s.kick.performance

A S.Kick. Performance marcou Presença na Assembleia Geral da FHP, com a ordem de trabalhos:
Apreciação para aprovação do Relatório das Atividades e Contas de 2022 e Orçamento para o ano de 2023 com a sua representante Janete Ferreira.

Assembleia Geral Ordinária de 2023, com a Aprovação do Relatório de Actividades e Contas de 2022, Aprovação do Orçamento e Plano de Actividades para 2023 na ordem de trabalhos.
Todos foram aprovados por unanimidade.
Agradecemos a todos delegados presentes, sendo os clubes



kick.performance os únicos a marcar presença.

-KICK.Performance #

Novo logo a mesma essência.....

#🇵🇹Portugal .KICK.TEAM #

↘️Design.

🏋️‍♀️S.KICK.PERFORMANCE🏋️‍♀️

🏋️‍♀️TAÇA DE PORTUGAL🏋️‍♀️2020🥉

Dia 8 de Março de 2020, teve lugar a Taça de Portugal na modalidade de Halterofilismo, a S.Kick.Performance esteve presente na prova no GAC, com a presença de 3 equipas.
Não poderia ter corrido melhor a estreia desta equipa, sendo jovem como grupo, bem como pela inexperiência competitiva dos atletas em prova.
Apesar da gestão da competição foi possível a obtenção de 2 medalha de prata.

🏋️‍♀️EQUIPA A - 3 Lugar 🥉
Rafael Fragoso
Francisco Lourenço
Afonso Henriques

🏋️‍♀️EQUIPA Feminina - 3 Lugar 🥉
Bárbara Alemão
Janete Ferreira

🏋️‍♀️EQUIPA B
João Mósca
Bruno Fragoso
João Pires

No decorrer da competição com o objetivo do resultado coletivo em mente, os atletas nunca puseram de parte os objetivos individuais. Foi possível ainda obter as seguintes marcas individuais:

Rafael Fragoso🏆🥊🛹🏒
Categ.73 kg - Record Nac.Junior Arremesso -127kg

Janete Ferreira
Categ.59Kg- Record Nac.Master W35 - Arranco-Arremesso-Total.

Ambos sabemos o período conturbado que vivemos, devemos focar-nos em tudo o que nos motiva para continuar a melhorar. Neste momento devemos estar junto das nossas famílias o mais resguardados possíveis. Tendo como principal foco a manutenção da saúde.

Só desejo que este Tsunami passe rápido de modo a podermos voltar às nossas rotinas e poder juntar esta equipa fantástica.

#

Um muito obrigado à equipa técnica:
Fragoso
Pires
Antunes

🏋️S.KICK.PERFORMANCE🏋️ A equipa esteve presente com alguns atletas no 1 Torneio de Iniciação de 2020.

O Atleta João Magalhães na Categoria dos 89KG
Arranco.70Kg
Arremesso. Nulo

A arriscar a qualificação para a Taça de Portugal, a jogar com todas as cartas à disposição.

Video: Arranco.70Kg
Video: warm Up .Arremesso

.kICK.Performance_TEAM #

RAFAEL FRAGOSO

Atleta🏋️S-KICK-PERMORMANCE🏋️

Campeão Nacional JUNIOR cat.73Kg.🏋️ É o atual detentor dos recordes nacionais da categoria, tendo as seguintes marca em competição
106 Kg no Arranco
126 kg no Arremesso,

Com um total de 231 kg.

Até à sua chegada ao Halterofilismo como qualquer jovem ativo teve a sua passagem por diversas modalidades tais como o Remo e o Basket. Por volta dos 15 anos iniciou no CrossFit tendo feito a passagem definitiva para o Halterofilismo pela mão do treinador Zeca Pereira . Desde Então dedicado exclusivamente à modalidade tem somado títulos e records na sua categoria, tais como Campeão Nacional Junior na Cat.73 kg no ano de 2019 e Campeão Nacional Juvenil na dos 73Kg em 2018 e Cat.77 kg em 2017.

A sua curta carreira no Halterofilismo revela as suas ambições nesta modalidade, filho da antiga campeã europeia em 1988 Sara Fragoso, o seu principal objetivo é superar-se a si próprio e revalidar os títulos.

A frequentar a licenciatura em Gestão no ISCAL , as suas ambições são de efetuar carreira militar e ingressar na Academia Militar…….paralelamente à sua modalidade de eleição o HALTEROFILISMO.

JANETE FERREIRA

Atleta Master 35-39
da S.KICK-PERFORMANCE🇵🇹 desde 2020.
🏋️ Atualmente não abdica dos seus treinos de Halterofilismo

🏋️ Atleta de CrossFit desde 2014, tendo participado em diversas edições dos PROMOFITGAMES, quer a nível individual quer como por Equipas, atingindo o podium com a equipa da UNBROKEN Performance da BOX SilverCoast.
Tendo a sua melhor prestação na prova BATTLE OF SOUTH powered by HATLEX em duplas mistas, onde obteve um honroso 4 lugar Juntamente com o Pedro Brás (Box13) junto de atletas internacionais.

A sua carreira como atleta teve um pausa forçada mas por um bom motivo, tendo-se licenciado em Desporto pelo IP.BEJA.
Atualmente exerce funções:
🏋️Coach do CrossFit Beja
🏋️Personal Trainer Fit4you
🏋️Instrutora de aulas de grupo Fit4You
🏋️Coach L1 FHP🇵🇹