo e capacidade de reação.

Na Light Academy – Clube de Coimbra, treinamos para estar mais preparados para a vida real:

🛡️ Mais confiança — aprende a proteger-te e acredita mais em ti.
💪 Mais força — desafia os teus limites e melhora a tua condição física.
🎯 Mais controlo — corpo, mente e emoções.
⚡ Mais reação — melhora os teus reflexos e capacidade de resposta.
🥊 Defesa real — técnicas simples e eficazes, orientadas para situações reais.

🔥 E em agosto não paramos! A modalidade de Krav Maga / Street Self-Defense mantém-se em funcionamento durante todo o mês.

👉 Vem experimentar a primeira aula!

📞 Treinador João Lopes: +351 919 219 617 (chamada para a rede móvel nacional)

📍 Pavilhão do Clube de Futebol Santa Clara – Coimbra

TREINA HOJE. ESTÁ PREPARADO AMANHÃ.

17/08/2026

🥊 DEFENDE-TE TODOS OS DIAS. PREPARA-TE PARA A VIDA.

Agosto chegou, mas na Light Academy – Clube de Coimbra não paramos! 🔥

Durante todo o mês de agosto, o Krav Maga / Street Self-Defense continua a funcionar. É a oportunidade perfeita para aproveitares o verão de uma forma diferente, desafiares os teus limites e começares a desenvolver competências de defesa pessoal para situações reais.

Mais do que um treino, o Krav Maga é uma ferramenta para a vida:

🔴 Mais confiança — aprende a proteger-te e ganha segurança em ti mesmo.
🔴 Mais força — melhora a tua condição física e supera os teus limites.
🔴 Mais controlo — desenvolve o controlo do corpo, da mente e das emoções.
🔴 Mais reação — melhora os teus reflexos e aprende a responder sob pressão.
🔴 Defesa real — aprende técnicas simples, eficazes e adaptadas a situações de risco.

Não importa se nunca treinaste ou se já tens experiência. O importante é começar.

👉 Vem experimentar a primeira aula e descobre do que és capaz!

☀️ EM AGOSTO, CONTINUAMOS A TREINAR!
🥊 Krav Maga / Street Self-Defense
📍 Pavilhão do Clube de Futebol Santa Clara
📞 Treinador João Lopes: +351 919 219 617 (chamada para a rede móvel nacional)

TREINA HOJE. ESTÁ PREPARADO AMANHÃ.

15/08/2026

KRAV MAGA | DEFESA PESSOAL 🥊

Saber defender-se não significa procurar o confronto. Significa estar preparado para reconhecer situações de risco, manter a calma e agir de forma rápida e eficaz quando necessário.

O Krav Maga é um sistema de defesa pessoal orientado para situações reais, com uma abordagem prática e objetiva. O treino trabalha muito mais do que técnicas físicas: desenvolve atenção, reação, confiança, controlo emocional e capacidade de decisão sob pressão.

Na Light Academy – Clube de Coimbra, acreditamos que a defesa pessoal começa antes do confronto: começa na prevenção, na consciência do ambiente e na capacidade de evitar situações de perigo.

🥊 No treino trabalhamos, entre outros aspetos:
• Prevenção e gestão de situações de risco
• Técnicas de defesa pessoal
• Reação perante agressões e ameaças
• Controlo da distância e movimentação
• Tomada de decisão sob pressão
• Condicionamento físico e resistência
• Confiança e disciplina

Krav Maga não é sobre lutar. É sobre saber quando evitar, quando agir e como proteger-se.

📍 Light Academy – Clube de Coimbra
Pavilhão do Clube de Futebol Santa Clara
📅 Segundas e quartas-feiras | 19h00–20h30
📞 Treinador João Lopes: +351 919 219 617 (chamada para a rede móvel nacional)

👊 Treina. Aprende. Previne. Protege.

Endereço

Pavilhão Desportivo Clube De Futebol Santa Clara, Urbanização Santa Isabel, Lote 22
Coimbra
3040-092

Website

http://www.lightacademy.pt/

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