26/03/2015
Não faltem! Hoje às 19h30, no Parque da Cidade!
Vamos superar dificuldades e ultrapassar os limites!
Ponha-se à prova!!
Elite Academia
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Treino físico militar ao ar livre! Elite Academia é um grupo de treino físico cujos treinos são inspirados no Regulamento do Exército.
Todos os instrutores são militares e o seu objectivo é levar ao limite cada um dos seus instruendos. É um treino dinâmico, energético e muito versátil, onde são desenvolvidas características como a força, a resistência, o equilíbrio, a destreza física, mas também a confiança, a autoestima, a rusticidade e a entreajuda. Os cenários escolhidos são únicos, seja entre o cheiro do eucalipto, a ver o ma
26/03/2015
17/03/2015
É já daqui a pouco o nosso próximo treino.
Por muito que custe arrancar, mal chegamos lá percebemos que faz todo o sentido!
Venha respirar ar puro, sentir a terra, fazer desporto e acima de tudo....venha divertir-se!
Ponha-se à prova!
Não perca amanhã mais um treino com a instrutora Vânia Canteiro!
Venha até ao Parque da Cidade e ponha-se à prova!
17/03/2015
Não perca amanhã mais um treino com a instrutora Vânia Canteiro!
Venha até ao Parque da Cidade e ponha-se à prova!
12/03/2015
Ponha-se à prova! 🏆
02/03/2015
É aqui que estaremos a treinar esta semana e a preparar a Primavera que daqui a 21 dias estará aí...
Venha prepara-la connosco.
Ponha-se à prova!
07/01/2015
Depois das festas aqui estamos nós para um 2015 com muita flexão, muito agachamento, muito salto aos muros, pedras, com subidas e descidas, rebolanços na relva e alguns rastejares!
Acompanhem-nos através da nossa página ou melhor, venham até ao Parque da Cidade treinar connosco.
Ponha-se à prova!
02/10/2014
Ana Lencastre e Teresa Feijó com o projecto Elite Academia no Há Tarde na RTP
02/10/2014
Aqui estamos no Há Tarde da RTP1 com a Elite Academia. E até logo ao treino ;)
Há Tarde (I) de 02 Out 2014 - RTP Play - RTP Há Tarde na companhia de Herman JoséEmissão de 02 Out 2014
02/10/2014
Hoje no directo aqui Há Tarde da RTP1. Elite Academia
02/10/2014
A Elite Academia hoje vai estar em directo no Há Tarde na RTP1 a partir das 14:45. Não percam :)
E vamos começar a semana com mais um treino Elite. Não faltes hoje às 19.30 em Frente à Torre de Belém
MALTA DE LISBOA, hoje continua o treino e o ultimo da semana. HOJE A TODOS QUE FOREM TREINAR, POR FAVOR TRAGAM UMA TOALHA. VAMOS TER UM TREINO ESPECIAL COM O INSTRUTOR RUI.
ATÉ ÀS 19:20 EM FRENTE À TORRE DE BELÉM :)
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Localização
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Parque Da Cidade
Porto
4150
Horário de Funcionamento
| Terça-feira | 19:30 - 20:30 |
| Quinta-feira | 19:30 - 20:30 |