Azores YOGA PRANA Studio

✨ Venha brilhar com a energia da estação! ✨

Nesta temporada, oferecemos uma promoção exclusiva para residentes dos Açores. É o momento perfeito para cuidar de si, renovar energias e encontrar mais equilíbrio através da prática do yoga.

De 15 de junho até 31 de agosto.
• Aulas experimentais & drop-ins por 10€
• Exclusivo para residentes

🌞 Junte-se a nós e deixe a sua luz brilhar ainda mais nesta estação.

Reserva o teu lugar:
www.azoresyoga.com

🇬🇧
✨ Embrace the energy of the season and let your light shine! ✨

This season, we are offering an exclusive promotion for Azores residents. It’s the perfect time to take care of yourself, recharge your energy, and find greater balance through the practice of yoga.

From June 15 to August 31:
• Trial classes & drop-ins for €10
• Exclusive to residents

🌞 Join us and let your light shine even brighter this season.

Reserve your spot:
www.azoresyoga.com

Queridos amigos e praticantes,

Junho marca a chegada do verão e o solstício que inaugura um novo ciclo de luz, calor e expansão. É um convite natural para alinhar o corpo e a mente com a energia da estação, reconhecendo o ritmo vivo da Terra no seu próprio "vinyasa". Nesta transição, a prática de Yoga torna-se um espaço de reconexão com a vitalidade interior e com os ciclos da natureza que nos atravessam e sustentam. Respira fundo e vem brilhar connosco! 💫

🇬🇧 Dear friends and practitioners,

June marks the arrival of summer and the solstice, opening a new cycle of light, warmth, and expansion. It is a natural invitation to align body and mind with the energy of the season, recognizing the living rhythm of the Earth in its own “vinyasa”. In this transition, the practice of Yoga becomes a space for reconnecting with our inner vitality and with the cycles of nature that move through and sustain us. Take a deep breath and come shine with us! 💫

Celebração do Solstício de Verão & Dia Internacional do Yoga

Junta-te a nós para uma manhã especial de movimento e conexão, onde vamos receber o verão com 108 Saudações ao Sol c/ Tea Sculac e um almoço nutritivo junto ao mar.

📍 Serenity Hall, Santa Barbara Eco-Beach Resort, Ribeira Grande
📅 21.6.2026
⏰ 10h às 14h
🧘 108 Saudações ao Sol
🥗 Almoço junto à praia
💫 Valor: 35€ aluno do estúdio, 40€ publico geral

*Em caso de mau tempo, o almoço será realizado num espaço coberto.

Vem respirar, mover o corpo e celebrar connosco o dia mais longo do ano.

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Celebrate the Summer Solstice & International Day of Yoga

Join us for a beautiful morning of movement and connection as we welcome summer with 108 Sun Salutations with Tea Sculac and a nourishing beach lunch.

📍 Serenity Hall, Santa Barbara Eco-Beach Resort, Ribeira Grande
📅 21.6.2026.
⏰ 10:00 - 14:00h
🧘 108 Sun Salutations
🥗 Beach lunch
💫 Exchange: 35€ studio students, 40€ general public

*In case of bad weather, lunch will be held in a covered location.

Come, move, breathe and celebrate the longest day of the year with us.

WORKSHOP de KURUNTA YOGA |
SÁB 23 MAIO · 9:30 – 12:00 · c/ Natali
Uma jornada de aprofundamento da tua prática ✨

Através do uso de cordas na parede, exploraremos uma extraordinária perceção de espaço, alinhamento e alongamento, permitindo um estudo mais profundo e consciente dos ásanas.

A prática de Kurunta melhora a consciência corporal, corrige o alinhamento e facilita a execução segura de posturas mais avançadas ou desafiantes — tornando-se um complemento valioso para qualquer modalidade de yoga.

O workshop inclui ainda Yoga Nidra, uma prática de relaxamento profundo e consciente para integrar plenamente os benefícios da prática.

