Alpha Box C.T - Lisboa

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Alpha Box C.T - Lisboa 🏋🏻‍♂️ Cross Training
🥋 Artes Marciais
🧘🏽 Yoga
📍Campolide - Lisboa

24/09/2026

No último fim de semana, foi dia de competição! 🥋🏅

Os nossos professores Thelmo e Ricardo entraram no tatame, encararam mais um desafio e voltaram para casa com medalhas.

O exemplo também vem de dentro do tatame. Por isso, reunimos alguns dos melhores momentos da competição.

Parabéns, coaches! 🔥🩵

en:
Last weekend was competition time! 🥋🏅

Our coaches Thelmo and Ricardo stepped onto the mats, took on another challenge, and came home with medals.

Leading by example also happens on the mats. So, we’ve put together some of the best moments from the competition.

Congratulations, coaches! 🔥🩵

17/09/2026

E se treinar hoje pudesse dar-te mais tempo amanhã?

Mais força. Mais autonomia. Mais qualidade de vida hoje e para os próximos anos. 👀⏳

en:What if training today could give you more time tomorrow?

More strength. More independence. A better quality of life today and for the years ahead. 👀⏳

12/05/2026

Na AlphaBox, cada treino tem propósito e uma metodologia criada pra tirar você do automático e levar sua performance pra outro nível. ⚡

Quer sentir na prática?
A primeira aula é GRÁTIS. Vem conhecer a metodologia Alpha e descobrir do que você realmente é capaz. 🔥💪🏽

en:
At AlphaBox, every workout has a purpose and a methodology designed to push you out of autopilot and take your performance to the next level. ⚡

Want to experience it for yourself?
Your first class is FREE. Come discover the Alpha methodology and see what you’re truly capable of. 🔥💪🏽

08/05/2026

Já é neste domingo ⚡🏃‍♀️🏃‍♂️

Workshop de corrida com os atletas da seleção portuguesa e 🩵

📅 10/05
⏰ 9h
📍 Alpha Box
Rua de Campolide, 94A

Quem quiser participar, manda DM para confirmar sua participação 💪🏽🔥🩵

en:
It’s happening this Sunday ⚡🏃‍♀️🏃‍♂️

Running workshop with Portuguese national team athletes and 🩵

📅 10/05
⏰ 9am
📍 Alpha Box 94A Campolide Street

Anyone who wants to participate, send a DM to confirm your participation 💪🏽🔥🩵

15/04/2026

Vem descobrir o que o teu próximo desafio.

📍Campolide — Lisboa
👉 Marca a tua aula experimental

07/04/2026

Se estás em Lisboa, e procuras um treino diferente, este pode ser o teu lugar.

Não precisas de experiência.
Só vontade de começar.

Treino de grupo. Boa energia. Evolução real.
Seguimos. 🥊🩵

en:
If you’re in Lisbon and looking for a different kind of training, this could be your place.

You don’t need experience.
Just the willingness to start.

Group training. Good energy. Real progress.
Let’s go. 🥊🩵

15/03/2026

No boring routines.
No training alone.

Ready for your next challenge?

pt:
Sem treino monótono.
Sem treinar sozinho.

Pronto para o teu próximo desafio? ⚡

06/03/2026

Dor nas costas não é normal.
Só ficou comum.

Se passas muitas horas sentado, estes movimentos de alongamento com o rolo podem ajudar a aliviar a tensão.

Experimenta.
Depois conta como te sentes. ⚡

en:
Back pain isn’t normal.
It just became common.

If you spend many hours sitting, these stretching with foam rolling movements can help relieve tension.

Give it a try.
Then tell us how you feel. ⚡

Endereço

Rua De Campolide, 94A
Lisbon
1070-037

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00
17:00 - 21:00

Website

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