Federação Portuguesa de Yoga

21/09/2026

Costuma dizer-se que uma imagem vale mais que mil palavras. Neste caso, nem as imagens nem as palavras são suficientes para descrever tudo o que se partilhou ao longo dos três dias deste Seminário com Walter Ruta.

Só mesmo experienciando se consegue perceber.

Foram três dias de aprendizagem, prática, reflexão e, sobretudo, de encontro. Um mergulho no Yoga para além daquilo que é imediatamente visível, entre ensinamentos das Upanishads e a exploração do Āsana enquanto capacidade de nos movermos, permanecermos, observarmos e habitarmos o corpo.

Entre aquilo que se revela e aquilo que permanece oculto, entre o movimento e a quietude, fomos convidados a olhar de novo para a prática e para nós próprios.

Um seminário que ficará, certamente, a acompanhar a prática muito para além destes três dias.

20/09/2026

Alguns dos momentos partilhados no Seminário 'Colírios e lentes upanishadicas em corpos enraizados' com Walter Ruta, que decorreu este fim-de-semana, de 18 a 20 de setembro, na sede da Federação Portuguesa de Yoga, em Santarém.

20/09/2026

Como o CPY teve impacto na vida dos nossos alunos.
Esta formação está quase a começar e as inscrições terminam já no dia 30 de setembro!
Junte-se a nós!
Todas as informações: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/

25/08/2026

O Curso de Professores de Yoga da FPY tem algumas novidades este ano! Apresentamos aqui uma delas, que é uma grande vantagem para quem conclui esta formação: Integrar o Diretório de Professores da UEY

21/08/2026

𝗨𝗺𝗮 𝗵𝗼𝗺𝗲𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺 à 𝗺𝗲𝗺ó𝗿𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗶𝗻𝗱𝗮 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗱ã𝗼 🤍

Na edição deste ano do Congresso Europeu de Yoga, a memória de Rosinda Brandão, fundadora da Federação Portuguesa de Yoga, foi homenageada, reconhecendo o seu papel fundamental na criação, desenvolvimento e afirmação da Federação ao longo dos anos.

Falecida em 2024, Rosinda Brandão deixou um legado que permanece vivo na história da Federação Portuguesa de Yoga e no caminho que o Yoga tem vindo a construir em Portugal.

Esta homenagem é, por isso, muito mais do que o reconhecimento de um percurso. É uma forma de honrar uma mulher que acreditou, desde o início, na importância de criar uma estrutura que pudesse contribuir para a divulgação, valorização e desenvolvimento do Yoga no nosso país.

A sua dedicação, visão e compromisso fazem parte das raízes da Federação Portuguesa de Yoga e continuam presentes no caminho que hoje percorremos.

Neste Congresso Europeu de Yoga, celebrámos a sua memória e agradecemos o legado que nos deixou.

Que o seu exemplo continue a inspirar todos aqueles que, através do Yoga, contribuem para construir pontes, criar comunidade e manter viva esta tradição de união, consciência e transformação. 🕉️🤍

18/08/2026

As inscrições estão a decorrer até 30 de setembro.

Mais informações aqui: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/

As inscrições para o Curso de Professores de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga já estão abertas.

📍 Santarém
📅 Inscrições até 30/09

🔗 Mais informações: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/

10/08/2026

✨ 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗿á𝘁𝗶𝗰𝗮｡ 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼｡ 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶ê𝗻𝗰𝗶𝗮｡ ✨

O Curso de Professores e de Instrutores de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga traz uma novidade que vai enriquecer ainda mais o percurso de formação.

Para além do habitual fim de semana mensal, 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗿 𝘂𝗺𝗮 𝗮𝘂𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲❟ 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗮çã𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝗵𝟯𝟬, dedicada à prática, à experimentação e ao esclarecimento de dúvidas.

Um espaço para aprofundar os ensinamentos, integrar a prática e crescer de forma consistente, semana após semana.

Ao longo do ano letivo, terão ainda a oportunidade de praticar com três professores diferentes, contactando com distintas abordagens e pedagogias, tornando a vossa formação mais rica e completa.

Se sentem o desejo de aprofundar o Yoga e prepararem-se para o partilhar com autenticidade e conhecimento, este curso pode ser o próximo passo no vosso caminho.

Juntem-se a nós e venham viver esta experiência.

31/07/2026

Isabel Cristina, formadora do Curso de Professores de Yoga, explica o que torna esta formação única: a oportunidade de se tornar Professor Federado, reconhecido pela União Europeia de Yoga e integrado num diretório mundial de professores de yoga.

30/07/2026

Descubra a importância da respiração e do papel dos diafragmas na prática do Yoga.

Participe no workshop "Anatomia da Respiração – Diafragmas" e aprofunde os seus conhecimentos através de uma abordagem prática e fundamentada.

Consulte o programa completo e inscrições no nosso site: https://federacaoportuguesayoga.pt/event/workshop-anatomia-da-respiracao-diafragmas/

27/07/2026

🦶 Workshop "Tornozelo, Pés e Arcos" com Hugo Abecassis

Foi um fim de semana de aprendizagem intensa, dedicado ao estudo de uma das bases fundamentais do corpo humano: os pés.

Professores de Yoga e estudantes reuniram-se para aprofundar conhecimentos sobre a anatomia, biomecânica e funcionalidade do pé, compreendendo a sua importância para a postura, o equilíbrio, a locomoção e uma prática de Yoga mais consciente e segura.

Ao longo do workshop, a componente teórica foi complementada por sessões práticas, permitindo aos participantes aplicar de forma imediata os conceitos abordados e explorar diferentes casos de forma individualizada.

A experiência e o conhecimento de Hugo Abecassis, aliados à participação ativa de todos os presentes, criaram um ambiente de aprendizagem dinâmico, enriquecedor e de grande partilha.

A iniciativa foi amplamente elogiada pelos participantes, que destacaram a qualidade dos conteúdos, a clareza da abordagem e a relevância dos conhecimentos adquiridos para a prática do Yoga e para o quotidiano.

🙏 A todos os participantes, o nosso agradecimento pela presença e dedicação.