Sahaja Yoga Lisboa

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Sahaja Yoga Lisboa Sahaja Yoga | Curso de Meditação A Sahaja Yoga é um método para obter a auto-realização. Foi fundado por Shri Mataji Nirmala Devi.

Ela realiza, espontaneamente, a união interior da nossa consciência com o nosso Ser Interior, que é a dimensão Divina dentro de cada um de nós. A Sahaja Yoga atua no sistema subtil dentro do sistema nervoso central. Esse sistema interior regista a totalidade da experiência humana. É a integração das atividades físicas, emocionais, mentais e espirituais. A Sahaja Yoga tem como principal foco as vibrações,como a energia espiritual primordial que controla o estado de movimento de cada célula viva. Aprende-se como absorver essas vibrações e como entender o que elas significam. Essas vibrações são conhecidas como o vento do Espírito Santo e são chamadas de Chaitanya, em sânscrito. A Sahaja Yoga começa com um acontecimento catalisador: o "despertar" de um poder espiritual adormecido e enrolado no nosso osso sacro, o qual se localiza na base da medula espinal. Esse poder adormecido é chamado de Kundalini, em sânscrito. A função da Kundalini é conceder-nos essa consciência maior do ser interior e manter o nosso sistema limpo e em perfeito funcionamento. A sua natureza é de uma mãe ideal e nós somos as suas únicas crianças, sendo que Ela nos ama incondicionalmente, cuida de nós 24 horas por dia, é gentil, subtil e sensível. Além disso, ela é infalível na sua eficiência.

Depois de um longo verão, estamos felizes por retomar os nossos cursos de Meditação Sahaja Yoga em Lisboa.Junte-se a nós...
03/10/2026

Depois de um longo verão, estamos felizes por retomar os nossos cursos de Meditação Sahaja Yoga em Lisboa.
Junte-se a nós aos sábados, dias 3, 17, 24 e 31 de outubro, às 19:00, na Sala 5 do Templo Radha Krishna, 1600-500.

✨O curso é completamente gratuito e aberto a todos.
🧘 Não é necessária qualquer experiência prévia.
Não é necessária roupa específica nem tapete de yoga.

Esperamos por si!

We’re back!
After a long summer, we’re happy to restart our Sahaja Yoga Meditation courses in Lisbon.

Join us on Saturdays, 3, 17, 24 and 31 October at 19:00, in Room 5 of Templo Radha Krishna, 1600-500.

✨ The course is completely free and open to everyone.
🧘 No previous experience is needed.
No specific outfit or yoga mat is required.

Come and discover a simple way to experience inner balance, relaxation and meditation.

We look forward to welcoming you!

Depois de um longo verão, estamos felizes por retomar os nossos cursos de Meditação Sahaja Yoga em Lisboa.Junte-se a nós...
03/10/2026

Depois de um longo verão, estamos felizes por retomar os nossos cursos de Meditação Sahaja Yoga em Lisboa.

Junte-se a nós aos sábados, dias 3, 17, 24 e 31 de outubro, às 19:00, na Sala 5 do Templo Radha Krishna.

✨O curso é completamente gratuito e aberto a todos.
🧘 Não é necessária qualquer experiência prévia.
Não é necessária roupa específica nem tapete de yoga.

Esperamos por si!

MeditaçãoGratuita PazInterior

We’re back!
After a long summer, we’re happy to restart our Sahaja Yoga Meditation courses in Lisbon.

Join us on Saturdays, 3, 17, 24 and 31 October at 19:00, in Room 5 of Templo Radha Krishna.
✨ The course is completely free and open to everyone.
🧘 No previous experience is needed.
No specific outfit or yoga mat is required.

We look forward to welcoming you!

