18/01/2024
💙 day
Fitness e Saúde
18/01/2024
💙 day
16/01/2024
Our indian
16/05/2023
Hoje é dia de subir a “parada”!
90kg na última série!👊🏼
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11/04/2023
Foco e determinação!
Quanto maior for a quantidade de músculos envolvidos maior é o gasto e calórico!😉
Vamos treinar?
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05/04/2023
Bom dia!!
Caminhamos ou corremos?☀️
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09/02/2023
“Bu Ego Challenge”
Desafio de Janeiro
Winners
Desafio:
Percorrer a maior distância possível no ergometro Remo em 30 segundos de esforço, desafio aceite!!!💪🏾
Todos juntos, remamos 2296 metros!
Parabéns a todos, obrigado e até ao próximo desafio!😉
“DESAFIA-TE”
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16/01/2023
2022 foi o início de novos estímulos e 2023 chegou para manter o foco👊🏾 .magalhaess muita atenta e de olhos fechados a sentir execução .ferreirat 💪🏾
15/12/2022
O azul sempre nos ficou bem, mas com companhias assim, f**a melhor ainda! Obrigada pela vossa visita!🙏🏾
15/12/2022
Estás a ser observado💪🏾
em ti👊🏾