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GCP Fitness Página do Ginásio Clube Português
dedicada ao Fitness, Exercício e Saúde para todos
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Workshop Proteína, Creatina e Outros Suplementos⭐Convidamos os nossos sócios e amigos a participarem no Workshop sobre S...
19/10/2026

Workshop Proteína, Creatina e Outros Suplementos⭐
Convidamos os nossos sócios e amigos a participarem no Workshop sobre Suplementação, que vai acontecer no próximo dia 27 de Outubro pelas 18h45. A nossa nutricionista Catarina Oliveira irá falar sobre alguns tipos de suplementação, como a Proteína e a Creatina, será certamente um momento de partilha de conhecimento importante sobre estes temas.

Reserve o seu lugar através da App, na recepção ou por email para [email protected].

O GCP recebeu o Selo Olimpismo@Clube - Nível II | Amarelo⭐O trabalho desenvolvido pelo GCP no Programa de Educação Olímp...
16/10/2026

O GCP recebeu o Selo Olimpismo@Clube - Nível II | Amarelo⭐

O trabalho desenvolvido pelo GCP no Programa de Educação Olímpica do Comité Olímpico de Portugal foi reconhecido com a atribuição do Selo Amarelo, subindo ao patamar seguinte. O compromisso do Clube com a Educação Olímpica e com os Valores Olímpicos da Excelência, Amizade e Respeito continuam em destaque e o clube está de parabéns! O próximo nível a alcançar será o preto, num percurso evolutivo desejável até ao final do ano lectivo 2027/2028.

Parabéns Ginásio Clube Português💙

GCP assina Contratos-Programa para a Requalificação de Instalações e Promoção do Desporto Feminino⭐O Ginásio Clube Portu...
12/10/2026

GCP assina Contratos-Programa para a Requalificação de Instalações e Promoção do Desporto Feminino⭐

O Ginásio Clube Português (GCP) foi um dos clubes desportivos que, no dia 7 de Outubro, assinou os Contratos-Programa relativos a duas medidas do Contrato de Desenvolvimento Desportivo, implementado pelo Comité Olímpico de Portugal em colaboração com o Governo.
O GCP viu aprovadas e financiadas duas candidaturas, que permitirão ao Clube intervir em duas áreas estratégicas para o seu desenvolvimento:
👉a requalificação das instalações desportivas e
👉a promoção da prática desportiva feminina.
No âmbito da primeira medida, o apoio permitirá melhorar e modernizar as infraestruturas do Clube, proporcionando melhores condições para o treino e para a prática desportiva dos seus atletas e praticantes. A segunda candidatura permitirá desenvolver um projeto especificamente orientado para o aumento da participação de meninas e mulheres no desporto, contribuindo para promover uma prática desportiva mais inclusiva e para reforçar a presença feminina nas diferentes modalidades.
No total, as duas medidas do Contrato de Desenvolvimento Desportivo irão apoiar 228 projetos, num investimento próximo dos 5 milhões de euros. Destes, 143 projetos destinam-se à promoção do desporto feminino, representando um investimento de 2,2 milhões de euros, enquanto 85 projetos de requalificação de instalações desportivas serão apoiados num montante global de 2,66 milhões de euros.
A aprovação das duas candidaturas representa um importante contributo para a concretização dos objetivos do GCP, permitindo qualificar as condições para a prática desportiva e, simultaneamente, criar novas oportunidades para aumentar a participação feminina no desporto.

Parabéns Ginásio Clube Português💙

Está de volta o Fitness na Praça⭐Convidamos os nossos sócios a participarem nas aulas que vão acontecer na próxima seman...
02/10/2026

Está de volta o Fitness na Praça⭐

Convidamos os nossos sócios a participarem nas aulas que vão acontecer na próxima semana na nossa Praça😍

Traga os seus amigos e venha divertir-se com os nossos professores na nossa linda Praça Ginásio Clube Português💙

👉 O evento só se realizará se as condições climatéricas permitirem👈

Notícias Fitness GCP⭐No sábado passado realizou-se o evento de spinning, o Arruda Spin Tour 2026, organizado pelo nosso ...
24/09/2026

