WeFit All - Ginásio da Barrinha de Esmoriz

🥗 Resultados que falam por si!
Quando une nutrição personalizada + acompanhamento contínuo + um plano pensado para a tua rotina, a mudança acontece — por dentro e por fora.

Cada progresso, cada centímetro e cada vitória são mérito teu 💚
Nós damos o caminho. Tu dás o passo.

➡️ Queres começar a tua transformação?
Marca a tua consulta com a nossa nutricionista Ana Semblano!
📍 WeFit – Tv. Cais da Barrinha 132, 3885-657 Esmoriz
📞 916 839 563

🎁 O presente perfeito existe… e está no WeFit!
Neste Natal, oferece algo que realmente faz diferença: saúde, bem-estar e movimento.
Temos vouchers de treino, massagens, nutrição e muito mais — tudo personalizado!

✨ Faz alguém começar 2026 da melhor forma.
O melhor presente é sempre aquele que cuida. 💚

📩 Envia mensagem para adquirir o teu voucher.

📍 WeFit – Tv. Cais da Barrinha 132, 3885-657 Esmoriz
📞 916 839 563

🎄🥗 Workshop Gratuito de Nutrição — Receitas Saudáveis de Natal
Com a Nutricionista Ana Semblano, vamos mostrar que Natal não precisa ser sinónimo de exageros.

Aprende a:
✔ Preparar receitas mais equilibradas
✔ Manter o foco mesmo nas festas
✔ Evitar excessos sem perder o sabor
✔ Ajustar o teu prato às tuas necessidades

🎁 Evento gratuito, mas com vagas limitadas!

👉 Reserva já o teu lugar por mensagem.

📍 WeFit – Tv. Cais da Barrinha 132, 3885-657 Esmoriz
📞 916 839 563

👦👧 Desporto Kids — Quartas às 17h!
Energia, diversão e desenvolvimento motor num só treino.
Coordenação, força, equilíbrio e autoestima — tudo através do movimento!

E sim, também temos aulas individuais para crianças ⚡

➡️ Queres inscrever o teu mini-atleta? Envia mensagem!
📍 WeFit – Tv. Cais da Barrinha 132, 3885-657 Esmoriz
📞 916 839 563

🧘‍♀️ Quarta é dia de Pilates!
Aula suave, eficaz e perfeita para aliviar o stress desta época.
Movimento, respiração e equilíbrio — tudo no sítio certo.

➡️ Reserva já o teu lugar e vem cuidar de ti!
📍 WeFit – Tv. Cais da Barrinha 132, 3885-657 Esmoriz
📞 916 839 563

Claro que não podíamos esquecer aqueles que estão conosco todos os dias! 🤩
Para vocês, está sexta é muito RED!! ♥️
TEMOS DESCONTOS A DOBRAR! Para ti e para aquele amigo que anda há meses a dizer que vem treinar contigo! Junta o útil ao agradável, envia-lhe esta promoção e vais ver que é desta! 💪🏻

Na próxima segunda feira, dia 15 de Janeiro, combatemos a Blue Monday!
Neste que é o dia conhecido por ser o mais triste do ano, queremos dar motivos para sorrir. A atividade física tem um papel fundamental na saúde mental, reduzindo o stress e a ansiedade e, aumentando a autoestima e sensação de bem estar. O primeiro passo é sempre o mais difícil de dar e, por isso, queremos ajudar! Só tens que fazer a tua marcação para vir experimentar, sem custos nem obrigatoriedades.
Aula de Pilates - 9:00
Aula de Yoga - 10:00
Para as sessões de treino personalizado e o aluguer de campo de futsal deverão consultar a nossa agenda.
Temos vagas limitadas para todas as atividades, por isso envia já mensagem para ficares com a tua!
Neste início de ano, vamos dar o primeiro passo juntos!

Gostas de treinar em grupo, mas não queres comprometer os teus resultados? Temos solução! Gostas de treinar em grupo, mas achas que não tens a postura correta? Temos solução! Vens experimentar!😉 com o e a estás bem entregue!🫡

Com o nosso Programa Mudar, a Ana conseguiu perder quase 11Kg, 15cm de perímetro da cintura e 16cm de perímetro abdominal em 5 meses! Claro que é um motivo de orgulho! ❤️ Mas aquilo que queremos realmente destacar é que as mudanças não são apenas as que tão bem se vêm nestas fotos! As mudanças estão principalmente no estilo de vida e no bem estar diário que lhe proporcionam! É exatamente isso que pretendemos e é para isso que este Programa existe! Para ensinar a criar novos hábitos e a Mudar a tua vida, tal como a Ana fez, de forma equilibrada e saudável, com treinos personalizados e acompanhamento nutricional! Hoje, o dia é das Mulheres, e queríamos deixar aqui esta inspiração que tão bem as representa! 🤩
Não se esqueçam de que estamos com vagas abertas para a nova edição do Mudar, por isso envia mensagem para saber mais! 💪


dianaoliveira