Qual é o horário de funcionamento?

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06/10/2026

O treino pode ser duro.
Mas sofrer sozinho? Nunca. 😂

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02/10/2026

🔥 TRAZ UM AMIGO. NOVEMBRO É POR NOSSA CONTA.

Em outubro, traz um amigo ou familiar para treinar connosco e, se ele se inscrever, a tua mensalidade de novembro f**a por nossa conta.

Simples assim.
Sem códigos. Sem letras pequenas. Sem truques.

👊 Tu trazes alguém.
🏋️ Essa pessoa começa a treinar.
💸 Nós oferecemos-te novembro.

É a nossa forma de agradecer por fazeres parte da nossa comunidade e por continuares a trazer pessoas para a família.

📅 Campanha válida durante o mês de outubro.

Traz quem anda sempre a dizer que “um dia destes começa”. Esse dia pode ser agora.

📩 Fala connosco ou manda-nos mensagem para saber como participar.

29/09/2026

Workout of the day 💪🏼

25/09/2026

Mais um fim de semana de competição onde os nossos atletas irão dar tudo na pista do Hybrid Day® 💪🏼 boa sorte a todos!!

25/09/2026

Mais um fim de semana de competição e não podíamos deixar de desejar boa sorte a todos os atletas que irão estar no Hybrid Day® a representar a nossa box 💪🏼 Dêem tudo na pista!

22/09/2026

Wtf is voltar todos os dias porque adoramos isto?

18/09/2026

Muito boa sorte aos atletas que irão representar a nossa box este fim de semana 💪🏼

15/09/2026

Estavas à espera de um sinal para começar? É este. 👀

De 20 a 30 de setembro, inscreve-te na nossa box e não pagas a mensalidade.

Pagas apenas 35€ de inscrição + seguro e está feito. 🫡

Depois disso? É só aparecer, treinar e começar a fazer parte da comunidade. 🏋️‍♂️

📅 De 20 a 30 de setembro
💰 35€ — inscrição + seguro
🏋️‍♀️ Mensalidade: 0€

Vais mesmo continuar a adiar? 👀

11/09/2026

🚩 Se disserem alguma destas coisas numa aula, desconfiem.

Especialmente quando o coach diz:
“Hoje o WOD é fácil.”

Nós já sabemos como isto acaba. 😂

08/09/2026

Queremos saber! Quem és tu durante os teus treinos?

A - O que vai treinar
B - O que só quer conviver
C - O que procura competição
D - O que sofre sempre
E - “Porque aceito esta tortura?”
…
Z - Todas as anteriores!

Diz-nos nos comentários 😎

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EStrada Da Circunvalação Rua Salgueiro Maia N22b Prior Velho
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2685-311

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