15/07/2026
Vais faltar?? 💃🔥💪🏼
Faz um favor ao teu corpo e à tua mente e... PÕE-TE A MEXER!! 🤩
Quem DANÇA é MUITO mais FELIZ!! 💃🏻💜
https://linktr.ee/helenapereira.zumbaescapegroup
15/07/2026
Vais faltar?? 💃🔥💪🏼
Faz um favor ao teu corpo e à tua mente e... PÕE-TE A MEXER!! 🤩
30/06/2026
💃🏼🔥💃🏼🔥
"𝐏𝐎̃𝐄-𝐓𝐄 𝐀 𝐌𝐄𝐗𝐄𝐑®" para um domingo cheio de energia! 🤗
É já no próximo domingo, dia 5 de julho, que irá arrancar o Põe-te a Mexer Verão 2026 com aulas 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔𝗦 de zumba, ritmos, treino funcional e pilates.
🗓️ 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗚𝗢𝗦
📍 Marginal de Matosinhos
🕥 10h30 . zumba | 🕥 11h15 . ritmos
📍 Parque do Carriçal, Senhora da Hora
🕥 10h30 . treino funcional | 🕥 11h15 . pilates
✅ Participação gratuita, sem inscrição e limite de idade
👉 Organização da Matosinhos Sport, com o apoio da Câmara Municipal de Matosinhos.
29/06/2026
💃🏼🔥💃🏼🔥
𝗢 𝐏𝐎̃𝐄-𝐓𝐄 𝐀 𝐌𝐄𝐗𝐄𝐑® 𝐛𝐲 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮! 🌙✨
Todas as quartas-feiras, a Marginal de Matosinhos torna-se o ponto de encontro de duas aulas cheias de energia, música e boa disposição.
🕣 20h30 . Zumba
🕘 21h15 . Ritmos
📍 Marginal de Matosinhos
A participação é gratuita. Junta-te a nós, traz amigos e vem pôr-te a mexer neste verão! 💃🕺
| Terça-feira | 21:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 21:00 - 22:00 |