Yoga Dança de Shiva Lisboa

No Yoga, o banho vem antes, não se trata de “limpar energia, mas de chegar ao tapete com o corpo desperto e a mente disponível. Depois da prática, evitamos interromper o estado de presença imediato deixamos a energia ficar em nós como memória energética celular. 🤍

📍 R. da Indústria 27A, 1300-366 Lisboa
📞 963 464 647

“ Deus me livre de ser normal”.

O querido Thiago, neto do Professor Hermógenes e herdeiro de seu propósito estará em nosso Estúdio para um Satsang pré Retiro muito especial.
Trazendo para nós um pouco de enorme legado que o Professor hermógenes trilhou e nos presenteou através do Yoga.
Como podemos avaliar uma vida tão rica de alguém tão especial.
Só quem teve contacto e está tendo a oportunidade de transmitir com respeito este presente imensurável.

A “egoesclerose” que ele fala é mesmo o afastamento do coração, como “compramos emoções perturbadoras” e esquecemos que somos divinos.
O professor Hermógenes foi esse mestre que ativou e ainda ativa, mesmo após a sua morte física, a lembrança do coração como caminho além das polaridades, de volta para a fonte.
Ele tinha a capacidade de despertar a fé no próprio ser, acendendo a luz interior de cada discípulo e ativando o amor que somos em essência.
Vem conhecer um pouco deste legado e surpreenda-se com tanto amor.

Deixo cá as palavras que seguem sempre em nossas aulas. Pois como Professora também tenho por luz o Professor e sou uma das pessoas que está a trazer seu método para Lisboa.

Quando e onde:
Dia 06/06 às 18h em nosso acolhedor Estúdio, com mantras e chai.
Por donativo flex: 7 a 15€
Traga um amigo.
Increva-se no link da pág.

Mais sobre o Professor e nosso Retiro:

https://www.retirozenyoga.pt/

Yoga Dança de Shiva Lisboa
Instituto Hermógenes

Urdhva Dhanurasana, a poderosa postura da roda 🌞 Força, abertura e entrega total ao momento presente. A nossa aluna Bruninha deixou-se Inspirar a descobrir o seu próprio arco de transformação. 🤍

📍 R. da Indústria 27A, 1300-366 Lisboa
📞 963 464 647

Urdhva Dhanurasana, a poderosa postura da roda 🌞 Força, abertura e entrega total ao momento presente. A nossa aluna Bruninha deixou-se Inspirar a descobrir o seu próprio arco de transformação. 🤍

📍 R. da Indústria 27A, 1300-366 Lisboa
📞 963 464 647

No Yoga Dança de Shiva Lisboa, cada prática é um convite para te reconectares contigo. ✨

Mais presença, mais liberdade no corpo e mais equilíbrio no dia a dia. Integramos Yoga, movimento, respiração e consciência numa experiência transformadora.

Descobre o teu ritmo. Junta-te à nossa comunidade. 🤍

📍 R. da Indústria 27A, 1300-366 Lisboa

📞 963 464 647

No yoga, a prática começa antes de entrar no tapete. ✨
Um gesto simples e tão poderoso: desligar o telemóvel ou colocá-lo em silêncio ao entrar na escola. Temos até um lembrete logo à porta, porque este é um espaço para abrandar e
estar verdadeiramente presente.

E há mais pequenos rituais que fazem a diferença: à
entrada temos também espaço para deixar malas e sapatos e tudo o que trazemos do exterior. Um convite para pousar o peso do dia e entrar mais leve. Porque o yoga faz-se no descanso, na presença e no cuidado. O silêncio também faz parte da prática. 💛

📍 R. da Indústria 27A, 1300-366 Lisboa
📞 963 464 647

A nossa querida professora Jane explicou que a palavra virtude tem um sentido espiritual de “ver o todo”. As posturas de torção convidam-nos a perceber sempre para além do nosso campo de visão habitual, vendo o todo e cultivando a virtude em nós 🤍

Namastê!

📞 963 464 647
📍 R. da Indústria 27A, 1300–366 Lisboa

Atualmente, a imagem que é passada do Yoga nem sempre corresponde à sua verdadeira essência. Fizeram-te acreditar que Yoga é apenas uma espécie de ginástica com alongamentos, mas Yoga é muito mais do que isso.

Na nossa escola tens a oportunidade de conhecer o método do Professor José Hermógenes, e o Yoga é uma prática completa: uma holopráxis que integra corpo, respiração, mente e consciência.

Não se trata de performance. Trata-se de presença.

Todas as quartas-feiras na nossa escola: Introdução ao método do Professor Hermógenes.

📍 R. da Indústria 27A, 1300-366 Lisboa
📞 963 464 647

Atualização do nosso Horário de Maio (alteração às terças e quintas-feiras) 🤍