11/08/2022
"Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha." - Confúcio
Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Hugo Martins - Personal Trainer & Electroestimulação, Instrutor de desporto e fitness, Rua Nova de São Mamede 74B, Lisbon.
11/08/2022
"Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha." - Confúcio
18/06/2022
"Consistência é mais importante que velocidade." - Alison Zigulich
06/06/2022
A Verdade é luz do dia da Razão e a Mentira a noite escura da Mente" - Aforismo Oriental
21/02/2022
ESPAÇO NES | ARTIGO
https://espacones.wordpress.com/2016/02/02/fibra-factos-e-vantagens-na-saude-por-hugo-martins/
13/02/2022
"Adie para amanhã apenas aquilo que está disposto a morrer sem ter feito"
Pablo Picasso
13/02/2022
ESPAÇO NES | ARTIGO
Proteína – Um Nutriente Indispensável por Hugo Martins A palavra “Proteína” advém do grego proteios, que significa o “primário”, e foi descoberta ou pelo menos descrita pelo químico suíço Jöns Jacob Berzelius em 1838 e a …
11/01/2022
"Há duas formas de enfrentar as dificuldades: alterar as dificuldades ou alterar-se a si para as enfrentar." - Phyllis Bottome
10/01/2022
06/01/2022
PERSONAL 20 - ELECTROESTIMULAÇÃO
Treino de 20 min personalizado com um profissional certificado.
Venha experimentar!
Já conhece a Electroestimulação?
05/11/2021
Um olhar por vezes vale mais do que mil palavras...
Concordam?