27/05/2026
📅 Alterações no horário de aulas de grupo a partir do mês de Junho! 📣
Novas aulas e alterações nos horários!!
Pois é, a partir de Junho o nosso mapa de aulas de grupo irá ter uma novidade:
➡️ Sexta terão uma nova aula, Aerial Yoga às 18h.
Estamos disponíveis para mais informações através dos nossos contactos:
📩 [email protected]
☎️ +351 913 925 528
🌐 www.shiftyou.pt
Caso ainda não seja nosso sócio, no nosso estúdio encontra:
💫 Aulas acolhedoras
💫 Professores dedicados a acompanhar-lo de perto
💫 Um espaço onde corpo e mente encontram equilíbrio
👉 Deslize para ver o novo horário e reserve já o seu lugar!
🧘🏼♀️ Fevereiro é o mês perfeito para começar a cuidar de si. Vamos juntos?
27/05/2026
Promoção Especial de Junho e Julho 🧡
Até ao final do mês de Julho, aproveite 15% de desconto em sessões de Osteopatia.
Cuidar do seu corpo é investir em bem-estar, saude e qualidade de vida e este é o momento perfeito para começar! 🌿
📅 Promoção válida até 31 de Julho.
📍 Rua Major Neutel de Abreu 13c, Lisboa
📩 [email protected]
☎️ 913 925 528
🌐www.shiftyou.pt
20/05/2026
Caminhada + Aula de Yoga 🧘
Shift You em parceria com Trek & Travel.
Por caminhos mágicos da Serra de Sintra, partimos da Tapada de Monserrate para podermos avistar o Monte Rodel. Vamos andar por caminhos cerrados e ladeados de vegetação, visitar a Lagoa dos Mosqueiros (apenas acessível a pé ou de bicicleta) e embrenhar-nos pela floresta por um percurso fácil mas arrebatador. ✨
No decorrer do percurso faremos uma paragem para a nossa aula de Yoga. 🍃🧘
* Dia: 30 de Maio
* Início: 9h30
* Duração : +/- 4h (incluindo uma aula de Yoga de 50 minutos)
* Tipo : Circular
* Distância : 6,5 Km
* Dificuldade : Fácil
* Ponto de Encontro: Parque de estacionamento do Palácio de Monserrate)
* Inscrição: 20€
Inscreva-se através do email:
[email protected]
Para mais informações contacte-nos:
[email protected]
913 925 528
215 810 161
13/05/2026
🌿 Caminhada + Aula de Yoga 🧘
Shift You em parceria com Trek & Travel.
Por caminhos mágicos da Serra de Sintra, partimos da Tapada de Monserrate para podermos avistar o Monte Rodel. Vamos andar por caminhos cerrados e ladeados de vegetação, visitar a Lagoa dos Mosqueiros (apenas acessível a pé ou de bicicleta) e embrenhar-nos pela floresta por um percurso fácil mas arrebatador. ✨
No decorrer do percurso faremos uma paragem para a nossa aula de Yoga. 🍃🧘
* Dia: 30 de Maio
* Início: 9h30
* Duração : +/- 4h (incluindo uma aula de Yoga de 50 minutos)
* Tipo : Circular
* Distância : 6,5 Km
* Dificuldade : Fácil
* Ponto de Encontro: Parque de estacionamento do Palácio de Monserrate)
* Inscrição: 20€
Inscreva-se através do email:
[email protected]
Para mais informações contacte-nos:
[email protected]
913 925 528
215 810 161
08/05/2026
📣 Veja a nossa Agenda para o mês de Maio!!
Durante os próximos meses estaremos a preparar os meses de Setembro e Outubro.
Todas as novidades disponíveis para si. ✨
Para mais informações contacte-nos:
[email protected]
913 925 528
215 810 161
30/04/2026
Em Maio celebramos 9 anos 🤍
São 9 anos a transformar rotinas em bem-estar.
Continuamos focados em ajudar a melhorar o corpo e a mente.
Para assinalar esta data, preparámos uma campanha especial para si:
• Isenção da taxa de inscrição: em aulas de grupo sem fidelizarão, aulas privadas e duo (com ou sem fidelizarão).
• Oferta da 1ª mensalidade: nas mensalidades de grupo com fidelização.
Deslize para descobrir todos os detalhes ➡️
Estamos à sua espera. ✨