Piscinas Municipais do Peso da Régua

Piscinas Municipais do Peso da Régua Piscinas Públicas

Dê fit à sua vida... dentro de água! 🏊‍♂️💦​Sente que falta movimento e frescura na sua rotina? Está na hora de mergulhar...
10/09/2026

Dê fit à sua vida... dentro de água! 🏊‍♂️💦

​Sente que falta movimento e frescura na sua rotina? Está na hora de mergulhar a fundo no seu bem-estar e descobrir o poder do treino na piscina!
​As nossas sessões aquáticas combinam a intensidade que precisa com o zero impacto que o seu corpo agradece. Quer queira queimar calorias, tonif**ar, melhorar a resistência cardiovascular ou simplesmente relaxar a mente, a água é o cenário perfeito para se superar.

​🌊 Total eficácia: Máximo gasto calórico com menor risco de lesões para as articulações.

​🎵 Ritmo e animação: Aulas dinâmicas, com música contagiante e muita energia de grupo.

​💙 Saúde e leveza: O exercício ideal para todas as idades e níveis de condição física.

​Mude de ares, salte para a água e sinta a diferença a cada braçada e a cada movimento.

​👉 Inscreva-se ou venha simplesmente experimentar!

Dê fit à sua vida na piscina municipal 💥👊

Está a precisar de uma dose extra de energia para quebrar a rotina? Chegou o momento de dar o passo que faltava e transf...
09/09/2026

Está a precisar de uma dose extra de energia para quebrar a rotina? Chegou o momento de dar o passo que faltava e transformar o seu bem-estar.
​As Aulas de Grupo nas piscinas municipais estão de volta com tudo o que precisas para te superares. Seja para ganhar força, queimar calorias, melhorar a resistência ou simplesmente descontrair depois de um dia duro, temos o treino perfeito à sua espera.

​💪 Força, tonif**ação e flexibilidade
​💦 Resistência e energia
​🔥 Superação e diversão em comunidade

​Não espere pelo dia ideal. O momento de mudar é agora! ​👉 Inscreva-se ou apareça para experimentar.

Venha dar fit à sua vida! 💥👊

🌊✨ ESTAMOS DE VOLTA! ✨🌊🗓 REABERTURA — 1 DE SETEMBRO 🏊‍♀️💦Uma nova época está a começar! 💙Prepare-se para a época 2026/20...
26/08/2026

🌊✨ ESTAMOS DE VOLTA! ✨🌊

🗓 REABERTURA — 1 DE SETEMBRO 🏊‍♀️💦

Uma nova época está a começar! 💙
Prepare-se para a época 2026/2027, cheia de energia, movimento, diversão e muitos momentos especiais! 🥳

🏊‍♂️ Horários "ATIVIDADES AQUÁTICAS"

https://www.cm-pesoregua.pt/cmpesodaregua/uploads/document/file/3547/atividades_aquaticas.pdf

💪 Horários "ATIVIDADES TERRESTRES"

https://www.cm-pesoregua.pt/cmpesodaregua/uploads/document/file/57/aulas_de_grupo_26_27.pdf

💃🕺 Horários "DANCE KIDS"

https://www.cm-pesoregua.pt/cmpesodaregua/uploads/document/file/65/dance_kids_26_27.pdf

UMA VEZ REGUENSE, SEMPRE REGUENSE! ⚪️🔴  Obrigado, Eva Coutinho! 🏊‍♀️O Município do Peso da Régua e o Clube Municipal de ...
25/08/2026

UMA VEZ REGUENSE, SEMPRE REGUENSE! ⚪️🔴

Obrigado, Eva Coutinho! 🏊‍♀️

O Município do Peso da Régua e o Clube Municipal de Natação agradecem à atleta Eva Coutinho por todo o percurso, dedicação e conquistas alcançadas ao longo da última década.

Foi nas nossas piscinas municipais que a Eva aprendeu a nadar e deu as primeiras braçadas que a levaram a escrever uma das mais belas páginas da história do desporto reguense.

