PT Cláudia Inácio

Versão 4.0 🎂

Em termos de hardware a coisa vai ficando pior, mas sem dúvida que o software melhora imenso com a idade! Mas sim… 40 assustam! Principalmente quando a data em si corresponde a uma fase em que não estou no meu melhor a nível físico! Mas a meu software tem me dado muito boas surpresas nos últimos 2 anos!…

O crescimento interior é algo muito mas muito mais valioso do que qualquer pormenor físico/estético! Nos últimos 2 anos tenho sentido muitas mudanças no meu interior, como que uma expansão mental/emocional/espiritual. Tenho descoberto muitas coisas bonitas cá dentro e que me permitem ver o mundo de uma forma muito mais ampla, muito mais profunda e com mais coisas interessantes para serem vividas!

Nada acontece por acaso (na minha opinião) e por isso a depressão que tive no ano passado foi o passaporte para esta viagem que tenho feito desde então. Sentir-me triste sem razão era uma angústia para mim anteriormente, agora percebo que faz parte da vida e que a felicidade, mais do que tudo, são momentos! Mas sei também que esses momentos dependem muitas vezes da forma como nos damos ao mundo e aos outros! Ninguém é feliz sozinho! Todos precisamos uns dos outros. Mais do que nunca estou a dar valor a isso! Se há uns tempos atrás vivia demasiadamente para o treino e para o trabalho, agora dou mais valor aos amigos, à família e também ao descanso!

A criança que tenho cá dentro será eterna e às vezes dou por mim a querer parar o tempo e até voltar a trás! Sinto imensaaaaaa nostalgia do passado, dos tempos de criança, das memórias que tenho com aqueles que já não estão cá fisicamente! Ao mesmo tempo sinto algum medo em relação ao futuro, tenho receio do que irá acontecer daqui para a frente em termos da Humanidade… será que as pessoas vão estar cada vez mais distantes umas das outras? Será que a empatia tende a desaparecer? Enfim… gostava que nos mantivéssemos mais amigos uns dos outros, que nos respeitássemos mais e que a tecnologia não avançasse muito mais…

(CONTINUA NOS COMENTÁRIOS)

Quando a chuva passar, estaremos aí 💪🏻

Vem divertir-te e conhecer pessoas enquanto treinas e melhoras a tua saúde!

Treinos que serão organizados por estações/conjuntos de exercícios, idealizados com um objetivo mas que serão adequados a condição física de cada atleta.

Em breve TREINOS CÁMONE OUTDOOR

9 Anos nesta casa!

É muito mais que o meu local de trabalho, é sim o lugar onde cresço todos os dias, onde nascem a maioria das minhas amizades, onde a minha profissão se torna todos os dias paixão!

Ao longo destes 9 anos aqui já vi muito, já conheci e deixei a minha marca em muitas pessoas, já aprendi tanto com os meus colegas e com os meus alunos!!

Às vezes perguntam-me se não estou farta de trabalhar no mesmo sítio há tantos anos… a resposta 100% sincera é: não! Não estou!!!

Sou alguém que precisa de novidade e desafios mas também alguém que preza muito a estabilidade e as boas rotinas. Para mim o mais importante não é o sítio físico, mas sim as pessoas!

Todos os dias me reinvento, todos os dias chego a casa com histórias diferentes, com emoções fortes e com a certeza que nasci para isto! Há pessoas que nunca vão ter a sorte de descobrir o seu propósito de vida nem paixão pelo que fazem profissionalmente!

Eu tenho a sorte de amar o que faço e também a felicidade de ter encontrado o meu propósito de vida: ajudar os que me rodeiam a serem mais felizes e saudáveis, mais confiantes em si próprios e a verem no movimento/exercício a sua forma de libertarem a criança que há em si.

Mas o sucesso não nasce apenas da paixão e do propósito! Nasce também de muito trabalho e dedicação diárias! Nasce do bom ambiente de trabalho entre colegas! Nasce da liberdade de poder ser eu a patroa de mim mesma (sem ter ninguém “a mandar” em mim)! Nasce da organização diária, da capacidade de ter empatia pelo outro. Nasce da capacidade de ver e tratar as pessoas como seres humanos e não apenas como fontes de rendimento ou meios para alcançar objetivos financeiros!

Como é que me vejo daqui a 10 anos? Não sei bem onde; mas 100% de certeza que a trabalhar nesta área!
Fod@m-s€ os robôs e a AI porque a vida só tem graça quando convivemos uns com os outros e quando partilhamos experiências juntos!

Cámone!!! Parabéns a todos aqueles que me ajudaram a chegar até aqui!!!