Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:00 - 20:30 Terça-feira 17:00 - 20:30 Quarta-feira 17:00 - 20:00 Quinta-feira 17:00 - 20:00

ZARANDA. Espaço de Dança

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Portugal
Lisbon
ZARANDA. Espaço de Dança

📍 Escola de Dança | Benfica
Crianças . Jovens . Adultos
🧡 Inscrições 26/27 abertas!
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06/10/2026

Perguntámos às nossas bailarinas mais pequenas:
o que é que mais gostam na dança?

As respostas foram...
super fofaaaaas! 🎤😂🩰

30/09/2026

🧡 6 anos a dançar convosco!

Há momentos que não se ensaiam e se há coisa de que temos orgulho, é disto:

A ZARANDA é muito mais do que uma escola de dança, é uma comunidade que está cá para todos os momentos, para os desafios e, claro, para todas as brincadeiras, partidas e palhaçadas pelo meio 😂

A dança é a alma do nosso espaço, mas são as vossas gargalhadas e a vossa evolução que nos movem. Obrigada a todos os professores, alunos e ex-alunos que dançaram estes 6 bonitos anos connosco.

Obrigada por fazerem desta casa o que ela é ✨

28/09/2026

E depois de um mês é isto que a turma de Pop Dance Adultos já consegue fazer 🧡

Aulas de Pop Dance Adultos (+18)
📅 Quintas-feiras às 20h30
✨ Sem experiência necessária.

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica, Lisboa

🔗 Inscrições abertas para 26/27
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24/09/2026

🧡 Dançar não é sobre ser o melhor da turma, é sobre seres melhor do que eras ontem.

Cada coreografia, cada mostra, cada espetáculo é só mais um passo até chegares lá.

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica, Lisboa

🔗 Inscrições abertas para 26/27
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17/09/2026

Este foi um bocadinho da primeira aula de Pop Dance para adultos 🧡

Este foi o grupo de alunas que decidiu, sem medos, arriscar-se pela primeira vez nas danças urbanas.
✨ Se também vives com essa vontade escondida em ti, ainda há vagas à tua espera. Nunca é tarde para dançar.✨

📅 Quintas-feiras às 20h30
📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica, Lisboa

🔗 Inscrições abertas para 26/27
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14/09/2026

O ano letivo 26/27 já começou na ZARANDA!

🩰 Crianças e jovens (3-17 anos): Pré-Dança, Ballet, Dança Contemporânea, Hip Hop e Pop Dance

🧡 Adultos (sem limite de idade): Dança Contemporânea, Ballet, Pop Dance e Oficina Coreográfica

Não precisas de experiência, nem de jeito. ✨ Só de vontade.

(Horários, valores e todas as modalidades no link na bio).

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica, Lisboa
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10/09/2026

O espetacular nasce sempre do trabalho que ninguém vê.
✨ É assim que se aprende a dançar

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica, Lisboa

🔗 Inscrições abertas para 26/27
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03/09/2026

Estivemos em pausa durante um mês, mas a dança nunca parou 🧡

De casa para Florença, de Florença para os nossos estúdios, o ano letivo 26/27 começa hoje.

✨ Bem-vindos de volta.✨

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica
🔗 Inscrições abertas para 26/27 - Link na bio

20/06/2026

🧡ESGOTADO

ENTRE SINAIS
Códigos humanos em movimento.

Sinais de fumo, código Morse, cartas, telepatia, emoji, fofoca...
Tudo transformado em movimento, em palco, pelos nossos alunos.

📅 18 de julho · 🕔 17h00
📍 Teatro Armando Cortez, Lisboa

Antes de conseguirmos partilhar isto convosco, os bilhetes já estavam esgotados. Agora só nos resta estar à altura. 🧡

20/06/2026

A oportunidade de dançares connosco começa agora.
🧡 Inscrições abertas - ano letivo 2026/2027

✨ CRIANÇAS
Pré-Dança (3-5 anos)
4ª 17h15 | Sáb 10h15

Ballet Infantil (6-11 anos)
Sáb 11h00

Dança Contemporânea Infantil I (6-8 anos)
3ª 17h30 | 5ª 17h30

Dança Contemporânea Infantil II (9-11 anos)
3ª 18h30 | 5ª 18h30

Hip Hop Infantil (6-11 anos)
6ª 17h30

✨ JOVENS
Dança Contemporânea Juvenil (12-17 anos)
2ª 18h30 | 4ª 18h00

Pop Dance Juvenil (12-17 anos)
4ª 19h00 | 6ª 18h30

Oficina Coreográfica (+16 anos)
2ª 20h30 / 2 Blocos de aula por ano

✨ ADULTOS
Dança Contemporânea Adultos Iniciados
5ª 19h30

Dança Contemporânea Adultos Intermédio
3ª 19h30

Dança Contemporânea Adultos Intermédio/Avançado
2ª 19h30 | 6ª 19h30

Ballet Adultos Iniciados
3ª 20h30

Ballet Adultos Intermédio
4ª 20h00

POP Dance Adultos Iniciados/Intermédio
5ª 20h30

📍 ZARANDA | Escola de dança em Benfica
As vagas são limitadas, garante a tua antes de setembro.

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Endereço

Rua Cidade De Cádiz N18-B, São Domingos De Benfica
Lisbon
1500-510

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:00 - 20:30
Terça-feira	17:00 - 20:30
Quarta-feira	17:00 - 20:00
Quinta-feira	17:00 - 20:00

Website

http://www.zarandanca.com/

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