Encontre a paz interior
Conheça o seu verdadeiro Ser
Acalme a mente e aprenda a gerir o stressSe alguma destas frases fa...
02/07/2026

Encontre a paz interior
Conheça o seu verdadeiro Ser
Acalme a mente e aprenda a gerir o stress

Se alguma destas frases faz sentido para si, está no lugar certo! ✨

🌞No mês de julho, o curso semanal de Sahaja Yoga muda-se para o Lisbon Breakfast, no centro de Lisboa, na Rua da Calçada do Combro 38G, 1200-024 Lisboa.

🪷No fundo da coluna vertebral de todo o ser humano, no osso sacro, existe uma energia materna chamada Kundalini, dormente na maior parte dos indivíduos, quando desperta dá-nos poderes espirituais capazes de melhorar o nosso estado físico, mental, emocional e espiritual. Através desta energia conseguimos melhorar consistentemente a nossa saúde, atenção, livrar-mo-nos do stress diário e talvez o mais importante, estabelecer uma ligação com o divino ao acordar o nosso Eu interior e finalmente responder a perguntas fundamentais, Quem somos? e Porque estamos aqui?

Num evento gratuito e aberto a todos convida-mo-vos a estar presente e iniciar este processo de auto conhecimento e melhoria do estado geral do nosso corpo através de uma experiência meditativa relaxante e profunda. Aparece nos locais acima indicados e participa desta experiência transformadora!

𝑻𝒉𝒊𝒔 𝑺𝒂𝒕𝒖𝒓𝒅𝒂𝒚, 𝟮𝟳 𝑱𝒖𝒏𝒆, 𝑺𝒂𝒉𝒂𝒋𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑳𝒊𝒔𝒃𝒐𝒂 𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑾𝒉𝒂𝒕 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉? – 𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒄𝒕 𝒄𝒐-𝒇𝒖𝒏𝒅𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝒕𝒉𝒆 𝑬𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆𝒂𝒏 𝑼𝒏𝒊𝒐𝒏 𝒕...
26/06/2026

𝑻𝒉𝒊𝒔 𝑺𝒂𝒕𝒖𝒓𝒅𝒂𝒚, 𝟮𝟳 𝑱𝒖𝒏𝒆, 𝑺𝒂𝒉𝒂𝒋𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑳𝒊𝒔𝒃𝒐𝒂 𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑾𝒉𝒂𝒕 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉? – 𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒄𝒕 𝒄𝒐-𝒇𝒖𝒏𝒅𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝒕𝒉𝒆 𝑬𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆𝒂𝒏 𝑼𝒏𝒊𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒓𝒐𝒖𝒈𝒉 𝑷𝒐𝒓𝒕𝒖𝒈𝒂𝒍 𝑰𝒏𝒐𝒗𝒂çã𝒐 𝑺𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍 (𝑷𝒐𝒓𝒕𝒖𝒈𝒂𝒍 𝟮𝟬𝟯𝟬).

Human wellbeing—mental, emotional, and physical—is at the heart of both What Health? and Sahaja Yoga.

Sahaja Yoga meditation works directly on the central nervous system that controls all of our mental, physical and emotional activity.

𝗔𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗵𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁𝗵𝗼𝗱 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗶𝘀 𝘁𝗵𝗲 𝗮𝘄𝗮𝗸𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗰𝗮𝗹𝗹𝗲𝗱 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝘀 𝘄𝗶𝘁𝗵𝗶𝗻 𝗲𝗮𝗰𝗵 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻 𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴. 𝗧𝗵𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗶𝘀 𝗸𝗻𝗼𝘄𝗻 𝗮𝘀 𝗦𝗲𝗹𝗳 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻. Once the Kundalini is awakened, the individual experiences a blissful state of thoughtless awareness, where the mind is silent and they simply witness the present moment.

𝗪𝗵𝗲𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀, 𝘀𝗵𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗼𝘃𝗲𝘀 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗰𝗰𝘂𝗿𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻 𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗹 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹, 𝗼𝗿 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗮𝗻𝗱 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗶𝗻𝘁𝗼 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲. Without any concentrated effort, we are relieved from any stress, weight or pain that we may be feeling.
With the regular practice of meditation, the central nervous system is regularly cleansed and becomes more resistant to imbalances. This is how we evolve into a more centered, satisfied and loving person and get closer and closer to the essence of ourselves.

