05/10/2026
A expandir horizontes na instrução de Yoga: Formação Internacional de Yoga Aéreo (250h) 🧘♀️✨
O Yoga Aéreo tem vindo a consolidar-se como uma das práticas mais transformadoras no universo do bem-estar, aliando os princípios tradicionais do Yoga à terapia de suspensão para proteção da coluna, descompressão articular e ganho de flexibilidade.
Desenvolvi o curso de Formação de Professores de Yoga Aéreo (250h) — um programa 100% online, certificado internacionalmente pela World Yoga Alliance (WYA - Índia).
O programa abrange:
🔹 Fundamentos & Anatomia: História do Yoga, anatomia aplicada, chakras e aplicações terapêuticas das posturas em suspensão.
🔹 Segurança & Técnica: Montagem/instalação do tecido, alinhamentos e prevenção de lesões na coluna.
🔹 Negócio no Yoga: Recomendações práticas e estratégias para criar, divulgar e gerir as suas próprias turmas ou estúdio.
Este curso inclui manual completo em PDF para download e videoaulas práticas passo a passo.
🚀 Quer diversificar os seus serviços no mercado do bem-estar ou iniciar uma nova carreira?
📲 Mais informações e inscrições: https://monteiromarialurde.wixsite.com/maryogair
👉 link na bio em Maryogair
📩 Contacto / WhatsApp: +351 934 374 676
