Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 22:00 Terça-feira 09:00 - 22:00 Quarta-feira 09:00 - 22:00 Quinta-feira 09:00 - 22:00 Sexta-feira 09:00 - 22:00

Os Raposinhos

Como chegar Website Contactar o negócio

🥋KARATE | 🤸🏻GINÁSTICA ACROBÁTICA | 🧘PILATES | 🏋🏻‍♀️K TRAINING |
🧑‍🦳GINÁSTICA SÉNIOR

14/10/2026

Treinadores e clubes, este é o vosso convite! 🥋

No dia 14 de novembro recebemos atletas de todo o país no I Open de Karaté Ourém.
Um evento com 4 áreas de competição, escalões de infantis a séniores, provas de Kata e Kumite.

📅 14 novembro · Pavilhão do CEF · Fátima 💰 Inscrição: 20€ atleta | 5€ treinador 🗓️ Inscrições abertas até 1 de novembro

📧 Dúvidas: [email protected]

Partilha com o teu clube! 🦊

12/10/2026

Os primeiros anos no tatami são os que ficam para sempre. 🦊

Dos 3 aos 6 anos, o karaté não é só uma atividade, é onde começam a aprender a ouvir, a respeitar e a acreditar em si próprios. Cada aula é um passo. Cada queda é uma lição. Cada conquista é deles. 🥋
‌

09/10/2026

6000, um número que representa muito mais do que seguidores. 🦊

Obrigado a quem está connosco desde o primeiro dia! Viram-nos crescer, acreditaram antes de haver muito para mostrar.

E obrigado a quem chegou mais recentemente e confiou no nosso trabalho. A vossa presença é o maior reconhecimento que podemos ter.

Este projeto é de todos vós ❤️

07/10/2026

I Open de Karaté Ourém 🥋

No dia 14 de novembro de 2026, o Pavilhão do CEF em Fátima recebe a primeira edição deste Open, organizado pela Associação Desportiva Os Raposinhos, com o apoio da Câmara Municipal de Ourém, da ANAM e da Federação Nacional de Karaté.

Um dia de competição, partilha e valorização do Karaté. Para atletas de todos os escalões, de todo o país.

📅 14 de novembro de 2026 📍 Pavilhão do CEF · Fátima 🎫 Entrada gratuita para o público

As inscrições estão abertas em Open Karate Ourem

01/10/2026

A nossa equipa nunca para de aprender 🦊

A treinadora Liane Narciso concluiu o curso de Oficial de Mesa pela Federação Nacional de Karaté, e a fisioterapeuta Jéssica e nossa instrutora de Pilates, esteve presente no Congresso Internacional de Fisioterapia em Madrid.

Acreditamos que uma equipa técnica em constante formação é a base de tudo, e os nossos atletas são o reflexo disso 💪

24/09/2026

No desporto, como na vida, o que te define não é o talento. É o que fazes quando é difícil. 🦊

22/09/2026

🦊 Bem-vindos à época 2026/2027!

Novos treinos, novos desafios e muitos momentos para recordar. Estamos prontos e tu? 💪

11/09/2026

Nova época. Novos desafios. Mesma garra. 🤸‍♀️

Bem-vindas de volta, raposinhas!
E se ainda não fazes parte disto, as inscrições estão abertas. Vem descobrir a ginástica connosco. 🦊

👉 Link na bio.

08/09/2026

Aula Aberta de Karaté para Adultos! 🥋

No dia 10 de setembro às 20h abrimos o tatami para toda a gente. Nunca experimentaste? Esta é a tua oportunidade! Sem compromisso, só tens de aparecer. 🦊

Traz um amigo e vem desafiar-te!

📅 10 de setembro
🕕 20h00
📍 Maceira

03/09/2026

No dia 5 de setembro estamos no Decathlon Vitalsport, a grande festa do desporto, com demonstrações de karaté em dois momentos:
🕕 11h30
🕕 15h30

Vem conhecer-nos, ver os nossos atletas em ação e descobrir tudo sobre os Raposinhos! 🥋🦊
📍 Decathlon Leiria

Endereço

Rua Doutor Barjona De Freitas
Ourém
2490-526

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 22:00
Terça-feira	09:00 - 22:00
Quarta-feira	09:00 - 22:00
Quinta-feira	09:00 - 22:00
Sexta-feira	09:00 - 22:00

Website

http://www.instagram.com/os_raposinhos

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviamos-lhe um e-mail quando Os Raposinhos publicar novidades e promoções. O seu endereço de e-mail não será utilizado para nenhum outro fim e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.