✨ Come and experience Self-Realisation this Saturday, 27 June, from 18:00 to 19:30.

📍Sala 5, Centro Hindu do Portugal, 1600-500 Alameda.
Entrance via Rua Azinhaga dos Ulmeiros, opposite the Air Force Recruitment Centre.

✅Free entry. Registration is encouraged.

Depois da maravilhosa experiência de Sahaja Yoga European tour em Lisboa, está de volta o curso de meditação Sahaja Yoga...
13/06/2026

Depois da maravilhosa experiência de Sahaja Yoga European tour em Lisboa, está de volta o curso de meditação Sahaja Yoga.
Venha experimentar e vivenciar paz interior, equilibrio, concentração, alegria e muito mais!

Encontramo-nos todos
os sábados as 18:30, na Sala 5, no Centro Hindu de Portugal - Mahatma Gandhi
(Alameda, 1600-500, Lisboa).
O ingresso é à direita, após a entrada principal, no piso -1.

*Entrada sempre gratuita*

EN
This June, we meet every Saturday at 18:30 in the Room 5, at the Centro Hindu de Portugal - Mahatma
Gandhi (Alameda, 1600-500, Lisbon).
The entrance is from the metal door after the main entrance gate, floor -1.

*Always Free Entry*
Come to try and experience inner peace, balance, focus, joy and much more!

O Sahaja Yoga European Tour passou por Lisboa, trazendo uma onda de paz, alegria e música. ✨🧘🎶Do Jardim da Estrela à Bib...
10/06/2026

O Sahaja Yoga European Tour passou por Lisboa, trazendo uma onda de paz, alegria e música. ✨🧘🎶

Do Jardim da Estrela à Biblioteca Camões e à Biblioteca Palácio Galveias, vivemos momentos especiais de meditação e música para despertar a energia Kundalini dentro de nós e nos reconectarmos, com profundidade e alegria, ao nosso Espírito.

A experiência continua agora com o nosso curso gratuito de meditação:

🗓️Todos os sábados

⏰18h30 – 19h30

📍Sala 5 do Centro Hindu de Portugal – Mahatma Gandhi, Alameda, 1600-500, Lisboa

📞Para mais informações, contacte: +351 914029049

✨Esperamos por si!

01/06/2026

🌍Sahaja Yoga European Tour
Uma viagem que começou em Itália, passou por França, Andorra e Espanha, está agora quase a chegar a Portugal 🇵🇹✨
Uma experiência profunda de meditação e música universal para te reconectares com o teu espírito...

As datas:

📌6 de junho�Biblioteca Camões, Largo Calhariz 17, 1200-086, Lisboa�🕒 15h00 – 17h30�🎟️ Evento de entrada livre
Programa: explicação sobre a Meditação Sahaja Yoga e Auto-Realização�🎶 Música acústica

📌7 de junho�Biblioteca Palácio Galveias, Campo Pequeno�🕒 15h00 – 18h00�🎟️ Evento de entrada livre
Programa: explicação sobre a Meditação Sahaja Yoga e Auto-Realização�🎶 Música acústica

📲 Para mais informações: WhatsApp +351 914029049�📧 Ou email: [email protected]

🪷No fundo da coluna vertebral de todo o ser humano, no osso sacro, existe uma energia materna chamada Kundalini, dormente na maior parte dos indivíduos, quando desperta dá-nos poderes espirituais capazes de melhorar o nosso estado físico, mental, emocional e espiritual. Através desta energia conseguimos melhorar consistentemente a nossa saúde, atenção, livrar-mo-nos do stress diário e talvez o mais importante, estabelecer uma ligação com o divino ao acordar o nosso Eu interior e finalmente responder a perguntas fundamentais, Quem somos? e Porque estamos aqui?

