Rita Dias - Vive com Confiança

Sabias que os modelos mentais, os exemplos que temos vai influenciar a nossa Vida.

Quando sais de casa sem um destino como te sentes? Qualquer caminho serve certo.
E quando sais de casa imagina levar a criança à escola vais pelo caminho mais rápido certo?
É como na vida quando tens um foco, um objetivo queres fazer o que realmente é importante.

Às vezes tivemos situações que não correram como queríamos, mas existe uma aprendizagem e o importante é não desistir, é ver o que correu bem, o que podemos fazer diferente numa próxima...

Não deixes de sonhar porque algo não funcionou á primeira...
Faz as pazes Contigo.

Eu estive num relacionamento longo, não funcionou, pensava que era o meu príncipe encantado e a casa que eu escolhi tudo, eu pensava temos a casa depois vamos viajar o mundo ter filhos e formar uma família. Mas a pessoa tinha mudado, eu não queria aquilo para mim, foi difícil, afastar mas temos de fazer o que é melhor para nós...
Não fiques onde já não és feliz, ou fala, conversa com a pessoa, se sentes que pode funcionar ou prepara para sair. Atenção se a pessoa já te disse que ia mudar e até hoje está tudo igual...

Estive num trabalho fui feliz, no entanto passado alguns anos já não estava a crescer, me despedi, custou porque uma parte de nós está habituada aquela rotina a nossa mente adora conforto. O desafio é começar algo novo..
Se eu não tivesse feito as pazes comigo, e acreditado que um dia ia formar família ainda estava sozinha, hoje sou mãe, já viajei alguns sítios que queria e vou viajar mais...

E tu?
Quando estamos na situação pensamos, acreditamos que não existe saída, temos de ficar ali, estamos tão cegas...
Os modelos mentais exemplos que temos são aqueles.

Eu acreditava que tinha de ter um trabalho como o meu pai, a minha referência e ficar nesse trabalho uma vida como ele ficou. Essa foi a verdade dele.

Como filha, se não estava feliz, posso fazer diferente.
Os meus pais têm uma relação duradoura, de muitos anos, eu acreditava que isso ia ser a minha realidade, no início não via saída, no entanto não estava feliz, por amor a mim tomei uma decisão, foi difícil na altura gostava da pessoa, mas imagina quando fosse mãe, que exemplo ia dar ao meu filho. Dizia filho tens de ser feliz, ele via que não era, ou não estou feliz, mas tive de ficar aqui porque tinha a casa e estava habituada.. para mim isso não faz sentido.
Não existem situações perfeitas, existem vidas reais a acontecer.

Já tinhas pensado nisso?
Envia mensagem privada e partilha comigo a tua opinião.

Queres falar, desabafar o que sentes...

✨Sentes que estás limitada na tua vida e não compreendes o motivo.
✨Quando falamos, temos mais Clareza.
Temos momentos que quando temos desafios, estamos tão dentro do desafio que é mais dificil de ver outras possibilidades e direções.
✨Quando estamos em grupo é possivel crescermos e evoluirmos com as experiências das outras pessoas. Não precisamos passar pelos desafios sozinhas.

Para quem é:
Conhecemos tanta gente, mas às vezes é mais fácil falar com um estranho que saiba ouvir.

Podemos ter muitos amigos, mas nem sempre é fácil, cada um tem a sua vida e nem sempre há tempo ou disponibilidade, não é por falta de vontade.

Outras vezes é difícil falarmos de coisas mais íntimas, mostrar a nossa fragilidade; é mais fácil falarmos e expressarmos o que pensamos e sentimos a alguém que não nos conhece, onde não existe julgamento e é um lugar seguro.

✨É para pessoas que têm o próprio negócio, Empreendedoras, consegues gerir o teu próprio tempo e vida.

Eu já passei por esse momento diversas vezes, por isso sei como te sentes.
Não queremos preocupar a família e amigos, mas um estranho vai ouvir e tentar ajudar, trazer clareza.
Tornei-me numa boa ouvinte à medida que fui sendo ouvida. E foi mais fácil abrir-me a alguém que não me conhece do que com amigos ou família,
pois cada um tem a sua vida e não queria preocupar.

✅ Não é para quem procura o amor...
✅ Vais estar num sítio seguro, não te vais sentir sozinha.

