Instrutora de Fitness
Treinadora de Ginástica
Licenciada em Ciências do Desporto
MBA em Gestão Desportiva.
Podes encontrar serviço a nível:
�Treino personalizado
�Aulas de grupo
�Planos de treino
06/07/2026
☀️ Horário de Verão ☀️
Em vigor de julho a setembro.
Este verão, vamos ser mais ativos, cuidar da nossa saúde e investir no nosso bem-estar! 💪
Se pretendes saber mais informações ou esclarecer alguma dúvida, envia-me mensagem privada.
A partir de 20 de junho, os treinos vão ganhar outro espaço… todas as segundas AO AR LIVRE!
Vem treinar comigo nas aulas outdoor e aproveita o verão para cuidares de ti em contacto com a natureza 🌿☀️
📍 Parque Urbano
🗓 Todas as segundas-feiras
⚠️ A realização das aulas está dependente das condições meteorológicas
📩 Envia mensagem para mais informações e inscrições
📍 Vagas limitadas
Queres treinar comigo? Envia mensagem 📩
Vagas abertas para aulas de grupo e acompanhamento
Aqui deixo o registo do segundo dia e último do Ser Casa.
Saímos com o coração cheio vendo que o propósito do Ser Casa foi cumprindo. Houve espaço para partilhar, brincar, ser leve e estar presente!
Um fim de semana magnífico com pessoas incríveis!
Vamos ser casa? 💜
| Segunda-feira | 08:00 - 19:00 |
| Terça-feira | 08:00 - 19:00 |
| Quarta-feira | 08:00 - 19:00 |
| Quinta-feira | 08:00 - 19:00 |
| Sexta-feira | 08:00 - 19:00 |