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As marcações (dia e hora) serão feitas de acordo com a sua disponibilidade, de modo a que possa conciliar a sua atividade profissional com a atividade física. Quer queira treinar de manhã ou ao final do dia, cedo ou tarde, dentro ou fora do ginásio, certamente encontrará a melhor hora do dia para si de forma a otimizar os seus treinos assegurando-lhe que a “falta de tempo” deixa de existir como desculpa.

30/05/2026

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