C.D. Supera Telheiras

26/10/2026

🚨 Última chamada! 🚨

Só até o dia 31 de outubro: traga um amigo para o Supera Telheiras e os dois recebem o desconto do IVA na mensalidade DURANTE 12 MESES! 💥

Mais treino, mais motivação e agora... com desconto! 😎

ℹ️ Fale connosco na receção ou visite o nosso site para saber mais.

23/10/2026

⚠️ Não se esqueça: este fim de semana muda a hora!

Às 02:00, o relógio atrasa uma hora na madrugada do domingo — Aproveite a hora extra de descanso e não se deixe confundir pela mudança. 😴⏰

Estaremos abertos no horário habitual de domingo — e à sua espera para mais um dia cheio de energia! 🏋🏊‍♂️

21/10/2026

🎃👻 O HALLOWEEN MAIS ASSUSTADOR ESTÁ A CHEGAR AO SUPERA! 👻🎃
🧟‍♂️ Prepara-te para uma tarde cheia de energia, diversão e muito medo! 💀🔥
📅 28 DE OUTUBRO | HALLOWEEN 2026

💪 Vem desafiar os teus limites com aulas de arrepiar:
🥊 BODY COMBAT DE MORTE -- 19h30
🍑 GLUTE & DANCE ASSUSTADOR -- 18h45
🏋️ BODY PUMP DE TERROR -- 18h45
🧡 Junta-te a nós, traz a tua energia e vem viver um Halloween diferente, cheio de ritmo, treino e diversão!
🎃 ESPERAMOS POR TI PARA PASSARMOS MUITO MEDO! 👻
📍 Consulta os horários e as aulas no nosso site, Facebook ou na receção.
🌐 www.centrosupera.pt

19/10/2026

⏳ ¡SÓ FALTAM 2 SEMANAS! 💥💪

🔥 A promoção está quase a terminar! 🔥

👫 Traz um amigo para o Supera Telheiras e ambos NÃO PAGAM IVA durante um ano inteiro! 🎉

🤩 Treinem juntos, motivem-se e aproveitem esta oportunidade incrível!

📅 Promoção válida até 31 de outubro!

⚠️ Não deixes escapar esta oportunidade! Ainda vais a tempo de convidar aquele amigo que também quer começar a treinar! 💙

📍 Esperamos por ti no Supera Telheiras!

👉 Consulta as condições no nosso centro ou em www.centrosupera.pt

15/10/2026

💗 OBRIGADO A TODOS PELA VOSSA PARTICIPAÇÃO! 💗

O Complexo Desportivo Supera Telheiras quer agradecer, de coração, a todos os que estiveram connosco no passado dia 14 de outubro, nas nossas atividades especiais do Outubro Rosa. 🎀

Obrigado pela vossa energia, entusiasmo e compromisso com esta iniciativa tão importante. Juntos, demonstrámos que o desporto também é uma forma de nos unirmos, partilharmos momentos e apoiarmos a luta contra o cancro da mama. 💪🩷

Obrigado por vestirem cor-de-rosa, pela vossa participação e por fazerem parte desta grande família Supera!

Juntos somos mais fortes. Juntos fazemos a diferença! 💗

🩷

12/10/2026

🇵🇹🏆 PARABÉNS, PORTUGAL! 🇵🇹🌊

A Supera Telheiras felicita a Seleção Nacional pela conquista do Mundialito de Futebol de Praia! ⚽🏖️

Uma enorme vitória que enche Portugal de orgulho e demonstra o talento, a dedicação e o espírito de equipa dos nossos atletas! 💪❤️

Muitos parabéns e a todos os que contribuíram para esta conquista! 👏🇵🇹

Portugal no topo! Força Portugal! ❤️💚

Vitória frente ao Paraguai

10/10/2026

🎀 OUTUBRO ROSA — JUNTOS POR ESTA CAUSA! 🎀

No dia 14 de outubro, teremos aulas especiais em rosa para assinalar o Outubro Rosa e sensibilizar para a importância da prevenção do cancro da mama. 💗

Alem, NOVOS LANÇAMENTOS: PUMP, COMBAT E BALANCE!
Prepara-te para um dia cheio de energia, movimento e novas experiências! 🏋️‍♀️🎶 Vem conhecer as nossas novas aulas e desafia os teus limites connosco!

👚 Dress code: ROSA! Veste-te de rosa e junta-te a nós nesta iniciativa especial!

📅 Data: 14 de outubro
📍 Complexo Desportivo Supera Telheiras

💗 Traz a tua energia, veste a tua melhor roupa rosa e vem treinar connosco!

Supera Telheiras — juntos somos mais fortes! 💪🎀

09/10/2026

🏋️‍♂️💙 ¡Queremos contar contigo!

¿Te apasiona el deporte y quieres formar parte de un equipo dinámico y profesional? 💪

En Supera estamos buscando personas con ganas de crecer, aprender y ayudar a nuestros socios a alcanzar sus objetivos.

📩 Envíanos tu CV a [email protected] o entrégalo directamente a nuestro equipo.

👉 Si te gusta el deporte, ¡Supera puede ser tu mejor opción!

07/10/2026

Junte-se a nós. Treine. Inspire-se.💪🤗

Este fim de semana, preparámos um programa especial de aulas para todos os que gostam de se desafiar, cuidar de si e treinar em boa companhia.

A UNICEF Portugal estará presente no nosso espaço para dar a conhecer o seu trabalho e mostrar como todos podemos contribuir para um futuro melhor para todas as crianças.🙋😃

Junte-se a esta iniciativa e faça parte da mudança.
Consulte o cartaz para conhecer os horários e as aulas disponíveis.📍

06/10/2026

🎉 PROMOÇÃO AMPLIADA! 🎉
👫 Traz um amigo e aproveitem juntos!

Durante a campanha, tu e o teu amigo não pagam IVA durante um ano inteiro! 💪
📅 Promoção ampliada até 31 de outubro.
👉 Aproveita esta oportunidade e traz alguém contigo para treinar no Supera!
📍 Consulta as condições no nosso centro ou através do nosso site.
Não deixes passar esta oportunidade!