Como vai funcionar?
Sessões online, em grupo no conforto da tua casa.

✅ Iremos iniciar com partilha dos desafios.
✅ De seguida vai ser trazido direcionamentos, possibilidades e soluções para o desafio, outras questões perante a questão que estás a passar.
✅ Durante as sessões vamos ter algumas dinâmicas em grupo para melhorar a Confiança.

Para mais informações, envia uma mensagem privada.

Este será um momento para ti.

Bom dia,

Espero que estejas o melhor possível.

Coneta-te com o teu coração e sente qual o número para ti.

Envia mensagem privada com o número.

Beijinhos 😘

💎Só por hoje...

✍Hoje começo um novo capitulo no livro da minha Vida.

👉O que achas que pode estar a impedir? Por vezes damos desculpas, mas pode existir um motivo por detrás.

🌟Agosto, novo mês. Ja passou 8 meses desde o inicio do Ano. Hoje podes fazer diferente, ou ficar na mesma, mas depois não reclames que a vida não muda como tu queres.

🌟💎Se pudesses mudar algo na tua vida hoje, o que seria? Partilha em baixo.
Tu Mereces ...

Todos temos uma história, momentos bons e momentos menos bons. Infelizmente, na maioria das vezes só mudamos com a dor, a dor leva-nos ao chão.. há momentos que não temos forças para seguir em frente...
No entanto vem uma força que não sabemos de onde...
Passamos a nossa vida a olhar para o passado, que acabamos por não viver o momento presente, fazemos planos e sentimos ou pensamos será que sou capaz... Ou nos sentimos insuficientes bons...
Todos os dias tens uma nova oportunidade de fazer diferente! E sabes quem mais se limita?
És tu...somos nós ! O que vais fazer hoje por ti??

Bom dia,

Costumas ter alguma rotina de AutoCuidado?

Atualmente temos tanta informação, tanto ruido, é Importante saber Parar, escutar o corpo, a mente.

Beijinhos Desejo uma boa sexta

Temos momentos na nossa Vida que estamos tão em piloto automático que não nos apercebemos, e isso drena a nossa energia.

Existem 8 situações que baixam a Energia.
Já tinhas pensado quais são?

1.Quando Vives no Passado,
Pensas o que te aconteceu, aquela pessoa fez-te isto, tu passaste por isto, foi difícil, e está sempre a acontecer.
Sempre que fazes algo acaba por acontecer.

2.Quando queres agradar todas as pessoas.
É desafiante agradar todas as pessoas, todos temos ideias, histórias e opiniões diferentes. É impossível agradar todos, vai haver um ou outro que queria um pouco diferente e está tudo bem.

3. Quando pensas demais,
Tens uma ideia e depois á um momento parece óptimo, e levas a pensar a matutar que acabas por tu mesma duvidar que é possível. A cabeça não pára... Por isso temos de cuidar dos nossos pensamentos, e não é de um dia para o outro... Foram muitos anos...

4. Quando reclamas,
Nem sempre a vida corre como tu mais gostarias, e dás por ti a reclamar das situações, das pessoas, da Vida.

5. Quando finges que está tudo bem,
Eu estou bem, e por dentro uiui. Começas com pensamentos positivos e vai passar, um dia depois eles voltam, e dúvidas de ti, e se vai correr bem. Isto vai passar, isto vai ficar melhor .. tens a certeza? Será?

6. Quando queres dar conta de tudo sozinha "Eu consigo, eu faço", acabas por ter dificuldade em pedir ajuda.

7. Viver a Vida do outro, estás sempre lá, e depois nem sempre tens tempo para ti.
Quando dizes que Sim a todos em momentos estás a dizer que não a ti mesma.

8. Quando te comparas com o outro,
Ele está tão bem, ele conseguiu... e tu, nunca consegues, a tua vida é muito mais complicada.

Muitas das vezes é inconsciente, daí a importância de parares e cuidares de ti.

Sentiste que algumas destas coisas eram para ti, e ressoaram contigo?

Agora tu podes fazer a escolha. Ou continuas com essas atitudes ou mudas...

É desafiante é mas com ajuda podes ir bem mais longe.
De momento só tenho uma vaga disponivel para o programa.
Envia mensagem, vamos falar.
Vou selecionar a pessoa que estiver comprometida e realmente deseja ajuda.

Beijinhos