06/05/2013
Espero que o dia da Mãe tenha sido bom.... Muitos Parabéns para todas Elas!
Bom Feriado, hoje não há desculpa nem falta de tempo para se "agitarem".
Aproveitem o Feriado do Sr. de Santo Cristo para estar em família fazendo exercício! Have fun...
06/05/2013
Já confirmaram a vossa presença?
Até já.
21/04/2013
Confirmei a vossa presença no BootCamp até 4ªf:
Miguel Contreiras - 918363054
[email protected]
Até já
24/12/2012
A Equipa BodyinMovement deseja-lhe um FELIZ NATAL!
Exercício é Diversão....
20/07/2012
Inatividade física mata tanto como fumar
A revista Lancet publicou uma série de estudos que consideram que a falta de atividade física é uma pandemia, tão mortífera como o tabaco.
04/07/2012
Começou a contagem decrescente para o próximo workout....
É já no Sábado: 7 de Julho, pelas 18h00 !
LOCAL: Parque Urbano Ponta Delgada
Marca já a tua presença....
+INFO: 918363054
29/06/2012
Esta é a razão pela qual eles raramente estão fora do plano de treino... DO BURPEES !
BURPEE WORKOUT
A página que te motiva a praticar desporto e a ter um estilo de vida saudável. https://www.facebook.com/tafitnessblog
29/06/2012
Boa Noite.
Este fim de semana não vai haver "workout" !
Vou participar no III Fórum de Natação.
Até para a semana e bons Treinos!
12/06/2012
BOOT CAMP - Ponta Delgada
LOCAL: Parque Urbano Ponta Delgada (encontro na Porta do lado do hotel VIP)
DIA: Sábado, 16 Junho 2012
HORA: 11H30
Marca já a tua presença! INSCRIÇÕES até às 20h de 6f, 15 Junho.
+INFO: 918363054
Até já....
12/06/2012
Não perca a próxima actividade!
É já no próximo fim de semana...novidades em breve.
CARPE DIEM...