19/06/2026
Week recap 😎
Um Health Club de referência em Ponta Delgada para a prática de atividade física.
O nosso espaço destaca-se pelas suas instalações modernas e qualidade dos serviços prestados por uma equipa de profissionais licenciados, que o irão acompanhar e ajudar a alcançar os seus objetivos, de acordo com as suas necessidades, através da realização de avaliações físicas e elaboração de planos de treino/alimentação periódicos. O HL tem por base três princípios essenciais (Missão, Visão e Va
19/06/2026
Week recap 😎
📣 E o próximo desafio quinzenal é… 🥁
SKY FIRE 🔥
Neste desafio tens de queimar 10 calorias no ski erg no menor tempo possível !!!
Fala com um professor para iniciar o cronómetro e registar a tua participação!
Desta vez ganhas um prémio oferecido pelo nosso HL Partner Escola de Condução Campos
Pronto para mais um desafio?
12/06/2026
🥋 Aprender, evoluir e superar!
No Taekwondo, cada desafio ensina uma lição. Cada queda traz uma aprendizagem. Cada conquista constrói confiança.
Mais do que uma arte marcial, é uma escola de valores onde se desenvolvem a disciplina, o respeito, a perseverança e a capacidade de nunca desistir perante os obstáculos!
💥 No HL Taekwondo, cada treino é uma conquista! Junta-te a nós 💪
12/06/2026
Hoje o nosso professor Marco Medeiros faz anos 🥳 Desejamos muitos Parabéns e um dia muito feliz ❤️
11/06/2026
Hoje a nossa fisioterapeuta Raquel Ferreira faz anos 🥳 Desejamos muitos Parabéns e um dia muito feliz ❤️
08/06/2026
Aulas e horário do clube para o feriado de 10 de junho! Bons treinos 😎
05/06/2026
⚡️ Billie Jean, Thriller, Beat It… e muita intensidade à mistura! 🚴♂️🔥 Hoje transformámos o estúdio num verdadeiro palco onde a música e o cycling se uniram para criar uma experiência única. Obrigado pela entrega, pela energia e por fazerem desta masterclass um espetáculo digno do Rei da Pop. 👑
02/06/2026
Chocolate, recheio cremoso e proteína? Sim, leste bem.
As novas EU Protein Cookies chegaram para provar que é possível desfrutar de um snack delicioso sem comprometer os teus objetivos 💪
✨ Bolacha crocante de cacau
✨ Recheio suave de creme branco
✨ Ricas em proteína
✨ Fonte de fibra
✨ Sem açúcares adicionados
✨ Sem gorduras hidrogenadas
Cada embalagem traz 4 bolachas perfeitas para levares contigo, seja para o pós-treino, para o trabalho ou para aquela pausa a meio do dia!
SnackSemCulpa LifestyleFit
02/06/2026
Aulas e horário do clube para o feriado de 4 de junho. Bons treinos 😎
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 13:30 |
| Domingo | 09:00 - 13:30 |