IdealKorpus Clube de Saúde

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IdealKorpus Clube de Saúde Paredes • Penafiel
Fitness • Performance • Wellness
⟡ Piscina ⟡ CrossFit ⟡ Pilates ⟡ Clínica ⟡ Padel

O IdealKorpus Clube de Saúde, é um espaço dedicado à prática desportiva de actividades de indoor, como musculação e cardio-fitness, bem como um leque diverso de aulas de grupo. O conceito de wellness (bem-estar) tem vindo a crescer nos últimos anos, nos ginásios e centros de saúde do nosso país e as questões relacionadas com a saúde têm influenciado cada vez mais pessoas para uma prática desportiva regular. Todos sabemos que prática desportiva regular melhora os níveis de saúde e bem-estar, e como tal a afluência aos ginásios têm aumentado…

O IdealKorpus tenta diariamente trabalhar para um único objectivo: Melhorar o serviço, oferecendo constantemente o apoio e acompanhamento necessários, bem como aulas mais exigentes, motivadoras e dinâmicas para que os alunos obtenham os resultados pretendidos.

Hoje foi dia de vestir o rosa e transformar a nossa aula de GAP num momento de consciencialização, cuidado e movimento. ...
08/10/2026

Hoje foi dia de vestir o rosa e transformar a nossa aula de GAP num momento de consciencialização, cuidado e movimento. 🎀

O Outubro Rosa lembra-nos da importância da prevenção, do diagnóstico precoce e de cuidarmos da nossa saúde.

Porque movimentar-se também é uma forma de cuidar.

Outubro Rosa no IK. Mulheres em movimento.

06/10/2026

Na água, o movimento torna-se mais leve. O corpo sente. 💦
A hidroginástica combina exercício, energia e bem-estar numa só aula.
Quem já não dispensa uma aula de hidro?

Feriado também é tempo para cuidar de si. ⚡️Hoje, estamos consigo, das 9h às 13h.O seu bem-estar não tira férias.
05/10/2026

Feriado também é tempo para cuidar de si. ⚡️

Hoje, estamos consigo, das 9h às 13h.

O seu bem-estar não tira férias.

03/10/2026

Crescer com disciplina, confiança e respeito.

Pequenos passos. Grandes evoluções.
Artes Marciais Kids no IK.
Venha fazer parte! 💪

02/10/2026

Sexta-feira pede movimento. 💪🔥

4 WORKOUTS. 2 LOCAIS. 1 DESAFIO. 🔥Está na hora de conhecer os desafios que vão marcar o HYBRID GAMES’26.Deslize pelo car...
30/09/2026

4 WORKOUTS. 2 LOCAIS. 1 DESAFIO. 🔥

Está na hora de conhecer os desafios que vão marcar o HYBRID GAMES’26.

Deslize pelo carrossel e descubra cada um dos 4 workouts que vão colocar à prova força, resistência, e acima de tudo, o espírito de equipa.

📍 Parque da Cidade de Penafiel
📍 Hybrid Station Idealkorpus
📅 Sábado, 10 de outubro | 09:30h

Prepare a equipa. O desafio começa aqui. 🔥

28/09/2026

Uma nova semana começa. Novos dias, novas escolhas e o mesmo compromisso consigo. 💪✨

25/09/2026

Corra no seu ritmo.
Viva o seu momento.

23/09/2026

Nova estação. Nova energia.

O outono chegou. É tempo de renovar a energia, manter o foco e seguir em movimento.

Endereço

Rua Dos Desportos Edf. Central Park II
Paredes
4580-007

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:30
Terça-feira 07:00 - 22:30
Quarta-feira 07:00 - 22:30
Quinta-feira 07:00 - 22:30
Sexta-feira 07:00 - 22:30
Sábado 09:00 - 20:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

+351255781151

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