✨ O que esperar:
✔ 2h de exploração das técnicas de Kurunta
✔ Posturas em pé, sentadas, torções, retroflexões e invertidas
✔ 30 min de Yoga Nidra guiado

✨ Aberto a todos os níveis
⚡ Últimas vagas disponíveis
💸 Valor: 30€
📩 Inscrições: [email protected] | 📞918131351

WORKSHOP KURUNTA YOGA | Deepen Your Practice
SAT MAY 23 · 9:30 – 12:00 · with Natali

Through the use of wall ropes, we will explore an extraordinary sense of space, alignment and extension, allowing for a deeper and more conscious study of the asanas.

Kurunta practice enhances body awareness, improves alignment and supports the safe exploration of more advanced or challenging postures, becoming a valuable complement to any yoga practice.

The workshop also includes Yoga Nidra, a deep and conscious relaxation practice to fully integrate the benefits of Kurunta.

✨ What to expect:
✔ 2h exploration of Kurunta techniques
✔ Standing, seated, twisting, backbend and inverted postures
✔ 30 min guided Yoga Nidra practice

✨ Open to all levels
⚡ Last spots available
💸 Price: 30€
📩 Registration: [email protected] | 📞 +351 918 131 351

Love 💚

Queridos amigos e praticantes,

Continuamos em sintonia com a energia da Primavera, um tempo de renovação, leveza e crescimento. Em maio, trazemos pequenos ajustes nas aulas para acompanhar esta transição e aprofundar a prática, mantendo também os nossos já habituais domingos temáticos.
Destacamos ainda um workshop especial de Kurunta Yoga, uma oportunidade única para evoluir na prática, explorar novas abordagens e aprofundar o estudo dos ásanas e do alinhamento. ✨
Descobre todos os detalhes em www.azoresyoga.com e garante o teu lugar.
Respira fundo e junta-te a nós 💚

🇬🇧
Dear friends and practitioners,
We continue aligned with the energy of Spring, a season of renewal, lightness, and growth. In May, we’re introducing subtle adjustments to our classes to support this transition and deepen your practice, while continuing our beloved themed Sundays.
We also highlight a special Kurunta Yoga workshop, a unique opportunity to evolve your practice, explore new approaches, and deepen your understanding of asana and alignment. ✨
Find out more at www.azoresyoga.com and secure your spot.
Take a deep breath and join us 💚

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CHI KUNG | Energia em Movimento
DOM 26 ABRIL · 10:00 · c/ Eva Rita

Abril convida à expansão, do corpo, da respiração e da consciência.
Respira.
Move-te.
Flui.
Um convite para expandir a consciência, tanto fisicamente como internamente, através de exercícios suaves e alongamentos.
Com princípios como um corpo relaxado, respiração natural, mente desperta e harmonia nos movimentos, facilitamos o livre fluir do Chi e o desbloqueio de possíveis tensões.
Um espaço de presença, equilíbrio e energia em movimento.
✨ Para todos os corpos. Todos os níveis
⚡ Vagas limitadas
💸 Valor: Aula regular para alunos e 10€ (aulas experimentais de abril)
📩 Inscrições: [email protected] | 📞 912 503 342

🇬🇧
CHI KUNG | Energy in Motion
SUN APRIL 26 · 10:00 · with Eva Rita
April invites expansion, of body, breath and awareness.
Breathe.
Move.
Flow.
An invitation to expand awareness both physically and internally through gentle exercises and stretching.
With principles such as a relaxed body, natural breathing, an awake mind and harmony in movement, we support the free flow of Chi and the release of possible tensions.
A space for presence, balance and energy in motion.
✨ Open to all bodies. All levels
⚡ Limited spots available
💸 Price: Regular class for our students and 10€ (April trial classes)
📩 Registration: [email protected] | 📞 +351 912 503 342

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movimento respiracao bemestar azoresyoga

