MyFit WomanFitness&SPA

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MyFit WomanFitness&SPA MyTraining, MyClass, MyPT, MySPA, MyFit!! O aconselhamento nutricional (consulta de nutrição) também faz parte do conjunto de serviços que disponibilizamos.

O centro de fitness myfit destina-se exclusivamente ao público feminino e tem como missão melhorar a qualidade de vida das mulheres ajudando-as a criar hábitos da prática de exercício físico. Na vertente da saúde dispomos de diversos serviços e atividades, como sejam, dois tipos de treino, um com recurso a máquinas hidráulicas (minimizam o impacto nas articulações, evitando lesões), e outro com pesos livres e TRX; aulas de grupo; Personal Trainer e aconselhamento nutricional. Os treinos, na sua essência, tem a duração de 30 minutos e são sempre acompanhado e adaptado à condição física de cada frequentadora. As aulas de grupo que o ginásio myfit oferece são: zumba, step, localizada, GAP (gluteos, abdominais e pernas), core, tabata, cycle, crosstraining e pilates. A grande maioria das aulas tem o formato de 30 minutos. O serviço de Personal Trainer (PT) é também muito procurado sendo ideal para quem pretende alcançar resultados mais específicos. Na vertente do bem estar o ginásio myfit, disponibiliza uma vasta gama de serviços nomeadamente massagens (relaxamento, pedras quentes, velas, aromoterapia, reflexologia, drenagem linfática, anti-celulite, reafirmante, liporedutora, etc,.) tratamentos de rosto e corpo, pedicure, manicure, verniz gel, e depilação definitiva (laser díodo). Estes serviços estão disponíveis a sócias e não sócias.

Prepara-te para uma aula de MyDance assustadoramente divertida! 🔥Muita música, dança, energia e boa disposição numa aula...
23/10/2026

Prepara-te para uma aula de MyDance assustadoramente divertida! 🔥

Muita música, dança, energia e boa disposição numa aula especial onde o único susto vai ser ficares parada!

Vem dançar connosco e entra no espírito de Halloween! 🧡🖤

Aula de MyLocal Outdoor!Um dia fantástico com atletas empenhadissimas!Repetimos quando?
17/10/2026

Aula de MyLocal Outdoor!
Um dia fantástico com atletas empenhadissimas!
Repetimos quando?

17/10/2026
⚠️ INFORMAÇÃO IMPORTANTE ⚠️
14/10/2026

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MyCross 4af às 8h00Começar o dia da melhor maneira, a exercitar o corpo e a mente!
14/10/2026

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Começar o dia da melhor maneira, a exercitar o corpo e a mente!

MyCross 8h00
14/10/2026

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Há mulheres que cuidam de todos, mas que tantas vezes se esquecem de cuidar de si.Mulheres que são mães, filhas, amigas,...
09/10/2026

Há mulheres que cuidam de todos, mas que tantas vezes se esquecem de cuidar de si.

Mulheres que são mães, filhas, amigas, companheiras. Mulheres que trabalham, que lutam, que sorriem mesmo nos dias difíceis e que encontram sempre força para continuar.

Mas há algo que nunca devemos esquecer: também merecemos ser cuidadas 🌸

Neste Outubro Rosa, queremos lembrar-te de que a tua saúde importa. Que ouvir o teu corpo, estar atenta aos sinais e realizar os rastreios recomendados são gestos de amor-próprio.

Porque a verdadeira força não está apenas nos desafios que conseguimos superar, mas também na coragem de cuidar de nós mesmas.

No MyFit, somos mais do que mulheres que treinam juntas. Somos uma comunidade que se apoia, que se inspira e que cuida umas das outras 💕

Neste mês, e em todos os outros, lembra-te:

🎀 Cuida de ti.

🎀 Escuta o teu corpo.

🎀 Não adies a tua saúde.

Por ti. Por nós. Por todas. 💗

02/10/2026
HORÁRIO AULAS DE GRUPO - OUTUBROZoom - ID: 696 114 9763 Senha: 190109
30/09/2026

HORÁRIO AULAS DE GRUPO - OUTUBRO
Zoom - ID: 696 114 9763 Senha: 190109

Endereço

Rua Das Parreiras, 22, Celas
Coimbra
3000-326

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
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