18/08/2026
Atividade Outdoor XIV 🔸
▪️No próximo 26 de setembro , a XIV Private Fitness Boutique troca as paredes do estúdio pelo ar livre e ruma até São Bentinho da Porta Aberta onde a atividade é ABERTA A TODOS.
◾️Mas atenção: isto não é “apenas” uma caminhada… como já faz parte de nós é uma Experiência XIV.
✨ Um percurso exclusivo.
✨ Energia de equipa.
✨ Almoço e partilha durante o caminho.
✨ Convívio o caminho todo.
🎟 Transporte: a pé (sim, as pernas são o nosso autocarro de ida 😅).
📍 Destino: São Bentinho.
🍴 Motivo: partilha, experiência e boas memórias.
▪️Porque cuidar do corpo é importante, mas criar momentos únicos faz parte do estilo de vida XIV.
⚠️ Toda a atividade será acompanhada com responsabilidade, cuidado e segurança.
Para inscrições ou qualquer dúvida, falem com os vossos Personal Trainers preferidos (sabem bem quem são 😉).
🎟️ Os bilhetes já estão disponíveis 🫡
✨ A tua boutique de treino personalizado criada para quem procura resultados reais num ambiente único.
10/08/2026
🔸Nem a Lua nem o Sol param o teu treino! 🌒🔥
🔸Esta semana o céu vai ficar escuro por uns minutos, mas por aqui o foco continua bem aceso.
👉🏻O único burn que queremos esta semana é o muscular! 💪🏼
⚠️IMPORTANTE:
Como queremos que aproveites o eclipse em total segurança (para depois voltares ao estúdio em plena forma 😉), deixa-nos lembrar os cuidados essenciais:
🕶️ Usa apenas óculos certificados (ISO 12312-2) — óculos de sol normais não protegem a tua visão!
🚫 Nunca olhes diretamente para o Sol, mesmo com câmaras ou telemóveis sem o filtro adequado.
👀 Protege a tua vista para não perderes nenhum detalhe do treino de amanhã!
Aproveita o espetáculo, protege os olhos e vemos-nos na boutique .
Depois do eclipse, o foco é total: CONFIAR, LUTAR, ACREDITAR!
📍 XIV Private Fitness Boutique
📲 Guarda este post e partilha com quem precisa de ver o eclipse com segurança!
03/08/2026
🔸Olhas para o calendário e achas que já é tarde? Ainda tens 5 meses até ao próximo ano! 🔥
🔸Não esperes pela “segunda-feira perfeita” ou pelo próximo ano para cuidares de ti. O melhor momento para começar (ou recomeçar) É AGORA 🫡
📍 XIV Private Fitness Boutique
📥 Envia-nos mensagem para agendares a tua sessão.
DESDE 2020 🧡
🔶 Mentes inquebráveis, corpos IMPARÁVEIS! 💪
