Bruno Reis Personal Trainer

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Bruno Reis Personal Trainer

Serviço de Personal Trainer

27/09/2026

O meu mundo…❤️❤️

23/09/2026

Ainda não me tinha pronunciado em relação a este final de semana… foi uma experiência bem diferente do que estou habituado, sensações completamente diferentes de um solo ou duplas! Foi uma experiência top e a repetir, mas não façam como eu, após uma paragem entrarem assim a pés juntos 😅 é muito duro!!! 🫣
Siga o baile .nobree

21/09/2026

Um pouco de mim e da minha passagem por Marrocos e não sobre Marrocos… o principal motivo desta viajem tb se encontra nestas fotos, a casa que me fez viajar até esta terra!…

18/09/2026

Não é só sobre viajar, não é só sobre ir de férias, é muito mais do que isso… é conhecer um pouco das origens, é sentir os cheiros, pisar o mesmo chão que eles pisaram, é cruzar caminhos, cruzar pessoas, é olhar e tentar encaixar as histórias ouvidas ao longo dos anos, é tentar perceber o que eles viveram, é tentar voltar atrás no tempo,…
…é VIVER!

11/08/2026

Testar para melhorar… não é todos os dias que se tem a oportunidade de fazer um teste de vo2max “laboratorial”, entre aspas o laboratorial devido às condições a que se deveu o teste, mesmo assim uma ótima experiência e uma análise mais precisa daquilo que é a minha capacidade aeróbica e condição física, um agradecimento especial ao ISMAT e à Faculdade de Desporto | UPorto por esta oportunidade!

07/05/2026

Agora um pouco mais calmo (ou não) deixo um pouco da nossa passagem pelo aquilo que começou com uma brincadeira no ginásio começou a ficar um pouco mais sério, o desporto e a competição estiveram sempre presentes na minha vida e como não podia deixar de ser o bichinho veio ao de cima… a cada prova que passa o sentimento é brutal, não há palavras para descrever os momentos vividos, é simplesmente arrepiante aquela chegada final… não vamos ficar por aqui, os treinos continuam fortes e com um objetivo…
não quiseram que eu fosse brincar às “corrida”

hyroxdoubles

03/05/2026

Hyrox é isto, desporto é isto, não se trata apenas de competir e lutar com quem está ao teu lado, mas criar conexões, esta dupla ao nosso lado vinha na luta tal como nós por um tempo melhor, mas houve um momento na estação anterior em que sai a correr e o juiz não deixou a minha parceira arrancar, foi aí que eles me avisaram do sucedido, podiam não o ter feito, mas fizeram!! Apesar de ser uma competição, a cada prova que vamos temos cruzado sempre caminhos com pessoas boas 🙏🏼 e é giro voltarmos a encontrar essas mesmas pessoas em outras provas!

13/04/2026

Esta foi a estação, a estação que me fez pensar, onde pensei que iria quebrar superei sem dificuldades, mas aqui… aqui percebi que tenho que trabalhar mais, apesar de ter melhorado muito a técnica desde o primeiro contato, senti que foi esta que não me deixou fazer melhor… dá para mais? Sim, consigo melhorar nas outras, mas aqui vou ter que trabalhar muito… não me vais mandar abaixo, na próxima a solo vou-te mostrar quem manda 🫵🏼 💪🏼
.portimao

25/03/2026

A vida é muito curta para não olharmos para o lado… por vezes a realidade não é aquilo que parece aos olhos dos demais… vive a tua vida como deve ser vivida e aproveita cada momento! Nós só cá passamos uma vez e quando dermos por isso o momento de fazer algo já passou, há quem diga que nunca é tarde, mas a realidade não é essa… por vezes o esperar pelo momento certo torna o atingível em inatingível… vai com tudo e agarra cada oportunidade!
💪

13/12/2025

Hyrox Madrid 2025, a prova que tanto ansiamos e que nos dedicamos para que tudo corresse como planeado, algo inesperado aconteceu logo na partida com a minha parceira algo que nos impediu de fazer melhor… mesmo nessas condições ela lutou até ao final, pensei em desistir mas esse não é o nosso lema, como tal continuei e apoiei a minha parceira até ao final… conseguimos mesmo assim ser a dupla portuguesa mais rápida do nosso escalão, algo pelo qual me orgulho e agradeço todo o esforço e dedicação da Filipa, que em grande sofrimento aguentou-se até ao final!!! Foi duro, foi uma aprendizagem e agora é recuperar e continuar a lutar, pois não vamos ficar por aqui!!!
santos .portimao .amarilis .andreas_ptrainer .autor

Endereço

Portimão
8500

Website

http://zumu.be/brunoa3mreis, https://greatiamwear.com/, https://www.pronut.pt/

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