Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Domingo 09:00 - 13:00

FIT ME 3070

Conta-nos o teu objectivo e nós mostramos-te o processo! Abertura dia 17 de Setembro de 2012...Vem conhecer-nos...
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04/09/2026

No FitMe3070 encontras muito mais do que um ginásio.
🏋️ Ginásio com equipamentos de topo
🔥 Box de Cross Training
🎯 Aulas de grupo para todos os gostos
🤝 Acompanhamento profissional para te ajudar a evoluir, ao teu ritmo
Se o teu objetivo é ganhar força, perder peso, melhorar a condição física ou simplesmente cuidar de ti, estamos prontos para te acompanhar em cada passo.
Inscreve-te já e vem fazer parte da comunidade FitMe3070! 💙

31/08/2026

Setembro está quase a chegar... e vem cheio de novidades. 👀

No FitMe3070 estamos a preparar o próximo capítulo, com novidades pensadas para te desafiar, motivar e tornar os teus treinos ainda melhores.

Ainda não podemos revelar tudo... mas garantimos que vai valer a pena esperar. 💥

F**a atento às nossas redes sociais. Em breve contamos tudo! 🚀

**aAtento

25/08/2026

Neste verão, cuida também da tua mente. 🌿🧘
As férias são a altura ideal para abrandar, recuperar energias e reencontrar o equilíbrio. E é exatamente isso que vais encontrar nas aulas de YOURFIT MIND® do FitMe3070.
Ao ritmo da música e através de movimentos suaves e fluidos, esta modalidade ajuda a melhorar a postura, a flexibilidade, a respiração e o bem-estar geral. Um momento para desligar do stress, aliviar tensões e cuidar de ti, por dentro e por fora.
Neste verão, oferece-te uma pausa. O teu corpo e a tua mente vão agradecer. 💚

20/08/2026

Chegou a hora de escolher... Wall Balls ou Burpees?
Qual deles preferes fazer? E, mais importante... qual é aquele que gostavas de riscar do plano de treino? 😂
Conta-nos nos comentários! Queremos saber qual é o vencedor... ou o mais temido. 👇

13/08/2026

Nos dias de maior calor, não tens de parar. ☀
Vem treinar no conforto do FitMe3070, sem deixares que as temperaturas ditem a tua rotina.
Lembra-te de beber água antes, durante e depois do treino, usar roupa leve e respeitar o teu
ritmo. O importante é manter a consistência, mesmo no verão.
Mantém-te ativo… sem derreter!

07/08/2026

🚨 As inscrições para o IronLoop 3070 já estão abertas! 🚨
Chegou o momento de reunir a tua equipa e aceitar um dos maiores desafios de resistência e estratégia.
🏃‍♀️ 80 KM
⏱️ 8 Horas
👥 Equipas de 3
📍 Praia de Mira
🗓️ 03 de outubro de 2026
Durante 8 horas, cada equipa terá de completar, hora após hora, o desafio de percorrer 80 km. Não basta correr depressa: é preciso saber gerir o esforço, recuperar, apoiar os colegas e manter a cabeça fria até ao fim.
🔥 O desafio está lançado. As vagas são limitadas e já podes garantir o lugar da tua equipa.
Faz a tua inscrição e vem descobrir se tens o que é preciso para chegar ao fim. Link na bio.

03/08/2026

O IronLoop 3070 está de volta para mais uma edição!

Depois do sucesso do ano passado, regressamos com o desafio que põe à prova a resistência, a estratégia e o verdadeiro espírito de equipa.

🏃‍♀️ 80KM
⏱️ 8 Horas
👥 Equipas de 3
📍 Praia de Mira
🗓️ 03 de Outubro de 2026

Reúne a tua equipa e prepara-te para um desafio onde cada hora conta.

A missão mantém-se: completar 80 km em 8 horas. Em cada hora, a tua equipa terá de completar 3 voltas à Barrinha (10 km). Se terminares antes do fim da hora, aproveita para recuperar. Se a equipa não concluir os 10 km dentro do tempo, f**a desclassif**ada.

Não basta correr. É preciso gerir o esforço, apoiar os colegas e nunca desistir.

🔥 As inscrições abrem em breve. Aceitas o desafio?

22/07/2026

A partir de hoje, deixamos temporariamente o plano de treino do ginásio para nos juntarmos à festa com uma banca oficial no recinto das festas de São Tomé 🎉

Queremos cruzar-nos contigo, conversar e trazer a nossa energia de saúde e bem-estar para fora de portas.

Preparámos um espaço aberto a toda a comunidade:
🎲 Participa nos nossos jogos e desafios
🎟️ Habilita-te a ganhar várias ofertas nos nossos sorteios exclusivos
👤 Para Sócios e Não Sócios: Todos são bem-vindos para celebrar connosco!

Se já treinas connosco, vem dar um abraço à equipa que te apoia na tua consistência diária. Se ainda estás a adiar o início da tua rotina, passa por lá para nos conheceres .

📍 Procura a barraquinha do FitMe 3070 nas Festas de São Tomé de Mira.

30/06/2026

CADA GOLO DE PORTUGAL VALE UM TREINO NO FITME 3070! ⚡

A Seleção Nacional entra na fase a eliminar do Mundial e nós desenhámos a tática mais ambiciosa da época para premiar o teu compromisso. Aqui não jogamos para empatar!

Como funciona? Se assumires o teu compromisso e te inscreveres no no dia do jogo de Portugal, dia 02/07, o teu plano ganha uma vantagem histórica. Por cada golo que a nossa Seleção marcar (durante o tempo regulamentar), nós oferecemos-te 4 semanas de treino gratuitas!

Se eles marcarem 1 golo, ganhas 4 semanas. Se marcarem 2, ganhas 8 semanas... 😉

⚠️ Regras do Jogo: Esta campanha é exclusiva para novas inscrições ou re-inscrições realizadas no dia do jogo, dia 02/07, e não é acumulável com outras campanhas.

🔗 Mais informações no link da bio! Garante já o teu passe de acesso prioritário antes do apito inicial.

25/06/2026

🇵🇹 PORTUGAL NÃO VAI FICAR A ZEROS... MAS A TUA ENTRADA NO FITME 3070 VAI! ⚡

A Seleção entra em campo com tudo para marcar pontos, e nós desenhámos a tática perfeita para tu também venceres na tua saúde e bem-estar. Sem desculpas e sem impulsos passageiros!

No dia do terceiro jogo de Portugal (28/06), o teu marcador começa assim:

🛑 0€ Taxa de Inscrição
🛑 0€ Seguro

E mantemos a nossa convocatória de elite incluída por nossa conta:
📊 Avaliação Física Inicial
📋 Plano de Treino Personalizado
🏋️ 1 Sessão de Treino Acompanhado (PT)

⚠️ REGRAS DE JOGO: Esta oportunidade única só é válida durante o dia do jogo, 27/06.

🔗 Não fiques no banco! Clica no link da nossa bio para garantires a tua pré-reserva oficial. 👀

Endereço

Avenida Central Lagoa-Mira, 152
Mira
3070-141

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 14:00
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Quinta-feira	07:00 - 14:00
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Sábado	09:00 - 13:00
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Domingo	09:00 - 13:00

Telefone

+351231451346

Website

https://linktr.ee/fitme3070

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