KARATE QUARTEIRA - Cdr Quarteirense

KARATE QUARTEIRA - Cdr Quarteirense

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Treinos de: Pré-Karate, Karate Kids, Karate Sh*toryu, Defesa Pessoal. Info: 917639887 KARATE KIDS - Treinos para crianças entre os 5 e os 10 anos.

PRÉ-KARATE
- Treinos de adaptação/ preparação à pratica de Karate para crianças que estejam em idades ou inseridas no ensino pré-escolar. O Karate, enquanto desporto, integra-se plenamente nas actividades físicas, educativas e desportivas, sendo uma mais-valia para as crianças devido ao controlo das técnicas que vão praticar, leva a uma aprendizagem do controlo das mãos e dos pés, resultando numa

24/12/2025

🇵🇹
A União Sh*toryu Portugal deseja aos atletas, treinadores, parceiros e amigos um Feliz Natal 🎄✨ e um 2026 cheio de evolução 🥋📈, alegria 😄 e novas oportunidades 🚀

🇬🇧
União Sh*toryu Portugal wishes all athletes, coaches, partners and friends a Merry Christmas 🎄✨ and a 2026 full of growth 🥋📈, joy 😄 and new opportunities 🚀

🇫🇷
L’Union Sh*toryu Portugal souhaite à tous les athlètes, entraîneurs, partenaires et amis un Joyeux Noël 🎄✨ et une année 2026 pleine d’évolution 🥋📈, de joie 😄 et de nouvelles opportunités 🚀

🇪🇸
La Unión Sh*toryu Portugal desea a todos los atletas, entrenadores, socios y amigos una Feliz Navidad 🎄✨ y un 2026 lleno de evolución 🥋📈, alegría 😄 y nuevas oportunidades 🚀

🇯🇵
ユニオン・志道流ポルトガルは、選手、指導者、パートナー、そして友人の皆様に、メリークリスマス 🎄✨ そして成長 🥋📈 と喜び 😄、新たな機会 🚀 に満ちた2026年をお祈りします。

Photos from UNIÃO SHITORYU PORTUGAL's post 10/11/2025
12/10/2025

USRP marca presença no XVI Torneio Internacional de Karate Cidade de Palma del Río 🇪🇸

No passado dia 11 de outubro, a União Sh*toryu Portugal (USRP) participou no prestigiado XVI Torneio Internacional de Karate Cidade de Palma del Río, realizado no Pavilhão Municipal de Desportos desta localidade espanhola.

O evento contou com a presença de várias seleções internacionais, incluindo a Seleção Espanhola, num ambiente de elevado nível técnico e competitivo. 💥

A atleta Sofia Soltysyak, representante da USRP, destacou-se ao alcançar um excelente 5.º lugar na prova de Kumite, demonstrando garra, qualidade técnica e espírito competitivo frente a adversárias de topo. 🥋🔥

A participação da USRP reforça o compromisso da associação com o desenvolvimento desportivo e o crescimento dos seus atletas.

Parabéns à Sofia e a toda a equipa pela dedicação e desempenho! 👏🇵🇹

29/08/2025

KARATE em QUARTEIRA 🥋👊

💥🥋👊 “No Karate, No Life”
Mais do que um desporto, o Karate é um estilo de vida saudável, com dedicação, respeito e disciplina.

👉 Os nossos treinos recomeçam em Setembro e são orientados por treinador Mestrado em educação física e desporto:

Shihan Daniel M Coelho, 7°Dan,

📝 Inscrições abertas para treinos de:

🧒👧 Karate Kids🥋| Idades 6-9 anos
🤸‍♂️ Desenvolve coordenação, equilíbrio e força.
🧠 Ensina disciplina, respeito e controlo das emoções.
✋ Promove atitudes não-violentas e confiança para enfrentar desafios.
🛡️ Aprende autodefesa de forma segura e divertida, ideal para prevenir bullying.
🌟 Crescer saudável, forte e confiante nunca foi tão divertido!

🥋 Karate Sh*toryu | Idades a partir dos 10 anos
🎌Arte Marcial Japonesa de defesa pessoal, baseada em antigos sistemas de combate, combinando técnicas precisas e eficazes, permitindo aprender a reagir com segurança e confiança a situações de agressão.
💪 Para além de fortalecer o corpo, melhorara a coordenação, flexibilidade, resistência, concentração e autocontrolo.
🌎 Praticado em todo o mundo, o Karate Sh*toryu é a escolha ideal para quem quer aprender uma arte marcial 🥋.

🥋🔥 Karate Desportivo | Treino de competição de alto nível!
🥇🥈🥉 A União Sh*toryu Portugal prepara atletas para torneios e campeonatos regionais, nacionais e internacionais 🌍🏆, com medalhas e distinções de excelência.
🥋✨💥 Desenvolve o espírito competitivo e forma jovens para vencer dentro e fora do tatami.


🥷Okinawa Kobudo
Arte marcial tradicional japonesa dedicada à defesa pessoal com armas, incluindo Nunchaku, Sai, Tonfa, Bo e K**a e outras. Cada arma exige técnica, precisão e coordenação, tornando o treino desafiante e completo.
Desenvolvida há séculos em Okinawa combina movimentos estratégicos e eficazes, pensados para a proteção pessoal.

ℹ️ Informações:
📱 WhatsApp: wa.me/351917639887
📞 +351 917639887 (chamada para rede móvel nacional)

🗣️ 🇵🇹 🇬🇧 🇫🇷 🇪🇸

01/12/2024

Os atletas da União Sh*toryu Portugal, Victória Coelho e Vincent Correia, foram homenageados pela Câmara Municipal de Loulé.

A Gala do Desporto 2024 decorreu no Pavilhão Multiusos 25 de Abril em Almancil na passada sexta feira 29 de Novembro.

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