Step by Step CrossFit

🚨 SETEMBRO É O MÊS DE NOVOS (RE)COMEÇOS!

O momento perfeito para investires em ti, na tua saúde e no teu bem-estar.

Durante o mês de Setembro, ao juntares-te à nossa comunidade, tens OFERTA DO SEGURO + INSCRIÇÃO!

Aqui não encontras apenas treinos.
Encontras uma comunidade que te apoia, desafia e ajuda a superar os teus próprios limites.

🏋️ CrossFit
🏃 Hyrox Training Club
🏋️‍♀️ Functional Training

Este é o teu momento. Não adies mais aquilo que pode mudar a tua vida.

📩 Envia-nos mensagem e vem experimentar!

Juntos somos mais fortes ❤️

Para os mais madrugadores, uma nova hora introduzida no nosso horário! 💪

Estamos à tua espera, marca já o teu Treino Experimental.

🔥 ONTEM FOI DIA DE REPRESENTAR A NOSSA EQUIPA NO Hybrid Day® NO AUTÓDROMO DO ESTORIL!!

Uma competição é feita de muito mais do que tempos, cargas ou classif**ações. É feita de coragem para aceitar o desafio, de esforço até ao último segundo e, acima de tudo, de pessoas que estão juntas em cada etapa ❤️

Ontem, cada um de vocês levou a Step By Step CrossFit consigo e deixou tudo na pista 💪🏼

Parabéns a todos os nossos atletas! Que orgulho ver esta equipa a superar-se.

🔥 **HYBRID DAY ESTORIL** 🔥

Dia 22 de Agosto, o Autódromo do Estoril vai ser palco de mais um grande desafio — e nós vamos lá estar! 🏁

11 atletas. 1 equipa. 1 camisola.
Diferentes categorias, diferentes desafios… mas todos com a mesma vontade de competir e superar limites.

Vamos ao Estoril dar tudo o que temos! 💪

Quem vai estar desse lado a apoiar-nos? ❤️

🏆 Atletas do Mês | Julho 🏆

Parabéns Cátia Vitoriano e Gleisson Oliveira 🎉

São daqueles que aparecem quando está calor, quando está frio, quando dói... e até quando o WOD tem burpees (Isso sim merece um prémio 😂).

Continuem assim! A recompensa é este destaque... porque os PR's continuam a ter de ser conquistados à moda antiga: com muito suor e poucas desculpas 😎

Agora celebrem hoje... porque segunda há treino outra vez 👊

A Isa Lopes e o Sérginho são os nossos atletas do mês de Junho!

É com muito orgulho deles que os parabenizamos por nunca terem desistido e por toda a evolução e dedicação que demonstram todos os dias!!

Muitos parabéns atletas! 🥳

Este é o verdadeiro signif**ado de comunidade! Obrigada Família ❤️

Hybrid Vortex Portimão 💣💪

🥉 Battle of the Gyms 🥉
Não foi só uma competição. Foi uma experiência ❤️

Fomos 74 atletas inscritos (com algumas baixas pelo caminho 😅) mas uma coisa é certa: levámos para a arena o espírito de equipa, a amizade e a vontade de dar sempre mais!
O pódio é incrível, mas o que realmente f**a são as memórias, as pessoas e tudo o que construímos juntos.

Orgulho enormeeee nesta FAMÍLIAAAA!!
Obrigada e parabéns a todos!

Até à próxima! 🔥

Amanhã estaremos em força no .vortex no Portimão Arena!

Os nossos atletas estão prontos para dar tudo de si e representar a equipa com garra, dedicação e espírito de superação 💪

Desejamos a maior sorte a todos os que vão competir! Contamos com a energia e o apoio de cada um de vocês!!

Vamos juntos fazer a diferença e mostrar a força da nossa comunidade! 🚀

Parabéns aos nossos atletas do mês de Maio!! 🔥

Reconhecimento merecido pelo trabalho, disciplina e superação demonstrados ao longo do mês!

🏋
🏋‍♂️ André Cruz

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