01/09/2026
And that client was Matt Fulmer - DM “CLARITY” for the exact trainings and documents I led him through
Connor Sleeman
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01/09/2026
30/08/2026
Another 3 months loading in Colombia🇨🇴
28/08/2026
You don’t have weak wrists
With the reps you’ve put in on training them over the years, i’d say they’re likely damn strong
You’re just holding the bar wrong which is causing pain & your bench to stay weak
27/08/2026
Whatever your excuse, look at the opposite side man
26/08/2026
DM “FULL BODY” for the full weekly session plan
The only full body session you need 👇
Upper Push
Squat Pattern
Upper Pull
Hip Hinge
Two Accessory movements
Reps, take your pick. I like 6-8
Happy lifting
Love you, bye
25/08/2026
DM “FORM” and i’ll personally review your shoulder press technique
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