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Open match 🔥🥋
10/10/2026

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🇵🇹 No Jiu-Jitsu, a evolução é sempre partilhada. Crescemos com os parceiros de treino, com os professores e com a comuni...
07/10/2026

🇵🇹 No Jiu-Jitsu, a evolução é sempre partilhada. Crescemos com os parceiros de treino, com os professores e com a comunidade que nos acompanha em cada etapa. Porque no tatame, ninguém aprende, evolui ou vence sozinho.

🇺🇸 In Jiu-Jitsu, growth is always shared. We grow with our training partners, our instructors, and the community that supports us every step of the way. Because on the mat, no one learns, grows, or succeeds alone.

🇵🇹 O Jiu-Jitsu ensina muito mais do que técnicas. Ensina a cair sem desistir, a levantar com coragem e a recomeçar com h...
01/10/2026

🇵🇹 O Jiu-Jitsu ensina muito mais do que técnicas. Ensina a cair sem desistir, a levantar com coragem e a recomeçar com humildade. São lições que começam no tatame, mas acompanham os alunos muito para além dele.

🇺🇸 Jiu-Jitsu teaches much more than techniques. It teaches how to fall without giving up, how to rise with courage, and how to start again with humility. These are lessons that begin on the mat, but stay with students far beyond it.

🇵🇹 Nunca é tarde para começar algo que pode transformar a forma como se vive, se pensa e se enfrenta os desafios. No Jiu...
28/09/2026

🇵🇹 Nunca é tarde para começar algo que pode transformar a forma como se vive, se pensa e se enfrenta os desafios. No Jiu-Jitsu, não importa se nunca treinou antes. Há sempre espaço para recomeçar, aprender e evoluir.

🇺🇸 It’s never too late to start something that can transform the way you live, think, and face challenges. In Jiu-Jitsu, it doesn’t matter if you’ve never trained before. There is always room to begin, learn, and grow.

Escolhas 🥋
26/09/2026

Escolhas 🥋

🇵🇹 Defesa pessoal não é força bruta. É saber posicionar-se, manter a calma e usar a técnica da forma certa. No Jiu-Jitsu...
24/09/2026

🇵🇹 Defesa pessoal não é força bruta. É saber posicionar-se, manter a calma e usar a técnica da forma certa. No Jiu-Jitsu, aprendemos que proteger-se começa no conhecimento, na prática e na confiança construída ao longo do caminho.

🇺🇸 Self-defense is not about brute strength. It’s about positioning, staying calm, and applying technique the right way. In Jiu-Jitsu, we learn that protecting yourself begins with knowledge, practice, and confidence built over time.

🇵🇹 Não é preciso chegar preparado. É no treino que se constrói resistência, mobilidade, confiança e consistência. O mais...
17/09/2026

🇵🇹 Não é preciso chegar preparado. É no treino que se constrói resistência, mobilidade, confiança e consistência. O mais importante é começar com vontade de aprender — o resto vai sendo construído, uma aula de cada vez.

🇺🇸 You don’t need to be fit before you begin. Training is where endurance, mobility, confidence, and consistency are built. The most important thing is to start with a willingness to learn — the rest comes one class at a time.

🔥🥋 Venha para a FAMÍLIA MAROLA • JIU-JITSU FARO !
12/09/2026

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🇵🇹 A idade certa para começar é aquela em que se dá o primeiro passo. No Jiu-Jitsu, há espaço para crianças, jovens e ad...
10/09/2026

🇵🇹 A idade certa para começar é aquela em que se dá o primeiro passo. No Jiu-Jitsu, há espaço para crianças, jovens e adultos, cada um no seu momento e no seu ritmo. O importante não é quando se começa — é começar.

🇺🇸 The right age to start is the moment you take the first step. In Jiu-Jitsu, there’s room for kids, teens, and adults, each in their own time and at their own pace. What matters most is not when you start — it’s that you start.

Endereço

FC-11 Esperanças, Praceta Cabo Verde Pavilhão 11, 1°andar
Faro
8000-177

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:40 - 08:50
17:30 - 18:40
Terça-feira 09:30 - 10:40
17:30 - 18:40
Quarta-feira 07:40 - 08:50
17:30 - 18:40
Quinta-feira 09:30 - 10:40
17:30 - 18:40
Sexta-feira 07:40 - 08:50
19:10 - 20:20
Sábado 08:30 - 09:40
Domingo 09:00 - 10:10

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