Elite Academia

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Elite Academia Treino físico militar ao ar livre! Elite Academia é um grupo de treino físico cujos treinos são inspirados no Regulamento do Exército.

Todos os instrutores são militares e o seu objectivo é levar ao limite cada um dos seus instruendos. É um treino dinâmico, energético e muito versátil, onde são desenvolvidas características como a força, a resistência, o equilíbrio, a destreza física, mas também a confiança, a autoestima, a rusticidade e a entreajuda. Os cenários escolhidos são únicos, seja entre o cheiro do eucalipto, a ver o mar ao pôr-do-sol, ao lado dum lago ou num relvado infinito, não vai querer perder a sensação de chegar ao fim do treino com o sabor de missão cumprida e conhecendo melhor o seu corpo e a si próprio!

Não faltem! Hoje às 19h30, no Parque da Cidade!Vamos superar dificuldades e ultrapassar os limites!Ponha-se à prova!!
26/03/2015

Não faltem! Hoje às 19h30, no Parque da Cidade!

Vamos superar dificuldades e ultrapassar os limites!

Ponha-se à prova!!

Não perca amanhã mais um treino com a instrutora Vânia Canteiro!Venha até ao Parque da Cidade e ponha-se à prova!
17/03/2015

Não perca amanhã mais um treino com a instrutora Vânia Canteiro!
Venha até ao Parque da Cidade e ponha-se à prova!

Ponha-se à prova! 🏆
12/03/2015

Ponha-se à prova! 🏆

É aqui que estaremos a treinar esta semana e a preparar a Primavera que daqui a 21 dias estará aí...Venha prepara-la con...
02/03/2015

É aqui que estaremos a treinar esta semana e a preparar a Primavera que daqui a 21 dias estará aí...
Venha prepara-la connosco.
Ponha-se à prova!

Depois das festas aqui estamos nós para um 2015 com muita flexão, muito agachamento, muito salto aos muros, pedras, com ...
07/01/2015

Depois das festas aqui estamos nós para um 2015 com muita flexão, muito agachamento, muito salto aos muros, pedras, com subidas e descidas, rebolanços na relva e alguns rastejares!
Acompanhem-nos através da nossa página ou melhor, venham até ao Parque da Cidade treinar connosco.
Ponha-se à prova!

Ana Lencastre e Teresa Feijó com o projecto Elite Academia no Há Tarde na RTP
02/10/2014

Ana Lencastre e Teresa Feijó com o projecto Elite Academia no Há Tarde na RTP

Aqui estamos no Há Tarde da RTP1 com a Elite Academia. E até logo ao treino ;)
02/10/2014

Aqui estamos no Há Tarde da RTP1 com a Elite Academia. E até logo ao treino ;)

Há Tarde na companhia de Herman JoséEmissão de 02 Out 2014

Hoje no directo aqui Há Tarde da RTP1. Elite Academia
02/10/2014

Hoje no directo aqui Há Tarde da RTP1. Elite Academia

A Elite Academia hoje vai estar em directo no Há Tarde na RTP1 a partir das 14:45. Não percam :)
02/10/2014

A Elite Academia hoje vai estar em directo no Há Tarde na RTP1 a partir das 14:45. Não percam :)

29/09/2014

E vamos começar a semana com mais um treino Elite. Não faltes hoje às 19.30 em Frente à Torre de Belém

Endereço

Parque Da Cidade
Porto
4150

Horário de Funcionamento

Terça-feira 19:30 - 20:30
Quinta-feira 19:30 - 20:30

Telefone

+351938174063

Website

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