YOGA RESTAURATIVO | Pausa & Regeneração
SÁB 19 ABRIL · c/ Patrícia Realejo
Abril também pede pausa, um regresso ao essencial.
Abranda.
Respira.
Restaura.
Um momento de pausa profunda, onde o corpo relaxa e se regenera e a mente encontra equilíbrio.
Através de posturas suaves e prolongadas, com o apoio de diversos acessórios, convidamos o descanso a entrar e a respiração a tornar-se cada vez mais consciente.
Um espaço para recuperar energia, soltar tensões e simplesmente estar.
✨ Para todos os corpos. Todos os níveis
⚡ Vagas limitadas
🎟️ Aula regular para alunos do estúdio / Drop IN público geral
📩 Inscrições: [email protected] | 📞 912 503 342

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RESTORATIVE YOGA | Pause & Restore
SAT APRIL 19 · with Patrícia Realejo
April also invites pause, a return to what is essential.
Slow down.
Breathe.
Restore.
A moment of deep rest, where the body relaxes and restores and the mind finds balance.
Through gentle, supported and longer-held postures, we invite rest to settle in and the breath to become more conscious.
A space to recover energy, release tension and simply be.
✨ Open to all bodies. All levels
⚡ Limited spots available
🎟️ Regular class for members / Drop IN general public
📩 Registration: [email protected] | 📞 +351 912 503 342

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relaxamento respiracao bemestar azoresyoga

✨ Fluir em LIBERDADE no Azores Yoga ✨ - https://mailchi.mp/c77525344b9b/azoresyoga-2025-14059986

Abril é liberdade. O yoga também.
Liberdade de respirar mais fundo.
De abrandar.
De voltar ao teu corpo.

A partir do dia 13, celebramos essa liberdade contigo, dentro e fora do tapete.
• Aulas experimentais & drop-ins por 10€
• Exclusivo para residentes
• Até 30 de abril

Reserva o teu lugar:
www.azoresyoga.com

🇬🇧
April is freedom. So is yoga.
Freedom to breathe deeper.
To slow down.
To return to your body.
This month from the 13th, we celebrate that freedom, on and off the mat.
• Trial classes & drop-ins for 10€
• Residents only
• April 13-30

Book your spot:
www.azoresyoga.com

ARTE DE FLUIR | Yoga & FlowArts
S*X 25 ABRIL · 16:00-17:30 · c/ Inês Machado

Abril celebra a liberdade, dentro e fora de nós.
Respira.
Sente.
Flui.
Um convite para regressar ao corpo, à sua inteligência natural, sensibilidade e expressão autêntica.
Nesta prática, unimos movimentos inspirados no yoga e nas flowarts para explorar a liberdade de movimento e presença.
Mais do que executar, é um espaço para sentir.
Ao suavizar o controlo, abrimos caminho para que a criatividade, a intuição e as emoções se manifestem com naturalidade.
Um momento para celebrar a liberdade, deixando a vida fluir através de si com leveza, consciência e expressão.
✨ Para todos os corpos. Todos os níveis
⚡ Vagas limitadas
💸 Valor: público geral 20€ (não residentes) ou 10€ (residentes) | 8€ (aula extra alunos do estúdio)
📩 Inscrições: [email protected] | 📞 912 503 342
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THE ART OF FLOW | Yoga & FlowArts
FRI APRIL 25 · 16:00–17:30 · with Inês Machado

April is a celebration of freedom, within and around us.
Breathe.
Feel.
Flow.
An invitation to return to the body, its natural intelligence, sensitivity, and authentic expression.
In this practice, we blend movements inspired by yoga and flowarts to explore freedom, presence, and embodied awareness.
Beyond doing, this is a space for feeling.
As we soften control, we create room for creativity, intuition, and emotions to emerge naturally.
A moment to celebrate freedom, allowing life to flow through you with ease, awareness, and expression.
✨ Open to all bodies. All levels
⚡ Limited spots available
💸 Price: 20€ (DROP IN non residents) | 10€ (DROP IN residents) 8€ (extra class to studio members)
📩 Registration: [email protected] | 📞 +351 912 503 342

Love 💚

flowarts yoga movimento expressao bemestar azoresyoga