14/07/2018
2018 Tour de France: Stage 6 Power File Analysis
Stage 6 was another day on the hard roads of Western France, culminating in two ascents of the Mur de Bretagne. With stage 5 being so difficult, the fatigue and ...
05/05/2018
Boa sorte para os meus atletas que amanha vão dar muitas dores de pernas aos adversários, numa das provas mais importantes do calendário de estrada, o Douro Grandfondo.
10/03/2017
Para quem gosta de analisar os "números", olhem bem para estes!
Facilmente, este atleta "amador", teria lugar no nosso pelotão profissional de estrada. Dá que pensar...
16/02/2017
Aproximam-se os objectivos competitivos e "forma" física começa a aparecer.
Aqui está um bom exemplo do trabalho de base bem feito.
E tu, fizeste bem o teu trabalho de pré-época??
23/12/2016
Um bom Natal e um ano de 2017 repleto de sucessos e objectivos concretizados, são os votos do Centro de Treino Garagem Paciência para os seus atletas.
Aproveitar também para treinar mais um bocadinho, não faz mal nenhum!
26/10/2016
Aqui ficam algumas imagens dos muitos resultados de relevo que os atletas por nós acompanhados conseguiram alcançar.
A todos vocês, atletas acompanhados pelo Centro de Treino Garagem Paciência, PARABÉNS!
Parabéns pelos resultados alcançados, mas sobretudo, por tudo aquilo que ninguém vê, trabalho, dedicação e muita vontade.
2017 será ainda melhor....
04/09/2016
Carlos Oliveira, deslocou-se hoje a Cernache para a prova do Regional do Centro de XCM, participou na meia maratona.
Venceu a sua categoria, Master 40;
Foi 2º na geral da promoção, na meia maratona.
Carrega velhinho!
14/05/2016
Esta já está entregue!
500w atingidos no teste de Potência Máxima Aeróbia, parabéns Carlos Almeida.