Yoga de Leiria

O ioga promove o equilíbrio entre o corpo, a mente e, também, a relação humana com o mundo. Esta modalidade realça os valores da disciplina, atenção, moderação e perseverança. É celebrada enquanto dia internacional desde 2014, pela Assembleia Geral das Nações Unidas. 🧘‍♀️

Caros amigos,

Com o presente vai o meu convite para a segunda apresentação do meu último livro intitulado “Um só passo fora do tempo”.
Sábado 11 maio 2024
Às 16h00
Alliance Française de Leiria
Av. Heróis de Angola 35, 2400-137 Leiria
Entrada libre

Agradeço a ajuda na divulgação.
Fraterno abraço
Jaime Silva

Lançamento do meu Livro "Um só passo fora do tempo"

Formular um desejo altruísta é como acender uma vela no altar do coração. Nunca nos deveríamos esquecer que sem amor o desejo perde o seu esplendor. Como não o podemos ignorar, visto que se consuma no âmago do peito, aproveitemos o nosso direito para cuidar da sua chama.

O Yoga de Leiria informa que a professora Fabiana está a orientar as aulas de yoga nas Terças e quintas-feiras: das 18:30 às 19:30
Para mais informações:
Contacto da Fabiana, 919104669
Contacto do Jaime, 969750109

Yoga para Crianças
No dia 22 de abril, pelas 10:30, no espaço do Yoga de Leira, será realizada uma apresentação/aula de Yoga para Crianças; venham experimentar com as vossas crianças. O espaço situa-se: Rua Frei Brás de Barros Nº 12 (junto ao Seminário de Leiria). Informações Patrícia Serra 966374058
Yoga de Leiria : 969750109, [email protected].

É tempo de aprender a desacelerar.

O corpo relaxa, a atenção segue de mãos dadas com a curiosidade do que virá, o tom de voz baixa e o diálogo torna-se vagaroso.
Ao som de música relaxante fazemos uma pausa nas rotinas, para respirar e acalmar o ritmo.

As crianças crescem e desenvolvem-se em contextos em que “não há tempo”, e quase que é obrigatório acertar passo com o ritmo que é imposto. Aliviar a carga e o peso que transportam não é só urgente, é vital.
Olhemos pois para a criança, para os seus dons, para as suas potencialidades, para aquilo que amam fazer. Deixar espaço para a autodescoberta.

Yoga para crianças é muito mais que posturas, relaxamentos e técnicas de respiração.
É também um caminho de descoberta e de reflexão com tempo para observar e escutar. Para libertar os medos e ansiedades e acolher sensações positivas.

Concerto Meditativo no espaço do Yoga de Leiria
Caros amigos, bom dia

Por este meio informo que ficou agendado um novo Concerto Meditativo no espaço do Yoga de Leiria para o dia 18 de Março pela 16h00.
As inscrições são obrigatórias. Valor da entrada 20€.
Fico à disposição para informações adicionais.

Fraterno abraço
Jaime Silva

Caros amigos,

Por este meio informo que no próximo sábado dia 17 de dezembro está agendado uma nova Viagem Sonora no espaço do Yoga de Leiria .
A inscrição poderá ser realizada respondendo ao correio, ou pelo meu contacto telefónico: 969 750 109
Abaixo vão informações suplementares.

Agradeço a ajuda na divulgação.

Fraterno abraço
Jaime Silva

HARMONIAS DO CAMINHO regressa ao Espaço YOGA DE LEIRIA para mais uma Viagem Sonora Terapêutica 'daquelas', intitulada 'Preparando o Solstício de Inverno', para te ires alinhando com a vibração da nova estação - o Inverno - que nos levará à introspecção e reflexão nos próximos meses.

Oportunidade para vibrar ao som de Gongos, Taças e Outros Instrumentos Ancestrais, com Raquel Harmansukh, para relaxar, retemperar forças e harmonizar corpo, mente e espírito… e seguires equilibrando-te!

Caros amigos

Com o presente, vai o convite para a segunda apresentação do meu livro "Autobiografia da Interdependência".

O evento será realizado na Associação Cultural Sempraudaz no próximo sábado dia 19 de Novembro pelas 17h.
Aqui vai o endereço:
Centro Cívico Praça Eça Queiroz
Rua Barão de Viamonte, n.º 11/13
(Rua Direita junto à Sé de Leiria)