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Day One Academy

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Day One Academy, Ginásio/centro de fitness, Avenida Drive Paraíso Torres 108, Paços de Ferreira.

16/10/2026

E se o teu treino fosse também o teu momento de pausa? 🧘‍♀️🥊

Unir a força das artes marciais à calma da meditação e do movimento consciente. É esta harmonia que nos move e que estamos a preparar no nosso novo espaço.

Um lugar para estar presente, conectar com o outro e cuidar de ti por inteiro.
Guardem esta energia, porque o que vem aí é especial! ✨

14/10/2026

Há sempre uma razão para adiar.
Esperar ter mais tempo, mais confiança, mais preparação, mais certezas.

Mas há coisas que só começam quando decides aparecer.

No treino, o primeiro passo não precisa de ser perfeito. Precisa apenas de acontecer.

O teu primeiro dia pode ser hoje.

12/10/2026

Parece que as notícias voam… e as novidades também! 🗞️✨
O que é que acontece quando juntamos ideias, um espaço novo em construção e uma grande novidade em mãos?

Algo muito bom está a chegar.

09/10/2026

Duas energias diferentes.
Dois ritmos.
Uma só DAY ONE.

Corpo. Mente. Alma.

07/10/2026

Há projetos que nascem de uma ideia, mas crescem com as pessoas. 🤍

O novo capítulo da Day One está a ser desenhado ao pormenor para ser muito mais do que quatro paredes. Queremos criar um espaço onde a energia se sente assim que se cruza a porta, um lugar de pertença, equilíbrio e evolução contínua.

Os trabalhos continuam e o entusiasmo só aumenta. Preparados para o que aí vem? 🚀

04/10/2026

A DAY ONE mudou por fora porque também cresceu por dentro.
A nova identidade nasce dessa evolução e acompanha uma nova fase da marca.

Uma marca.
Duas formas de a viver.

Movimento ou pausa. Intensidade ou recuperação. Há dias para cada um deles e continuam todos a ser DAY ONE.

02/10/2026

Há sempre um novo dia para começar.
E na DAY ONE, esse dia está quase a chegar.

Brevemente...

30/09/2026

Every day is DAY ONE

Há dias em que começar significa avançar.
Outros, significa voltar.

Voltar ao corpo, à rotina, ao foco, a ti.

Na DAY ONE, qualquer dia pode ser o primeiro.
Mesmo que já tenhas começado muitas vezes antes.

28/09/2026

Cada pessoa vive a DAY ONE de uma forma diferente.
Ao longo do tempo, cada pessoa vai construindo a sua própria relação com este espaço e com quem faz parte dele.
Estas são algumas dessas histórias.

Conhece a DAY ONE através de quem faz parte dele.

Endereço

Avenida Drive Paraíso Torres 108
Paços De Ferreira
4590-241

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 13:00

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