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Circuito Regional de Surf do Sul 2024 em contagem decrescente para o arranque A Praia da Rocha Baixinha - Nascente acolhe a primeira etapa do ano

Já estão disponíveis o calendário dos campeonatos regionais e da prova de qualificação no site da Federação Portuguesa de Surf em https://www.surfingportugal.com/calendario-2024/

Happy Days☺️🤙🏻🏄‍♀️

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Little Shredders having fun🔥

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Rainy Days? No excuses!💪🏻
Sem medo da chuva e do vento!



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Preparados para o fim se semana?🤙🏻😜🥳
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Let’s keep these good vibes in 2024!!🥰🤭😜
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Last Sunday🥶
Dia de treinar bottom turn


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Costuma-se dizer que “uma imagem vale por mil palavras” e no surf esta frase não poderia fazer mais sentido!
A ferramenta de vídeo análise complementada com feedback’s permite analisar a performance do surfista, seja no decorrer da sessão de treino ou após a mesma.

Durante a sessão de treino revela ser uma excelente ferramenta de treino pois permite ao surfista observar o seu desempenho no momento, permite obter o feedback adequado e voltar à água com o objetivo de corrigir e aplicar as indicações transmitidas pelo treinador.

Por outro lado, após as sessões, o registo em vídeo realizado das sessões de treino permite ao surfista, junto com o seu treinador, realizar uma análise mais detalhada da sua performance, por identificar pontos fortes, aspetos de melhoria e traçar um plano com o objetivo de o ajudar a potenciar a sua evolução.

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a atacar a junção 🤙🏻💥🔥


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a aproveitar os dias de treino em casa🤙🏻💪🏻🤘🏻