Pilates by Tereza Marques - Leiria

Hoje celebramos o Dia Mundial da Fisioterapia! 💙

A fisioterapia é fundamental para devolver a mobilidade, aliviar dores e transformar a sua qualidade de vida através de um movimento consciente e seguro.
Prevenir lesões e cuidar do corpo hoje é o segredo para manter a sua autonomia e bem-estar amanhã.

Para garantir um acompanhamento totalmente personalizado, ao inscrever-se nas nossas aulas de Pilates tem incluída uma avaliação postural realizada pela nossa fisioterapeuta. 🩺💙

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“A mudança acontece através do movimento, e o movimento cura.”

— Joseph Pilates

O que o Pilates mudou na tua vida? Conta aqui nos comentários! 👇🏼💙






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