Ao longo deste percurso, conquistou títulos de Campeã Regional e Nacional, representou Portugal em competições internacionais e alcançou mínimos para o Campeonato da Europa — feitos que orgulham toda a nossa comunidade.

Hoje, ao despedir-se do Clube Municipal de Natação, f**a o reconhecimento por tudo o que construiu e pelo exemplo de dedicação, esforço e superação que deixa às novas gerações de nadadores.

Obrigado, Eva, por levares o nome do Peso da Régua tão longe!

Desejamos-te os maiores sucessos nesta nova etapa e que continues a alcançar muitos e grandes sonhos. 🏊‍♀️🇵🇹

Uma vez reguense, sempre reguense!

16/08/2026
🏊‍♂️💥CLUBE MUNICIPAL DE NATAÇÃO DO PESO DA RÉGUA CONQUISTA QUATRO TÍTULOS NACIONAIS NO JAMOR💥🏊‍♂️O Complexo de Piscinas ...
27/07/2026

🏊‍♂️💥CLUBE MUNICIPAL DE NATAÇÃO DO PESO DA RÉGUA CONQUISTA QUATRO TÍTULOS NACIONAIS NO JAMOR💥🏊‍♂️

O Complexo de Piscinas do Jamor, em Oeiras, acolheu, entre os dias 23 e 26 de julho, os Campeonatos Nacionais de Juvenis, Juniores e Seniores, uma das mais importantes competições do calendário da Federação Portuguesa de Natação.

O Clube Municipal de Natação do Peso da Régua fez-se representar pelos juniores Eva Coutinho e João Rocha, que corresponderam às expectativas com prestações de elevado nível.

A participação reguense arrancou no primeiro dia com João Rocha em competição nos 50 metros Livres. O jovem nadador melhorou o seu tempo de inscrição de 25,80 para 25,55, terminando na 31.ª posição entre os juniores e confirmando a evolução demonstrada ao longo da época. Na mesma sessão, Eva Coutinho garantiu a presença na final dos 50 metros Livres, ao registar 26,34 nas eliminatórias. Horas mais tarde voltou à água para vencer a final com 26,41, conquistando o primeiro título nacional da competição.

No segundo dia, a nadadora reguense voltou a assumir o protagonismo nos 50 metros Bruços. Depois de assegurar a qualif**ação para a final com 34,33, melhorou o seu desempenho para 33,52, alcançando a segunda medalha de ouro e reforçando o estatuto entre as melhores especialistas nacionais da distância.

A terceira jornada trouxe novo motivo de celebração para o clube duriense. Nos 100 metros Bruços, Eva foi novamente a mais forte, registando 1.14,85 nas eliminatórias e 1.14,38 na final, resultado que lhe permitiu subir ao lugar mais alto do pódio pela terceira vez.

A excelente participação terminou da melhor forma no último dia dos campeonatos. Nos 100 metros Livres, Eva qualificou-se para a final com 58,34 e voltou a melhorar ligeiramente na decisão, vencendo em 58,33 e assegurando o quarto título nacional de juniores.

O balanço final da participação do Clube Municipal de Natação do Peso da Régua foi extremamente positivo. João Rocha regressou a casa com um novo máximo pessoal nos 50 metros Livres, enquanto Eva Coutinho rubricou uma campanha de excelência ao conquistar quatro títulos nacionais de Juniores, nas provas de 50 metros Livres, 50 metros Bruços, 100 metros Bruços e 100 metros Livres. Estes resultados refletem o trabalho desenvolvido pela atleta, pela equipa técnica e pelo clube, que continua a afirmar-se entre as referências da natação jovem portuguesa.

