Caminhos do SER

Passamos tanto tempo a cumprir expectativas... que, às vezes, deixamos de ouvir a nossa própria voz.

Nem sempre é possível mudar tudo de um dia para o outro.

Mas é possível fazer pequenas escolhas.

Parar. Respirar. Caminhar. Dar espaço ao que realmente nos faz bem.

A natureza não decide por nós. Mas, muitas vezes, ajuda-nos a ouvir a resposta que já estava cá dentro.

No fim, a vida não se mede apenas pelo que conquistámos, mas também por aquilo que tivemos coragem de viver.

E tu? Quando foi a última vez que escolheste algo por ti, e não porque era o esperado? 🌿

Quem mais recarrega as baterias assim?

📌Reflexões de uma Mochila às Costas

Às vezes tentamos resolver tudo na cabeça.

Mas há coisas que só começam a fazer sentido quando pomos os pés "a caminho".

A natureza não apaga o que sentimos.
Dá-nos espaço para respirar, ganhar clareza e seguir em frente.

Aprendizagens:

A natureza desembaraça a mente e transforma o coração 🌿

Próximas experiências — datas para guardar 🌿

🪾 Próximas experiências — datas para guardar 🌿

Gente gira, ainda estou a fechar alguns detalhes, mas já há datas para os próximos meses.

Vêm aí caminhadas sensoriais, expressão corporal, encontros entre mulheres, fins de semana na natureza, Caminho de San Salvador, Costa Vicentina, Vale de Ambroz e Madeira.

A ideia é simples: caminhar, estar na natureza, partilhar, criar, abrandar, respirar e viver experiências diferentes em grupo pequeno.

Vejam as datas no post e guardem as que vos chamarem.
Em breve partilho mais detalhes de cada uma.

Até já,
Cristina 🌿

Há dias que acabam.
E há dias que f**am.

Estas são algumas palavras de quem viveu estas experiências.

Há quem sonhe com um carro novo, uma casa maior ou mais dinheiro.

Ainda como aprendiz,.eu escolhi outro caminho.

Um caminho com mais natureza, mais saúde, mais paz e mais momentos que me fazem sentir verdadeiramente viva.

E sabes uma coisa? Não precisas de fazer grandes mudanças para experimentar isto.

Se este "plano de vida" também faz sentido para ti, talvez um dia caminhemos juntos. Até lá, f**a por aqui. Há muitos caminhos para descobrir. 🌿

Li esta frase e fez-me pensar

Passamos a vida preocupados com o que temos de fazer, resolver e conquistar.

Mas esquecemo-nos de uma coisa simples: fazemos parte da natureza. E quando nos afastamos dela, também nos afastamos um bocadinho de nós.

Talvez seja por isso que gosto tanto de voltar.







🍃️