19/06/2026
3.º Trimestre 2026 🏔️ O CNM dá início a mais um trimestre repleto de atividades para todos os que gostam de montanha, escalada e aventura. ☺️ Junta-te a nós para aprender, aperfeiçoar técnicas, conhecer novos locais e partilhar momentos com a comunidade montanhista. 🧗♂️🏔️
📩 Para mais informações: [email protected]
Vemo-nos na montanha! 🌄
18/06/2026
FORMAÇÃO INICIAÇÃO MONTANHISMO | ⛰️ Realizada no passado mês de Maio. Antes de partir para a aventura, é importante conhecer as bases. Nesta formação abordámos temas fundamentais para a prática de atividades na montanha: roupa adequada, alimentação, hidratação, progressão no terreno e orientação. 🧭 Conhecimentos essenciais para desfrutar da natureza com mais segurança, confiança e autonomia. 🌿
Queres saber como podes participar na próxima atividade? ⁉️ Envia um email para 👉 [email protected]
17/03/2026
Plano de Atividades – Primavera 2026 🌱 O CNM lança a sua agenda para o 2.º trimestre, com iniciativas que promovem a prática de atividades de montanha em comunidade. ☺️ Uma oportunidade para explorar novos percursos, evoluir tecnicamente e partilhar experiências. 📩 Dúvidas? Quer saber como participar? Contacte-nos em: [email protected]
16/03/2026
Assim foi a atividade no , no passado sábado 🧗Este encontro teve como foco promover a escalada indoor. Para alguns participantes, foi a estreia na escalada desportiva, com o desafio de escalar a abrir (lead climbing). 💪 Um dia marcado por boa disposição, entreajuda e muita superação. 💖 Na primavera teremos atividades com introdução a escalada em rocha. Para mais informação envia um email para 📩[email protected]
12/03/2026
Marcha do Clube Nacional Montanhismo - CNM do Santuário de Nossa Senhora da Peneda - Cume da Água Santa - Curro da Velha e regresso ao ponto de origem.
01/03/2026
Pais e Filhos 2026 🎉 Os membros do CNM juntaram a família e amigos para descobrir e experimentar este desporto que amamos, a escalada 💖
19/02/2026
2.ª edição da Escalada Pais & Filhos realiza-se no dia 28 de fevereiro, às 14h, no 📍 O objetivo? Trazer familiares e amigos a experimentar a escalada e viver uma tarde diferente em comunidade com o CNM 🧗♂️🤝
Para mais informação envia um email para 📩 [email protected]