Termina assim oficialmente a época desportiva para todos os nadadores e treinadores reguenses.
Queremos agradecer a todos os nadadores, treinadores, pais, familiares e adeptos que fizeram deste ano uma jornada memorável de superação, união e muitas conquistas dentro e fora da água.
​Foram meses de muito trabalho, braçadas cheias de garra e, acima de tudo, um espírito de equipa fantástico. Cada recorde batido e cada sorriso no pódio são o resultado da dedicação de cada um de vós.
​Agora é altura de recarregar energias para regressarmos ainda mais fortes na próxima época. Boas férias a todos! 🌊💙

26/07/2026

🏆 Tetracampeã Nacional Júnior! 🏊‍♀️🥇🔥

Eva Coutinho continua a escrever uma página verdadeiramente memorável para o desporto reguense. Ao conquistar o ouro nos 100 metros Livres, com a excelente marca de 58.33, sagra-se tetracampeã nacional no Campeonato Nacional de Juvenis, Juniores e Seniores, em Oeiras!

Quatro provas, quatro títulos de Campeã Nacional. Um percurso absolutamente extraordinário, marcado pelo talento, pela determinação e por uma entrega exemplar que enche de orgulho toda a nossa comunidade.

Este resultado é também reflexo do trabalho consistente e dedicado da atleta, do treinador Ricardo Almeida e de todo o clube, confirmando a importância de investir no desporto e nos nossos jovens talentos.

O Município de Peso da Régua congratula Eva Coutinho e toda a sua equipa por esta conquista de enorme mérito, que volta a elevar bem alto o nome do concelho no panorama nacional.

Muitos parabéns, Eva e Ricardo!

⚪️🔴 Orgulho Reguense

25/07/2026

🏆 𝗧𝗿𝗶𝗽𝗹𝗲𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝗿𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗣𝗲𝘀𝗼 𝗱𝗮 𝗥é𝗴𝘂𝗮! 🏊‍♀️🥇

Eva Coutinho volta a escrever mais uma página de excelência ao sagrar-se 𝗖𝗮𝗺𝗽𝗲ã 𝗡𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗝ú𝗻𝗶𝗼𝗿 nos 100 metros Bruços, somando este título aos já conquistados nos 50 metros Bruços e nos 50 metros Livres, no Campeonato Nacional de Juvenis, Juniores e Seniores, em Oeiras.

Três provas, três vitórias, um percurso absolutamente notável que evidencia talento, resiliência e uma dedicação diária que orgulha toda a comunidade.

Este sucesso é também reflexo de um trabalho consistente entre atleta, treinador Ricardo Almeida e clube, demonstrando a importância de continuar a apostar e valorizar o desporto e os nossos jovens talentos.

O Município de Peso da Régua felicita a Eva Coutinho e toda a sua equipa por mais este feito extraordinário, que projeta, uma vez mais, o nome do concelho no panorama nacional.
Parabéns, Eva!

Parabéns ao treinador Ricardo Almeida!

⚪️🔴 𝗢𝗿𝗴𝘂𝗹𝗵𝗼 𝗥𝗲𝗴𝘂𝗲𝗻𝘀𝗲

24/07/2026

🏆 𝗗𝗼𝗯𝗿𝗮𝗱𝗶𝗻𝗵𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝗿𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗣𝗲𝘀𝗼 𝗱𝗮 𝗥é𝗴𝘂𝗮! 🏊‍♀️🥇

Eva Coutinho volta a brilhar ao mais alto nível e sagra-se 𝗖𝗮𝗺𝗽𝗲ã 𝗡𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗝ú𝗻𝗶𝗼𝗿 nos 50 metros Bruços, somando este título ao já conquistado nos 50 metros Livres, no Campeonato Nacional de Juvenis, Juniores e Seniores, em Oeiras.

Duas provas, duas vitórias, numa demonstração clara de talento, consistência e enorme capacidade competitiva, que refletem o trabalho diário da atleta, do treinador Ricardo Almeida e de toda a estrutura que a acompanha.

O Município de Peso da Régua felicita a Eva Coutinho por mais este feito de excelência, que volta a projetar o nome do concelho no panorama da natação nacional.

Parabéns, Eva!

Parabéns ao treinador Ricardo Almeida!

⚪️🔴 𝗢𝗿𝗴𝘂𝗹𝗵𝗼 𝗥𝗲𝗴𝘂𝗲𝗻𝘀𝗲

Endereço

Praça General Humberto Delgado
Peso Da Régua
5050-242

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Piscinas Municipais do Peso da Régua publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Categoria