Notícias Fitness GCP⭐
No sábado passado realizou-se o evento de spinning, o Arruda Spin Tour 2026, organizado pelo nosso professor de Bike José Rodrigues. O evento contou com mais de 200 bicicletas a rolar em simultâneo durante 6 horas de vários rides. A nossa professora Helena Gaspar, Spinning Master Instructor de Portugal com várias representações internacionais, liderou o terceiro ride da tarde e o professor José Rodrigues encerrou o evento. Muitos foram os praticantes de bike que levaram a camisola do GCP a Arruda, e pedalaram durante várias horas. Um agradecimento especial à professora Helena pelo empenho diário, na organização da GCP Spinning Team e profissionalismo, ao professor José Rodrigues pela organização e convite, sem deixar de agradecer aos nossos dedicados sócios praticantes da modalidade.

Muitos Parabéns a todos!💙

Lisboa AT!VA⭐No âmbito da Semana Europeia do Desporto, a Câmara Municipal de Lisboa irá promover, no dia 27 de Setembro,...
22/09/2026

Lisboa AT!VA⭐
No âmbito da Semana Europeia do Desporto, a Câmara Municipal de Lisboa irá promover, no dia 27 de Setembro, um dia dedicado à prática de actividades desportivas, à promoção da participação activa e ao convívio entre a comunidade.
Junte-se a nós no Parque das Nações e venha passar uma manhã activa em boa companhia!
👉O GCP irá participar neste evento com as seguintes actividades:
- ESGRIMA (10h-13h)
- DANÇAS SOCIAIS e de SALÃO (11h)
- ZUMBA (11h45)

Participe! Seja At!vo com o GCP💙

11/09/2026

Bem-vindos à nova época GCP 2026-2027⭐
Nós Somos Formação
Nós Somos Representação
Nós Somos Competição
Nós Somos Exercício e Saúde
151 anos de muitas vivências na família GCP💙

Prémios Clube TOP⭐É com grande orgulho que anunciamos a participação do Ginásio Clube Português nos Prémios Clube TOP 20...
05/09/2026

Prémios Clube TOP⭐
É com grande orgulho que anunciamos a participação do Ginásio Clube Português nos Prémios Clube TOP 2026. O clube foi avaliado na fase regional de Lisboa e Vale do Tejo e está no TOP 5 desta avaliação, que distingue a excelência e o mérito dos clubes desportivos, uma iniciativa promovida pelo Instituto Português do Desporto e Juventude. Os clubes finalistas da nossa região irão apresentar publicamente as boas práticas de gestão que apresentaram a concurso, já no próximo dia 15 de Setembro. Os resultados finais serão divulgados no mês seguinte.

Os clubes finalistas da zona de Lisboa são:
• Odivelas Sports Club
• Novas Olimpíadas Especiais - Special Olympics Portugal
• Ginásio Clube Português
• Associação de Educação Física e Desportiva de Torres Vedras
• Clube Náutico Barquinhense

O nosso agradecimento ao IPDJ por esta nomeação que muito nos orgulha!😍

Parabéns Ginásio Clube Português💙

Horário de Verão GCP⭐Temos mais uma semana de aulas no horário de Verão🏖Aproveite e venha treinar com o GCP💙
20/08/2026

Horário de Verão GCP⭐
Temos mais uma semana de aulas no horário de Verão🏖

Aproveite e venha treinar com o GCP💙

Horário de Verão GCP⭐Mantenha a sua rotina de treino e faça a sua actividade física com o GCP💙👉A partir de dia 17 Agosto...
12/08/2026

Horário de Verão GCP⭐
Mantenha a sua rotina de treino e faça a sua actividade física com o GCP💙

👉A partir de dia 17 Agosto tem início novo horário de verão☀

Veja o horário completo aquihttps://gcp.pt/wp-content/uploads/2026/07/Horario-de-Verao-GCP-2026.pdf

Endereço

Praça Ginásio Clube Português 1
Lisbon
1250-111

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 20:00
Domingo 09:00 - 14:00

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