ginásio first

22/08/2026

🔥 ESTAMOS DE VOLTA! E QUEREMOS TREINAR CONTIGO! 🔥

No dia 24 de agosto estamos de volta e queremos tornar a nossa reabertura ainda mais especial! 💪

👯 TRAZ UM AMIGO!
Nesse dia, podes trazer um amigo contigo para fazer um treino experimental GRATUITO no nosso ginásio. 🏋️‍♀️

É a oportunidade perfeita para mostrares o teu espaço de treino, partilhares um treino e, quem sabe, encontrarem o vosso novo parceiro de treino! 😎

📅 24 de agosto — Dia da Reabertura
🎟️ Treino experimental gratuito
👥 1 membro + 1 amigo

Marca aquele amigo que está sempre a dizer: “Um dia destes começo a treinar…” 😂👇

22/08/2026

Estão preparados? 💪🏼💪🏼

17/08/2026

01/07/2026

Julho começa hoje, e ninguém quer ficar de fora do nosso ginásio! 💪🏼 Começa hoje os treinos que tanto tens adiado! Põe-te na fila! 😅

11/06/2026

Aqui, cada treino conta 💪

Seja para ganhar força, melhorar a saúde, perder peso ou simplesmente para te sentires melhor, encontrarás um espaço acolhedor e pessoas que partilham os mesmos objetivos.

👉 Vem conhecer o nosso ginásio e começa hoje a investir em ti.

04/01/2026

Bom dia! 😊 temos tido algumas alterações de horário mas ainda assim com bastante oferta nestes dias festivos! 🥳

Amanhã, dia 5, regressamos aos horários habituais e prontíssimos para vos acompanhar neste início de mais um ano com muito exercício físico! 💪🏼

Até amanhã!

22/12/2025

Bom dia! Aqui está o horário dos vossos treinos para esta época festiva! 💪🏼🌲

30/11/2025

Amanhã, 1 de DEZEMBRO, não há desculpa! 💪🏼

26/09/2025

Queres começar a treinar e não dás o primeiro passo? Vem ter connosco 😅