Bats-on-Pole Coimbra Pole Dance

Já pensaste numa atividade que é divertida, desafiante e completamente viciante? 🦇

O pole dance é muito mais do que exercício. É força, é confiança, é libertar a mente enquanto o corpo f**a mais forte.

É o sítio onde te desafias, ris e evoluis — tudo ao mesmo tempo.

Vem experimentar e perceber porque é impossível não amar.

SETEMBRO - VOLTAMOS COM TUDO
Nível 0 / Nível I / Nível II / Multinível / Sensual
🦇Marca já tua aula experimental🦇

Curiosidades sobre o Pole Dance🦇🤍

First pole class and we walked in nervous, left doing spins we didn’t know we had in us. A few bruises, a lot of laughs, and honestly? Already want to do it again. 😌 Thank you to Bats On Pole for having us, and to Novex @novex.pt and Feel Good @chafeelgood for the treats 🤍 Should we do it again? 👀 Link in bio to hear about our next plans 💌

Strong, sweaty, and honestly kind of empowering 💫 A pole dance class for all levels, no experience needed and zero judgement at the door. 1h30 of movement, strength, and energy that stays with you long after you leave ✨ 🗓 August 14 🕘 6:30pm 📍 Bats On Pole, Av. Fernão Magalhães 208 ✨27€ Spots are very limited. Save yours through the link in bio 💌

E assim chega ao fim o nosso Verão no Varão! ☀️💛🦇

Obrigada a todas as Bats que alinharam nesta brincadeira, entraram no espírito e tornaram este verão ainda mais divertido. Foram aulas cheias de sorrisos e boa disposição.

Até à próxima aventura… porque no Bats on Pole a diversão nunca pára! 🦇✨

Novos horários de verão 🦇🕶️🌞

Vem voar conosco 🦇

🦇BATS ON POLE | COIMBRA🦇

Achas que o Pole Dance não é para ti?

Vamos desfazer alguns mitos 👇

✨ Nunca fiz exercício. Posso começar?
✅ Sim! Temos aulas para iniciantes, pensadas para quem está a começar do zero.

✨ Preciso de ter força?
❌ Não! A força desenvolve-se com a prática e cada pessoa evolui ao seu ritmo.

✨ É só para mulheres?
❌ Não! O Pole Dance é para qualquer pessoa que queira desafiar-se, ganhar força e divertir-se.

No Bats on Pole, não precisas de experiência, flexibilidade ou preparação prévia. Só precisas de dar o primeiro passo. 🖤

📍 Coimbra
🎟️ Aula experimental disponível
✨ Níveis 0, 1 e 2

👉 Envia-nos mensagem e marca a tua aula experimental.

Queres experimentar pole dance, mas precisas de um horário à tua medida? 🦇✨

No Bats on Pole tens aulas individuais adaptadas à tua disponibilidade — no dia e hora que te der mais jeito. 🦇🖤

Tu escolhes o momento, nós tratamos do resto.

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