Num evento gratuito e aberto a todos convidamo-vos a estar presente e iniciar este processo de autoconhecimento e melhoria do estado geral do nosso corpo através de uma experiência meditativa relaxante e profunda. Aparece nos locais acima indicados e participa

🌍𝑺𝒂𝒉𝒂𝒋𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑬𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆𝒂𝒏 𝑻𝒐𝒖𝒓Uma viagem que começou em Itália, passou por França, Andorra e Espanha, está agora quase a che...
26/05/2026

🌍𝑺𝒂𝒉𝒂𝒋𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑬𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆𝒂𝒏 𝑻𝒐𝒖𝒓

Uma viagem que começou em Itália, passou por França, Andorra e Espanha, está agora quase a chegar a Portugal 🇵🇹✨
Uma experiência profunda de meditação e música universal para te reconectares com o teu espírito...

📌6 de junho
Biblioteca Camões, Largo Calhariz 17, 1200-086, Lisboa
🕒 15h00 – 17h30
🎟️ Evento de entrada livre
Programa: explicação sobre a Meditação Sahaja Yoga e Auto-Realização
🎶 Música acústica

📲 Para mais informações: WhatsApp +351 914029049
📧 Ou email: [email protected]

🪷No fundo da coluna vertebral de todo o ser humano, no osso sacro, existe uma energia materna chamada Kundalini, dormente na maior parte dos indivíduos, quando desperta dá-nos poderes espirituais capazes de melhorar o nosso estado físico, mental, emocional e espiritual. Através desta energia conseguimos melhorar consistentemente a nossa saúde, atenção, livrar-mo-nos do stress diário e talvez o mais importante, estabelecer uma ligação com o divino ao acordar o nosso Eu interior e finalmente responder a perguntas fundamentais, Quem somos? e Porque estamos aqui?

Num evento gratuito e aberto a todos convida-mo-vos a estar presente e iniciar este processo de auto conhecimento e melhoria do estado geral do nosso corpo através de uma experiência meditativa relaxante e profunda. Aparece nos locais acima indicados e participa desta experiência transformadora.

🌍𝑺𝒂𝒉𝒂𝒋𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑬𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆𝒂𝒏 𝑻𝒐𝒖𝒓Uma viagem que começou em Itália, passou por França, Andorra e Espanha, está agora quase a che...
26/05/2026

🌍𝑺𝒂𝒉𝒂𝒋𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑬𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆𝒂𝒏 𝑻𝒐𝒖𝒓

Uma viagem que começou em Itália, passou por França, Andorra e Espanha, está agora quase a chegar a Portugal 🇵🇹✨
Uma experiência profunda de meditação e música universal para te reconectares com o teu espírito...

AS DATA:

📌7 de junho
Biblioteca Palácio Galveias, Campo Pequeno
🕒 15h00 – 18h00
🎟️ Evento de entrada livre
Programa: explicação sobre a Meditação Sahaja Yoga e Auto-Realização
🎶 Música acústica

📲 Para mais informações: WhatsApp +351 914029049
📧 Ou email: [email protected]

🪷No fundo da coluna vertebral de todo o ser humano, no osso sacro, existe uma energia materna chamada Kundalini, dormente na maior parte dos indivíduos, quando desperta dá-nos poderes espirituais capazes de melhorar o nosso estado físico, mental, emocional e espiritual. Através desta energia conseguimos melhorar consistentemente a nossa saúde, atenção, livrar-mo-nos do stress diário e talvez o mais importante, estabelecer uma ligação com o divino ao acordar o nosso Eu interior e finalmente responder a perguntas fundamentais, Quem somos? e Porque estamos aqui?

Num evento gratuito e aberto a todos convida-mo-vos a estar presente e iniciar este processo de auto conhecimento e melhoria do estado geral do nosso corpo através de uma experiência meditativa relaxante e profunda. Aparece nos locais acima indicados e participa desta experiência transformadora.

Endereço

Alameda Mahatma Gandhi
Lisbon
1600-500

Horário de Funcionamento

18:30 - 19:30

Telefone

351-912885911

Website

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