Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:30

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VN CrossFit

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Se tens um corpo, Tu és capaz!
⚡️HQ
👇Vem pertencer à nossa comunidade, marca já o teu treino grátis👇
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10/10/2026

Continuamos na formação contínua especializada! 🚀

O TREINO DE PERSONAL TRAINING NO ECOSSISTEMA DE UMA BOX DE CROSSFIT.

5h de formação com troca de ideias e experiências mas, acima de tudo, aprender para melhorarmos como Coaches e servir ainda melhor os nossos atletas!

Obrigado Nuno Bessa Fitness Academy | Formação em Fitness & Wellness Fitness Experts - Consultoria e Formação de Fitness & Wellness ✌️

02/10/2026

As inscrições para o VN ATHX SIMULATION já estão oficialmente ABERTAS!

🔗 Garante a tua vaga no link da bio! As VAGAS LIMITADAS, não deixes para a última da hora.

📅 Data: 17 de Outubro
📍 Local: VN CrossFit

01/10/2026

Corpo em movimento, mente sã! 🧘✨
Temos excelentes notícias para a nossa comunidade de Pilates. A pedido de muitos de vós, reforçámos a nossa grelha com um novo horário para ajudar a fechar a semana da melhor forma:

📅 Novidade: Aulas às 5.ªs feiras, às 20h00
🚀 Início: 8 de outubro

Seja para melhorar a postura, reforçar o core ou simplesmente ter aquele momento de bem-estar ao final do dia, esta é a oportunidade perfeita para voltar ao tapete.

⚠️ Vagas limitadas! Garante já o teu lugar por mensagem privada ou através da nossa receção.

Até breve! 🌿

30/09/2026

VAGAS LIMITADAS + HORÁRIOS LIMITADOS ✌️

Quem não estiver atento, vai ficar de fora!

29/09/2026

Falta de tempo para treinar? Já não é desculpa. 🔥

A partir de 6 Outubro, inclusive, podes contar com aulas de CrossFit às 16h30, todos os dias da semana (de 2ª a 6ª feira)!

Aproveita o final da tarde para libertar o stress e superar os teus limites. 💪⚡

Identifica nos comentários aquele amigo que precisa de saber desta novidade! 👇

🗓️ Reserva já a tua aula na Regybox!
📍 VN CrossFit

28/09/2026

Treinar acompanhado é sempre melhor, mas no mês de Outubro o teu esforço junta-se ao do teu melhor parceiro para valer ainda mais! 🏋️‍♂️🔥

A campanha BRING A FRIEND VN CrossFit traz vantagens imbatíveis para os dois:

👉 Para ti:
• 50% da tua mensalidade em crédito VN ao trazeres 1 amigo
• 75% se trouxeres 2 ou mais amigos

👉 Para o teu amigo:
• 50€ em crédito direto na VN assim que finalizar a inscrição

Marca nos comentários aquele amigo que precisa deste empurrãozinho para começar a treinar contigo! 👇

📍 VN CrossFit
🗓️ Válido durante o mês de Outubro de 2026

27/09/2026

A espera terminou: é HOJE! ⚡️
Elevamos a fasquia com o lançamento dos novos workouts VN ATHX SIMULATION.

Preparado para testar os teus limites, simular a exigência do treino real e dominar cada repetição?

🚀 Inscrições abrevem BREVEMENTE!

🔥 Guarda este post e marca o teu parceiro de evento que precisa de ver isto!

25/09/2026

INSCRIÇÕES EM BREVE 🚀

Quem não estiver atento, vai ficar de fora!

20/09/2026

Marcamos presença na edição 2026 dos No Limits Challenge Gondomar , marcamos muitaaaaaaaa presença! 🫰

2026 ainda não terminou, acreditamos e a nossa filosofia é nunca deixar ninguém para trás! A VN continua muito bem representada pelas arenas de Portugal! 🇵🇹 🤩

🏅12.º equipas masculino scaled
🏅14.º equipas feminino scaled

Deixamos também o desejo de as melhoras e uma recuperação rápida e bem para o nosso atleta Rúben Manuel Dias Magalhães 💪 Brevemente voltas, a equipa volta, mais forte, para o seu lugar! 💪

Endereço

R. De Santo André A
Penafiel
4560

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 13:30
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Quinta-feira	07:00 - 13:30
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Sexta-feira	07:00 - 13:30
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Sábado	09:00 - 12:30

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