Escola de Ténis
Este simpático clube, situado no coração de Lisboa junto ao jardim zoológico, dispõe de uma escola de ténis destinada a crianças e adultos.
Um Clube de Ténis no coração de Lisboa (Sete-Rios) com Escola de Ténis para crianças e também com aulas para adultos
Dispõe de simpático Snack-bar com esplanada que serve refeições ligeiras (hamburguers, pregos, bifanas, cachorros, etc). Um agradável jardim onde poderá vir com crianças ou marcar uma festa de aniversario com diversas actividades à escolha. Venha visitar-nos !
01/05/2024
Campanha de 50% de desconto no valor de inscrição - até 31.05.2024!
Marque já a sua aula experimental e venha conhecer a dinâmica das nossas aulas de ténis.
Os nossos Professores são credenciados pela Federação Portuguesa de Ténis.
Contacto direto: 935017996
Email: [email protected]
01/05/2024
Vem melhorar o teu ténis!
Escola com Professores credenciados pela Federação Portuguesa de Ténis.
01/05/2024
Sabia que pode festejar o seu aniversário no nosso clube de Ténis Laranjeiras? ☺️
AFIRMATIVO! ✅
Um lugar agradável com preços bastante acessíveis!
Basta entrar em contacto connosco! 😄
Contacto: 935 017 996
Email: [email protected]
01/05/2024
Sabia que no Clube de Ténis das Laranjeiras pode ter acesso a um catálogo extenso com diversos insufláveis e animações? 🥳🎉
Desde o Catering disponibilizado, ao espaço confortável e organizado, o clube tem vagas abertas para revervar a sua festa de aniversário! 🎈🎊
Contacte-nos e obtenha informações para a sua reserva. Esperamos por sí!
23/03/2024
Festas de aniversário no Ténis Laranjeiras!
23/03/2024
Festas de Aniversário no Clube Ténis Laranjeiras!
email: [email protected]
23/03/2024
Vem melhor o teu ténis!
Escola com prefosserors credenciados pela Federação Portuguesa de Ténis.
23/03/2024
A REFEIÇÃO DURANTE O TREINO:
A alimentação e hidratação durante os treinos são importantes para manter a intensidade do treino e o rendimento desejado.
A ingestão de alimentos pode ser feita apenas a partir da 1h de exercício físico. Neste caso recomenda-se o consumo de hidratos de carbono de absorção rápida, como por exemplo, fruta, frutas desidratadas, barras de cereais.
A hidratação é essencial durante todo o exercício! sendo recomendada a ingestão de doses moderadas de água, mas de forma regular. Ver menos
23/03/2024
Campanha de 50% de desconto no valor de inscrição - até 31.03.2024!
Marque já a sua aula experimental e venha conhecer a dinâmica das nossas aulas de ténis.
Os nossos Professores são credenciados pela Federação Portuguesa de Ténis.
Contacto direto: 935017996
Email: [email protected]
Ténis Laranjeiras
Escola de Ténis
Este simpático clube, situado no coração de Lisboa junto ao jardim zoológico, dispõe de uma escola de ténis destinada a crianças e adultos.